1樓：石永健
關鍵是堅持，很大機會自行買了後，騎一段時間就丟一邊了。另外，自行車除了騎，最好還自己保養。當然，自行車騎好了會越來越快，技巧和樂趣還不少，像搖車、破風、上下坡等。
2樓：杯中星辰
1，想清楚騎車的目標，不同的目標對應選車，坐姿，鍛鍊模式都有不同。
2，根據自己的目標，預想車型去做個FITTING，了解車架及各部件尺寸資料（非必要，買好車後再做也行，但買車前去做可以規避買錯尺寸的麻煩）
3，按照自己的目標和預算買車。
4，騎行服，騎行褲（重要，要買好的，重點看墊子），頭盔（重要，要買好的），手套。
5，出去騎行，1忌超量，比如只有100公里的體能定了200公里的計畫，騎到一半回不來就悲劇了。2忌隨意拉扯，過路口注意觀察減速提前準備對自己負責對別人負責！3注意安全，注意安全，注意安全！
6，推薦買個騎行臺，目前覺得騎行台配ZWIFT等虛擬騎行軟體鍛鍊還是蠻好玩的，有熟悉的朋友約出去騎遊才會出去（劃重點，跟騎有風險，除了技術外，和熟悉的團隊在一起會好很多）
以上後面想到再寫吧……
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