1樓：栗子
科目二考了三次，深感心態很重要，當然練車的方法也是要有的。
說下心態。我前兩次考試，不僅心態不好，練車的方法也沒完全掌握。從第一次考科二到第三次考，中間隔了2年多。
第一次考科目二掛了，難過了好一段時間。後來就一直在逃避這個考試，特別擔心一次次的掛掉，索性就拖著不去考了。拖到離報名時間三年有效期只剩一年的時候，感覺不能再拖了，才下了個決心，去練車。
第二次考試是去年8月份，夏天的時候。那時堅持跑步有一段時間了，心態調整的還可以。練車也很順利，之前的一些點位，經教練提醒都能回憶起來。
很遺憾，考試還是掛掉了。掛在了坡道定點停車和S彎。
第三次考試是在12月初，同樣我帶了本書去考場。因為平時比較喜歡看書，看書時，很快能平復緊張心態。考試不緊張，剩下的就好辦了。
有個小插曲：考試前一天晚上在考場練車時，練得很差，坡道定點停車那裡每次都不合格，當時也沒有很沮喪，繼續保持好心態。第二天考試時，第一把掛了，掛在S彎，第二把考試告訴自己：
速度盡量慢慢慢、不要緊張，然後就過了（壓線80分）。
我是通過看書來調節情緒，希望你可以找到適合自己的方式哦。
2樓：藏雪院主人
從小到大，只要我遇到考試這種場合就會莫名的緊張，心裡發慌，腦子發懵，神經高度緊繃，只到某次考試之前我……擼了一發…………減壓效果槓槓的……於是乎，考前來一發，就成了我克服緊張的良藥。。其實這個是有科學根據的，擼可以幫你消耗掉多餘的精力，精力不那麼旺盛就不會過度的緊張。嗯，仁者見仁吧
3樓：糖爺
來還願，科目二第二次滿分過了。緊張確實緊張，不斷的深呼吸，並且和前後左右的學員嘮了一小時嗑以後感覺好了不少。
對我來說倒車入庫對點其實是最麻煩的，感謝這次對準了。在倒的過程中不斷的說不要壓線不要壓線，千萬不能著急、時間是足夠的、只要不是過分慢。
每過乙個專案之後在空白區域都可以停車調節一下心情，還是挺有用的，保證下乙個專案完成的更好，不計算時間的專案完全可以放慢速度，定點定準，方向盤打準確。
祝大家都能通過科目二！
4樓：想名字太難了
今天考科目二過啦！忍不住來寫個回答，在考試前一天我就開始感到焦慮了，晚上半夢半醒，今天5點多爬起來去考場，路上還一直擔心害怕……上知乎搜回答看，看了之後確實有了點安慰
我覺得最重要的一點是對自己要有信心，教練既然同意你約考，說明你的技術已經過關了，而約考成功就代表了你的運氣也不錯，運氣加實力之後還缺什麼呢？沒錯就是信心
知乎有個回答說得好，駕考只是你人生中的乙個小考試，經歷過中考，高考，各種各樣的考試，沒必要把駕考看的那麼嚴重，在考前給自己做好心理建設：我已經有了技術和運氣，再加上好的心態，肯定能過的！
在考前可以在候車區停下來，整理一下思緒，平復下心情，要是還緊張的話開口說一些鼓勵自己的話，為自己加油打氣，等自己心情冷靜下來再繼續下乙個專案，按照自己平時練習的方法去操作，不要胡思亂想。每考完乙個專案就在出線後的空白地段整理好思緒再進行下乙個考試，千萬不要想著一次性把所有考試都考完，那樣更容易出錯。
大概就是這樣子的流程，最重要的是自己要有信心，同時不要把這個考試看的太重要，調整好心態，遲早會過的。早過晚過拿的都是同一本駕照，保持平常心最重要！
最後祝每個考駕照的童鞋都能一次過！
5樓：爾歸
今天考科目二，馬上進去了，考過了來還願，上次掛了，希望這次一把過，雖然嘴上說不緊張，心態放平，但還是有些忐忑不安，希望一把過來還願，現在外面下了點小雨，但這並不能影響什麼，上天保佑我吧
我還來還願了，我過了啊啊啊
超級開心
我又來還願了，科三一把過，中途調頭等綠燈起步熄火嚇死，熄火扣十分，90分險過，今天本來天氣預報報下雨但是考試時陰天，針不戳。
