1樓：
其實你放不下的不是前任這個人，而是「有遺憾」這件事，因為當時沒有妥善的處理彼此之間的問題，哪怕是一件很小的事情，都被「有遺憾」這種情緒所放大，所以你才會不斷的想起，如果能找到這個人的話，兩個人心平氣和的聊聊吧，可能心裡會好受些
2樓：Shine Life
牽動情緒的記憶是最深刻的，但當情緒都釋放掉了，記憶也就會慢慢褪去了～又或者說，當情緒釋放了，想起時就不會覺得痛苦，只會覺得被溫存滋養著了～
分開六年了，我依然住在以前和他一起住的地方，我依然做著他以前喜歡做的事情（跑步，看書，知乎），我依然和他的父母親人聯絡著，我依然會想起他。只是，不痛了，至於遺憾，還是會有的。但是，那又怎樣呢？
我們每個人都會供著感情的房子，有的人供的是普通房子，壓力就少一點；有的人供的是豪宅，壓力就大一點～但是，沒事的，凡不能摧毀我的，終將使我強大～
有乙個我一直喜歡用的心理學方法，就是自我對話，在乙個安全的空間，閉上眼睛，放鬆自己，想象他就在我眼前，把我對他所有的感覺，對他說出來。
3樓：下一段路
有遺憾，才會有不甘！因為遺憾而難忘，因為難忘而放不下，又因為放不下更難忘！
遺憾源於殘酷的現實沒有填補，而抱有希望的一方總會有美好的想象！
當你明白，這個遺憾沒有任何意義的時候，自然就會放下.
老公出軌我該怎麼說服自己放下，接受現實？
接受現實沒問題 他確確實實出了軌，這是現實，你放不放得下都是存在的，不以你的意志為轉移 除了接受現實外別無選擇 但並不是說只是傻乎乎地接受現實就行了，而要在接受現實後做出選擇一 離婚。顯然你辦不到 二 破鏡重圓。你希望如此，但放不下。你希望放下，因為只有放下了，以後才能安穩生活，不會做噩夢。他出軌導...
男友出軌，我原諒他，但是我要怎麼說服自己放下？
是可樂 記住一句話，第一次犯錯，可以原諒，因為是第一次，第二次，不叫犯錯，那是選擇，既然他有他的選擇，那你也可以有自己的選擇，不是嘛？人往往在失去之後才會珍惜，可能他還沒有明白這個道理 Akihi 只要他還在你身邊，一直沒有變不就行了，我也是男朋友出軌很多次但怎麼分都分不開到現在他對我是那種我想分也...
怎麼說服自己生孩子？
銀河老友記 假設未來8年當中有一女生，喜歡上你男友 老公 這種可能你至少不能完全排除，她和你其他條件差不多，但是比你多一項，願意為男友生孩子，如果換做你，真的能做到心中沒有漣漪 馬尾 我和你情況差不多吧，不想生孩子，覺得自己不能也不想去做個有擔當的好母親。想要自由，也發自內心覺得孩子不是必需品，甚至...