1樓：友心人
學習吃辣當然最有效的方法就是多吃辣啦~learning by doing嘛。
友心人（yosumn），鼓勵批判性思考、有趣且專業的心理學科普社群。
2樓：新晉鏟屎官
先吃微辣或甜辣之類的，不要太辣，否則你的腸胃可能受不了，慢慢培養，有些人還是有一定潛力的，哈。等到你能吃辣的話，你會發現你之前錯過很多美味，等到你能吃辣的時候我請你吃我們這裡最好吃的東西
3樓：企鵝將軍
絕對是可以的。科學原理如下：
對於辣椒的反應是受一種被稱作P物質的神經傳遞素支配的（P代表痛苦；想想看吧）。隨著自然狀態下發生的細微變化，P物質會被緩慢地消耗殆盡，這個過程有些長——幾天，或者是幾星期——意味著如果你經常吃辣的東西，檢測辣味的能力就下降了，隨之你真的就培養出對於辣味的耐受力了，越吃越辣都不怕。
4樓：一根貓毛
題主，作為乙個重慶人。
先給你個忠告，會吃辣但不要能吃辣。吃辣會上癮，爽了口腹之慾，身體也會受不了的，比如長痘痔瘡拉稀～擺帶的。
看你枕邊人可以吃辣，那你估計也快被帶上道了。寢室乙個女子從不吃辣，雖然是重慶土著，在大一小麵吃清湯，火鍋必須鴛鴦，連酸辣粉吃一碗都要消化乙個月，更莫提燒烤江湖菜片片魚干鍋了，但到了大四直接就是紅湯！！！！！！要海椒！！！！！
所以呢，先這樣吧！
辣之根源————辣椒！
重慶來說比較常用的是尖椒、朝天椒（小公尺椒）、泡椒和幹海椒。
還有海椒面、油辣子、辣椒醬這幾種形式。
所以，我的建議是你用幹海椒（辣的）炒乙個素菜試試（最好搭配蒜末和花椒），比如熗炒土豆絲。（幹海椒還有2個銷魂的吃法就是毛血旺和辣子雞）；
接到就是尖椒炒肉，吃一口尖椒看看你的耐辣和享辣的程度，接到起涼拌個木耳、茄子或毛肚，加入剁碎的朝天椒（做法要正確哈，菜譜自行搜尋）
到了泡椒哈，泡椒做法很廣，比如泡椒魚、泡椒魚、泡椒魚、泡椒魚，泡椒鳳爪（菜市場用盆盆裝到的那種）等，腦殼一哈想不起不了，哈哈哈哈哈哈哈，燒烤也會有喔！
虎皮青椒，夏天最下（配）稀飯。呃，到了夏天，小館子基本都是涼麵下稀飯，家常就是海椒下稀飯了。
等你去四川耍，那傷心涼粉烤豬蹄擔擔麵龍抄手鐘水餃等等都不在話下了。
對了還有缽缽雞，我覺得只有香不辣哈，你闊以告一哈。
當然，火鍋必須要吃的。
來重慶的話，進門就說紅湯微辣就夠了。
再記到起，吃了辣的喝一瓶酸奶。
如果你不下廚那就當我沒說。
香辣菜下吐司，精神一上午！
突然發現這是去年問的問題。。。。。。。。
5樓：曠世巨碳
可以適應，我被一重慶的哥哥帶適應了。但辣椒和酒精使我的胃不太好，所以近一段時間在避免經常吃的很辣。
我覺得你喜歡吃什麼就去吃好了，最辣的在湖南，我知道乙個長沙女人，大概有40多歲，一輩子不吃辣椒。
6樓：IvyWang
先吃用甜糟醃過的陳年辣椒。
沒有的話換一種，新鮮辣椒（挑不是很辣的品種吃起，例如黃皮椒。）切成薄薄的圈圈，蒜頭切成薄片，一點點生薑碎或片，同放碗裡，加生抽，加少許白醋沒過蒜頭辣椒。加點糖，醃上半天，中途可以攪拌幾次。
看到蒜頭完全吸進醬油的顏色就能吃了。
送粥或是就飯都行。
7樓：
第一次：不要辣椒。
第二次：放一點點辣椒吧，只要一點點哦。
第三次：放一點辣椒。
第四次：恩，要辣椒。
第五次：老闆，多放點辣椒哦。
第六次：多放辣椒...不夠，再來一勺。
... ...
第N次：來，我自己放！
8樓：苗美娟
依據我把自己的男友培育成吃辣的貨，可以考訴你：平時吃飯的時候都要點幾個辣菜，當然起初不要點像湖南啊那樣特別辣的菜，這樣他就不得不吃了。長此以往，就慢慢適應了辣的味道。
再然後就可以重出江湖了。O(∩_∩)O哈哈~
9樓：
多吃辣，每天吃辣就行了。
能不能吃辣我覺得有兩個因素：1，天生閾值。2，後天習慣。
天生閾值就是人從來沒吃辣第一次吃能有多習慣，比如我是天生閾值比較高的。
後天習慣就是生活養成的，多吃多吃習慣了麻木了也就好了。
還有如果天生閾值不高通過後天習慣培養起來的，長時間不吃辣也會吃不了辣，我認識乙個長沙的，住那裡的時候吃的那乙個辣啊，來羊島一兩周不吃辣再一吃就覺得不行了受不了。
能吃辣的人和不能吃辣的人會不會互相歧視？
Huatingxiang xie 我是北方人，在江西讀大學，室友不吃辣，每次吃飯我點麻辣，特辣，她都要說什麼 你們北方人就是能吃辣 不能理解你們這麼能吃辣的人 還有喝一口我的湯，說什麼 我就喝一口你的湯，辣的我的眼淚都出來了，你怎麼吃下去的 還總是拍我的飯給他的男朋友看。一次兩次，我就忍了，這個飯吧...
為什麼喜歡吃辣的人能那麼能吃辣？身體受得了麼？
追趕跑跳碰 個人覺得，一部分是因為體內濕氣重，舌苔厚，味道重點刺激味蕾有食慾。一部分，純屬個人愛好。真的能吃辣的人身體比不能吃的人會比較耐用 當然太過分了也會肚子受不了。 北花是什麼花 首先說喜歡吃辣吧 我有乙個切身體驗，我這個人本身不能吃辣，也不怎麼吃辣，中考之前，就突然愛上了辣條，各種辣條挨個試...
剛拔完牙後不能吃硬的和辣的，請問有什麼好吃的菜推薦嗎
四方 這個我有經歷，熬稀飯粥，把公尺 肉和菜 菜葉子，蘿蔔等 垛爛一起放到鍋裡熬，快要煮熟時放鹽，油，很好吃。還有可以吃豆花，可放鹽或糖，也好吃。 隨心 拔牙之後可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可儘量減少對傷口的碰撞。剛拔牙的1 2天內，拔牙者對於飲食...