1樓：朽木
不知道你有沒有聽到過一句話:第一次不過的，第二次也不會過。這句話大概指的就是這種情況，緊張。
嗯，個人覺得你專業技術應該不成問題了，那麼唯一的問題就是緊張，這是是你的說出來的。你能做的只能心理暗示和生理調節，很顯然，你心裡暗示起不到作用，那你在考時上車前偷偷嚼些口香糖吧，考完再吐。因為據說吃東西能讓人感到有安全感從而緩解緊張。
祝好運。
2樓：駕考科一科四技巧
隨著駕考的難度越來越大，不少學員在面臨考試的時候都會或多或少有緊張、浮躁的感覺，很正常。那麼這個時候應該怎麼辦？怎麼緩解呢？
送給臨考前焦慮不安的學員，記住這些駕考輕鬆過！
3樓：木子宇恆
事不過三，下回肯定能過！ 但是前提是，要給自己信心，調整好自己的心態，多數人科三不過並不是因為技術不行，都是自己嚇自己，或者聽別人嚇自己，過度緊張，導致操作失誤，簡單的事反而變難了，你描述的失敗原因，都是因為緊張造成的。
想辦法調整心情，去做一些自己擅長的事，增加一點信心，掉兩次沒什麼大不了的，還有機會，也不是沒有機會了，就當這兩次是經驗的積累。
還有不要跟生活扯在一起，日常該怎樣就怎樣，在駕駛技術沒問題的情況下，就是放鬆。
沒什麼大不了的事，也不要命，把壓力鬥轉化成動力吧。 你說呢？
我有預感，下次你肯定能過！
4樓：包子的表情
大三 ，今年20歲了吧？
我要針對你以下這段話跟你說幾句話
心情可以說是墜落谷底。現在就是處於一種難過，懷疑、否定自己，自責又無可奈何。我又好勝心強，又不自信，又敏感，脆弱……不知道怎麼面對
首先，聽說你要準備司考，所以有了以下答案，我沒有跑題哈，建議你上網搜尋一下看看新兵入伍要面臨那些考驗，再看看他們想進去特種部隊要面臨那些考驗。 最後總結一下同是人類，他們是怎樣在絕望和飢寒交迫的環境下做一件沒有理由的事情。
總結一下他們為什能做到
再把你現在遇到的問題和他們每天要面臨的問題對比一下，看看自己有什麼啟發。
最後希望你能養成作死的習慣 ，讓自己盡可能多的遇到一些困難，然後想辦法動用資源重複重複重複的訓練自己直到把問題解決！
最後的最後，年輕人少說話，多動動腦，然後幹就完了。
5樓：陽光學車情報局
要擺正自己的心態啊，別人可以你也行的。
考駕照掛科很正常，考試時要適當放鬆，不要太過於緊張了。
Sunny學車情報局：科三掛科常見動作！現在發現還來得及……
6樓：不繫之舟
考掛二次以上這種心理很正常，調整後再練，不那麼緊張了再考，你科二一把過挺棒的噢！我也是心理太容易緊張的人，科二第四次第二把過的，科三第五次第一把過的。內心的感受比你多得多。
7樓：
放輕鬆，兩次不過不是末日。
你心裡越想著這事，你就會越緊張，跟你們教練說先不報名補考了，過了年再說。
你一小年輕的才掛兩次就懷疑人生，那人家那些老司機被扣完分去重考的掛了4次，生活都不用過了？
放鬆，科三其實比科二還要容易的，只是細節要注意到，你科二都一把過了，科三沒理由過不了的，心態放輕鬆就是了。
8樓：幻想
我掛的方式多種多樣，起步不打燈，打燈不等三秒，熄火後溜，過紅綠燈不注意看車，其實就是細節太多了，平時練習一定要注意，至於陰影，別想這麼多了，我那時候想死的心都有了，我還不是過來了，安全員還說方向盤全是汗
9樓：蒙特內哥羅小妖
說到底還是要調節好心態！其實你自己靜下心來想想，科三是不是真的很簡單？！放輕鬆來，每一步做之前先想好來，不慌不忙的！
科三的考試時間是沒有限制的！如果記不住下乙個點的具體操作，在電腦播報之前，大不了停車想一想嘛！頂多就在安全員面前面子難看點而已！
最好能做到每條路線每個起點的內容都背下來，不管抽到哪個路線哪個起點，都能迅速知道接下來每個考點是什麼，容易丟分項是什麼！
切記不要緊張！
堂堂大學生，經歷過高考的磨難，害怕考個駕照？路邊賣菜的大叔大媽都會考的哦！所以，沒什麼好有壓力的！
放輕鬆！開個車而已啦！！！
馬上要第二次考科三考試了 各種緊張怎麼辦
片桐 不要緊張，越緊張可能越不會達到想要的結果，放輕鬆。我覺得科三比科二要簡單的，科二條條框框太多了。我記得我科二的時候緊張的要死，我都不知道我幹了什麼。科三就沒有那麼緊張，但是由於我過於放鬆，沾沾自喜的時候，左右轉向燈打錯了，扣了10分。要不然就是滿分過了平常心對待即可 小牛皮 緊張太正常啦 但是...
準備第二次考科三了，壓力好大，滿腦子都是科三，怎麼辦？
a昂 所謂壓力大無非兩種，一種是你對你自己的能力感到質疑，第二種則是單純的心理壓力大 如果你是第一種 那就別預約考試了，繼續練，練到吐為止，因為有這種心理的人肯定沒有熟練科目三，如果是第二種，建議考試之前吃點藥，親測有效，上車考試就別在胡思亂想了，看好眼前的考試專案就好 神賜給的 我前段時間跟你經歷...
昨天第二次考科三，又掛在直線行駛上，教練說直線行駛看遠點，但即使看遠了，我也不知道車子是否跑偏了 ？
讓餘生無悔 我也是有這個問題。當時教練給我建議是，往遠看，直到兩條線匯合成乙個角，然後永遠把自己放在這個角的中線上。下次有機會你試試吧。 我第一次約考前，模擬考試，直線老掛，教練讓我用考試車車前的小鏡子對準馬路的中間線，但是 我越瞄準越晃。不過第一次約考我直接掛在出考場上考試路的時候了，根本就沒到直...