1樓：寂落紅楓
一半九點二十下晚自習，然後估計嘚整到十點多才睡，第二天六點起床，因為要晨跑，再加上午休在課桌上趴乙個小時，姑且也算睡了，一天估摸著也就八個小時
2樓：是生公尺也是小白鴿
【2021.2.19 在草稿箱看到了這篇回答orz 我是20屆畢業生現在發出來不知道是不是有點晚...】以下為原回答。
高三在讀。因為是走讀，早讀時間也晚，家離得很近，所以早上可以6.30起床。
晚上就TAT有的時候晚上效率低，有的時候作業屬實多/////但是夜深人靜反而會更專注一點。一般早點12或12點多，晚點的話...最晚2:
30睡過嗚嗚嗚...那天寫了三個小時化學作業留了十三頁的有機推斷大題...TT
3樓：青梔
晚自習下課22:20，22:35宿舍熄燈，再聊聊天啥的，不出意外的話是23:00入睡。
早上6:00宿舍開燈，得起床。
大概七個小時左右，中午午休二十分鐘到半小時左右，其實差不多是足夠的。
4樓：蘿蔔皮皮皮
我們是10點45下晚自習，11點15熄燈，住宿嘛，又不可能躺下就秒睡，一般偷偷聊聊天，睡著大概就11點40了
六點響鈴，早上七點到校，晨跑在第二節課之後，所以可以六點半起，當然也有人起的更早，我也不是天天起這麼遲，不然早飯都吃不好
中午有一小時午休，但我從幼兒園開始就不睡午覺，再累都睡不著，一般這時候會看看雜誌或者別的書，實在不行眯一會，但是沒有用，根本睡不著
所以對於我來說一天大概只睡七小時不到
痛苦，太痛苦了，才高一啊！我睡不夠啊啊啊啊！我只想睡飽，睡不夠上課沒精神我真的沒辦法啊！
求求學校了，一天三節晚自習真的也夠了，我只想睡好！為什麼學校非要這麼捨本逐末呢？聽說高三還有晚五。。。
可怕，這樣的日子還有兩年半，受不了了。說實話，我都有點厭學了。初中管的松，九點就放了，每天睡得好也學的好，中午也不強迫午睡，我每天學習也很用心，一點都不牴觸。
可現在，我真的好害怕開學。。。因為睡不夠，自己又菜，學習只能說是中等偏上，和初中落差太大了。而且兩星期才放兩天假，感覺真的快抑鬱了。
如果這個世界沒有晚自習一定會更美好
5樓：
高一週日到周四
一般11:00-5:00
6小時睡眠是底線了
有段時間特別雞血一度想只睡五個半小時
然後就放棄了早上真的無精打采
特殊情況比如誰過生日會12:00-5:45有的時候太睏拖到5:10多起來
我是不會允許我一熄燈就睡或者伴著起床鈴醒的23333周五回家
大概會凌晨睡因為要把週末作業寫完
然後第二天有早八的課
所以剛開學選擇了6:30起
學期末也撐不住於是7:20起
馬馬虎虎七個多小時的覺
週六可能會選擇睡八小時但奇怪的是有的時候八小時的腦子比睡七個半小時更糊塗
放假現在寒假……hmmm看心情睡覺
上週是1:00-10:00
最近的陰間作息是2:00-10:00 當然是有課的情況下沒課可能是2:00-11:00……
6樓：ANA
五六個小時，中午午休20分鐘左右，晚自習9點半後下課，然後回宿舍排隊洗漱後，鑽被窩打手電再學到12-12：30，晚上五點多又起來早讀
7樓：未朽
八個小時，作業可以不交，覺不能不睡。大家都是這麼多學習的時間，為什麼要熬夜呢？熬夜學習就一定可以比別人學得好嗎？
如果是這樣的話，哪一天自己突然洩氣了，不想拼命學了，就算你之前學習進度比別人快很多，之後也會在無形之中比別人落下很多。所以乙個好的學習習慣非常重要，盡可能提高自己的學習效率。(大部分人都被養成好習慣這個過程勸退了)
8樓：九離
高中晚上十點放學，回去洗洗刷刷，再刷會題，差不多十一點半，早上五點起床，五點半要到班裡參加早讀，一天也就能休息五個半小時
9樓：焚心
南方地區，晚上6個小時小半小時，中午乙個小時左右，總計7個小時半撐死。因為是分時間睡，所以早上睡得不夠，總是犯睏（學校普遍現象）這種作息是學校逼的！（其實說這些就是為了發洩學校晚睡早起的作息安排的不滿，晚睡睡不夠，晚修再長，學習時間再多，能彌補早上上課犯睏導致的後果嗎。）
10樓：Willow盾
雖然已經高中畢業很多年了，但是我們學校是寄宿式半軍事化管理，一本率90%都是在嚴密的監督和管理下產生的，高一高二的時候晚自習是9點半結束，高三是晚上10點半結束，然後大多數同學還會回寢室繼續開小灶，學到12點到2/3點不等的都有，早上6點起床，6點半晨跑，7點30開始第一節課，總之就是行程被塞得滿滿的，