就是很後悔沒有提前準備科四，大家都是考過科三立馬考科四，今天就拿到了駕駛證，我由於沒刷什麼題沒把握就過幾天來考
希望最後一關順順當當，如果過幾天科四過了拿到證我就又來還願啦
這次考證尤其感謝爸爸的付出，不辭辛勞接送我，一定要好好回報父母，父母永遠是這個世界上最愛我的人。
6樓：塵埃罷了
昨天考的科二，因為來晚了，只能第二批考試了，一直從八點等到十二點才考上科二。
因為我周圍的室友或同學基本上都拿到駕照了，都是一把過，而我呢，從暑假就開始學，考試，掛了。我又從寒假重新學，從頭開始，浪費的時間精力都是無法彌補的，又正好是大三要考研，每天我都生活在各種焦慮裡，考試之前的的晚上一直輾轉難眠，第二天到了考場頭都是懵的，一直想著「要是再掛了我可怎麼辦啊」這樣的話，甚至都不想考了想回家躲起來
果不其然，這種狀態下我第一把上坡就掛了，又壓線，又留得距離不足還是咋，那個時候我真的要崩潰了，崩潰到極致了，就放開了，因為那時候我已經預設我補考也會掛了。所以就抱著愛咋咋地唄，掛就掛了的心態補考，結果反而過了。
所以啊，科二考試嘛，既然教練覺得你可以預約了，肯定是因為你已經具備了考試條件了，你的水平絕對是可以應付考試的水準了，別把考試太當回事了，看的越重，心理壓力越大，放開了，一步一步按著訓練的時候一樣開，反而會有你想要的結果
7樓：克萊因藍
抓住今年的尾巴，讓我過科目二吧！加油加油加油！
離合一定要慢慢踩，掌握它的脾性。
每乙個點都要快準穩。
聽教練的話。
全神貫注！過！
8樓：Mr.Pan
別緊張！加油！我考了四次，今天剛過！
和往常一樣，早上早早就去了取號等待，在等工作人員上班的乙個多小時，我一直告訴自己別緊張！看了好多好多東西。因為去的早，就第一批去考的，進去了還要等，那個時候我就深呼吸了幾次，人就稍微放鬆了些，然後在刷了臉到我去的時候，然後我一直告訴自己這是最後一次，沒有下一次了！
一次過！上車的時候我還有點緊張，但是我控制的比之前好多了！除了坡道扣了點分，其餘都是滿分！
在考官問我考完沒的時候，我給他重重地點了點頭，然後在等考官來叫我下車的時候，他說下車後，我直接開門小跑出去，然後偷偷說了句蕪湖！一路小跑到簽字的地方，簽完字再小跑到存包的地方，然後再小跑出考場！我可太高興了！
周圍人的異樣的眼光沒在意，他們不懂我的快樂！哈哈哈哈！千萬別緊張！
頭天晚上洗個澡好好睡一覺，早上放鬆放
松，一定能過的！
9樓：扶湯三三
今天剛考完，說一說。
在我前乙個進去的大姐考過了，他下車給我乙個擁抱，我和她平時總是一起練車，她過了給了我很大的信心。到自己上車還是有點緊張，我就盡量壓低車速，真的用嘴說出側方的要求，我一步一步慢慢來沒啥問題，到了上坡更是放低車速只要進去不壓線看後視鏡微微調節就沒問題啦，直角和s彎都很容易，最後的倒庫我模擬教練訓我的點，自言自語「慢慢慢，看點！看點！
打！」哈哈結果真的沒問題。一定要讓心、腦、手腳都是流程千萬不能想別的！！
什麼一定要過或者我要認真什麼的都別說了，就用嘴說流程！專注於每乙個點和細節才能投入考試！這是我的一點方法自言自語就行。
哈哈，今天一把過，大家加油！
10樓：
還願！！！ 超越姐姐 ！nb！！！愛您
微博成為我第二個關注的明星！！愛您！！
求保佑啊超越姐姐我愛你啊超越姐姐
保佑我啊超越姐姐然後我pick你啊啊啊啊啊明天第四次了。求求超越姐姐保佑吧！！
姐姐保佑保佑我吧！！嗚嗚嗚
第三次考科二，又掛了
這一次我想換教練！規則不能一次性說清的人，到頭來還推卸責任... 明明該我怪他的反過來罵了我一路。這麼不分青紅皂白，自私自利的人真的不想再遇上了……
現在真的好緊張...
