1樓：月半巾白
咋說呢，我們家搞海苔的，我吃公尺飯要包海苔，喝湯也放海苔，煮速食麵都要加海苔，平時小零食也要吃海苔，就身體倍棒，吃嘛嘛香。
2樓：牙醫張小五
我告訴你兩個標準
你自己就可以得出結果
1.國家食品藥品監督管理局專門出台乙個規定，用於嚴格限制食品新增劑的使用量，使用範圍，使用品種，使用方法等等，你留意看看你吃的這個食品，上面有沒有寫：加工方式——這樣的字樣，另外有沒有寫：
食品新增劑——這樣的字樣，配料成分有沒有什麼酸啊什麼鉀什麼鈉之型別明顯不屬於菜市場蔬菜、水果、肉類，不屬於動物，也不屬於植物的東西，其上三條，滿足任何一條都屬於藥監局重點監管物件
2.國家還有一種行為，叫做倡導或者「倡議」，「指南」比如：中國居民膳食指南，建議你好好看看，裡面有沒有你吃的加工海苔類食物
以上兩者，乙個是抑制，乙個是鼓勵，當你看過裡面詳細內容後，自己就知道該不該吃，為什麼，吃了會怎麼樣，不吃會怎樣了。
祝你健康幸福！
3樓：修遠
海苔碘含量非常之高，如果需要低碘飲食的，最好不要吃。夾心海苔經過加工，口感更好，但新增了糖分和鹽分，需要控制攝入量。其實海苔或者夾心海苔，它們就是零食，淺嘗輒止最好啦，不要貪多哦！
我家就是做紫菜海苔廠的，我自己每月只吃幾罐而已，實在太喜歡那個味道了哈哈
如何評價鄭爽在《流淌的美好時光》中的表現？
小誘惑 關於 流淌的美好時光 裡鄭爽演技，有兩種聲音，一種覺得還是可以的，情緒什麼的都挺到位。鄭爽有一點值得表揚，以前她跟張翰談戀愛的時候因為自卑而整容，現在完全沒有包袱了，青春鬥 和這部劇基本上就是素顏，所以看著狀態一般，再加上她說話 天生的 有點吐字不清，尾音偶爾聽不到，為她的整體表現減分。但我...
經常吃巧克力是能健腦嗎？
巧克力品鑑師肖芳 美國著名的作家，也是大腦健康之父 丹尼爾 亞蒙博士，在他的 女性腦 這本書裡，介紹了52種對女性腦健康特別有益的超級食物，巧克力位列第三位。亞蒙博士在他的每一本書中幾乎都提到可可巧克力對於大腦健康的正向積極作用。 喬星 直接看圖劃重點！雖然還要進一步調查，但是實驗表明巧克力貌似不可...
經常吃速凍水餃好不好？
咖啡 最近吃了好多，這乙個月幾乎每天都會吃一頓，因為方便，而且味道不錯，可是有時候吃了會拉肚子，可能不是很乾淨，今天中午吃完拉肚子了，就來知乎找這類問題的答案，發現還真不好。應該少吃吧。我本身是學食品的，有點擔心不乾淨，天天吃肯定不好。 揭無 我想，既然速凍餃子中的油脂多 鹽分多，那我把餃子餡切開煮...