11樓：Trouvaille
啊這，雖然學校是五點半讓起床的，但我們宿舍會提前十分鐘定個鈴用來洗漱，晚上也是不到十點就早早睡了，因為白天有自習課要求把作業整完，所以滿打滿算有七個半小時了，我蠻知足的。
確實有同學會藉著走廊微弱的燈光熬夜看書，但我覺得沒必要，我反正睡不足的話是聽不進去課的。
12樓：
作為乙個高三生，我晚上努力讓自己有六個半小時的睡眠， 再加上中午午睡的半個鐘頭。和晚修前休息15分鐘一天下來完全夠了。 精力充沛
13樓：鹿人
高一的我比較懶散，早上六點半起床，晚上十二點睡，高二，早上六點起床，晚上一點。高三慢慢的就五點起床背單詞，晚上刷題到一兩點
14樓：傑果SS
高三6小時吧，害，效率很重要，不是讓你睡的少，然後使勁去學，也學不進去，搞得好像很努力，做這些只能感動自己的事情，大可不必，學門手藝，錢途也是一片光明
15樓：醉眠棠花枝
1平時睡眠是六七個小時。十點多下晚自習，但通常會在宿舍裡熬夜到十一點多，早上六點多起床洗漱和早操，中午有乙個小時的午休時間，但通常會寫作業，有的睡三十分鐘，有的睡二十分鐘有的十分鐘。
2高考前夕有十個小時的睡眠時間。學校延長了睡眠時間，今年我們學校是九點下晚自習，早上六點多起床，中午有乙個小時的午休，睡覺睡覺充足。
16樓：許詡
5到6個小時，畢業了才覺得很不科學。睡眠是第二天學習的基礎，最好要有比較充足的睡眠。高考那天才看到一句話:
抓緊學習的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學習。挺後悔的，壓力要有，但一定不要給自己太大壓力。健康學習！
17樓：媽媽隔壁家孩子的盆友
emmmm……看什麼學校和作息表，一般會有七個小時以上（高
一、寄宿），到高二就可以自己選擇性的加晚自習時間（我的學校是這樣的）
18樓：景明
河南考生表示
早五晚十一很正常，午休我最開始只睡十分鐘，後來撐不住了才加到半小時我們又愛又恨的就是考試，考試能讓我們睡個夠早上上課當然困啊，但是第一堂課的老師拖個幾分鐘，第二堂課的老師又早來，十分鐘的課間就幾乎沒了，那時候真的是，爬那秒睡，乙個教室找不到幾個抬頭的（我們學校是英才》加強》普通，我們是加強班）
但是那時候，想想也挺幸福，一群人為了不同的目標，在一起，奮鬥一年
19樓：好大一顆牙
高三的時候每天基本就睡4小時，有時候實在堅持不住就請一節體育課回家，怎麼碩呢對我來說我覺得還行，但是對身體肯定不好，還是多睡來的好，建議高中7個小時左右可以了，因為留著學習的時間要多點，但身體是革命的本錢，像我這種就是反面教材
20樓：Kong-白
一般來說是七個小時左右，不過，學習壓力大了就會失眠。分人吧，高中有特別拼的，晚上往凌晨刷題，一大早就起來。也有晚上睡，白天上課接著睡的
21樓：鐘綠
早上五點半起床晚上十二點睡，中午四十分鐘到乙個小時，一天睡六個小時左右。當然這是我們老師的想法。事實上，我是六點半醒的，每天七個小時。假期就是七點半醒的哈哈哈哈
兔子睡覺一般睡幾個小時？
宇佐木若子 其實你要知道的不是兔子睡幾個小時。而是，能製造給他睡覺的環境和時間。兔子睡覺時間段 1 凌晨到早上 大概是4點到 7點。2 早上 有些兔子吃完早餐後，會繼續睡 9 11點 有些不會。3 下午 也是4 6 7點，睡覺。夏天有點熱，最好要開風扇或空調。睡在瓷磚地板也可以 我回答過另外乙個關於...
高中生的你們一般幾點睡幾點起？覺得睡眠時間足夠嗎？
褚紜抒 十一點半睡，五點五十醒來 有的時候被鬧鐘叫醒，有點時候自然醒 然後中午小睡二十分鐘的亞子，基本可以保持一天活力滿滿。我個人是一定要在十二點之前睡覺，不然第二天睡多久都補不回來。感覺零點前的半個小時對我真的很重要啦 嗷對了目前高三，高一高二我一天要八小時加上午睡 現在想想那個時候真的太能睡了 ...
高中生女生一般多高？
餘逆兒 我，高二，一公尺五八，座標重慶，算矮的了，但感覺身邊的女孩子的身高也大多數在一公尺六到一公尺七五之間吧，還好，偶爾有一公尺五五左右的但很少 大哥嘞好啊 女生有多高，這個東西因人而異。分以下幾種情況 1小時候營養汲取充分十歲前有明顯發育優勢 2父母遺傳基因強大，遺傳父母。3適量的運動鍛鍊，和積...