第三次考科二了，不知道能不能過
第一次是自身和教練的原因掛了
第二次是自身原因
不知道第三次會不會出什麼差錯
內心是真的不想出差錯啊，真的很想過..... 一不過我媽就要說我又不努力了現在最想做好的事就是過科二！好難啊啊想哭了...
11樓：無所畏懼的等風來
哈哈哈昨天過了，來還願
半個小時後第三次考科二，說不緊張是假的，但是沒有那麼緊張，我要好好考，車速慢慢慢，然後過個好年，一定會過的！加油，ZHM
12樓：紫現
科目二補考三次終於滿分過了，來還願來啦～～
前面兩次都因為太緊張了，一直不相信自己能夠通過，心態不穩，焦慮，側方，倒庫壓線掛了。
今天早上看了知乎裡大家的回答，安心不少，心想反正掛就掛了，掛了明年再說吧，考試時候一邊唱歌一邊安慰自己，一把就過了，心態好，結果就好，我認了！！！
13樓：Pickmen Nick
我也是怕的不行，我們學校沒駕駛證不能畢業。已經大三了科目二還沒過今天二次補考。希望今天能過。
實際上科目二我一摸車就發抖，喘不過氣，想的太多了，可怎麼又平靜不下來。困擾我很久了。
14樓：
我馬上要第三次科目二考試了，早上的時候內心很緊張，就在知乎上刷帖子看有沒有什麼好方法克服，但並沒有看到很好的答案……就在剛剛我想通了一件事情，一切都豁然開朗了，心裡也不緊張了。為什麼國家要設定這些考試，主要目的就是減少交通事故維護交通安全，2023年中國交通事故造成的死亡人數為98738，我初中的時候就會騎電單車了，當時血氣方剛經常把車飈到80邁，直到有一次騎車撞到人後，雖然並沒有讓對方受大的傷害，當時他看我年紀還小也沒找我麻煩讓我直接走了，但我現在還記得他的樣子，因為真的就是一瞬間的事情，根本來不及反應，砰的一聲就裝上了，從那以後我騎車就特別慢了。還有乙個事情是，在老家，有一戶人家，過年前幾天剛考了駕照不久的18歲表哥，帶著自己表弟開車去縣城，然後撞在了乙個土堆上，當時他們都沒繫安全帶，兩個人當場身亡。
前幾天我的親姑姑，在斑馬線上被撞了，當場去世了，司機全責。司機是乙個二十多歲的年輕人，雖然他是買了保險的，但肯定是要進去坐幾年牢的，這對兩個家庭來說都是十分不幸的事情。科目二考不過，乙個很大的原因是對車輛的操控還不熟悉，心態上也不過關，那就應該去多練練多學學，這是對自己負責任也是對別人負責任。
如果一味的只是為了應付考試，當你真的上路時，真的很危險，交通事故發生時往往就是一瞬間的事情。我以前練車確實也有一些馬虎，感覺很容易，特別是考過兩次後，因為我都是馬虎細節上有點問題才掛的。想通這些問題，我心態上也好多了。
等下考試就算沒過，也沒題，因為這證明了我確實在操控和心態上沒有準備好，需要多練習。
駕考太緊張怎麼辦
Gerbera 只能說我就是因為太緊張所以科三考了三次才過 第二次最緊張了因為想到第一次掛的直線行駛所以不敢開直線行駛了方向盤握的賊緊所以還是掛了第三次去的時候抽到了另外一條路線那條路線的直線行駛很簡單 也有點運氣成分在裡面 所以過了當時考第三次剛上車還是挺緊張的但是開著開著我就在心裡暗示自己把他當...
演講時太緊張怎麼辦？
vector 沒有什麼可緊張的。忘記台詞或犯錯，您可以即興發揮。表情應該是自然的，最重要的是，別人沒有仔細聽。建議對著鏡子多練習幾次 語速不要太快，要適中。如果你能流利地閱讀，那就沒有什麼可記住的了。不一定需要記住每句台詞。拿起麥克風前深呼吸。這個方法也不錯。 cqt 其實演講會緊張要多去鍛鍊，就是...
明天考科目二，實在是太緊張了 祝我成功吧，只能盡力了。？
小婧哥 今天下午繼續去訓練場練車，然後去考場模擬，明天早上一大早就正式考科目二了，這乙個月以來差不多都是早上六點多開始練車然後趕去上課，下週又有兩門考試，大姨媽也快來了 祈禱千萬不要考科目二那天來大姨媽！希望這麼久的努力能有結果，加油加油 如果過了就回來還願 皿 油膩膩 自己一定要調整好心態。昨天考...