1樓：知了
我每次在洗澡，做家務的時候都會突然靈光乍現，想通很多想不通的事情，看清楚那些困惑我的問題，甚至，直接就在洗澡的過程中腦海中自動得到問題的答案，很奇妙，我也想問這個問題。看《精進》裡面說這是因為無意識被釋放了出來
2樓：polarbear
最近剛學習了美國加州大學聖地牙哥分校的課程《Learning how to learn》，其中對這個問題做了比較詳細的闡述，就我所記錄的片段簡要來說如下：
我們的大腦的思考模式分為兩種，一種模式為專注模式，在此模式下，大腦的處理集中在某乙個區域內，帶來的效果表現為處理某一領域內的問題速度增快，但是處理存在與其他領域的交叉的問題則會變的遲鈍；另一種模式為發散模式，在此模式下，大腦整個區域都活躍，但強度弱於專注模式下的某一領域，帶來的效果表現為，對於不同領域交叉的問題能夠快速的進行反應，但是對於某一領域下要求思考量較大時就會顯得遲鈍。最為不幸的是，即便經過訓練，我們的大腦也幾乎不能同時兼顧兩種思考模式。
第二點與本題有關的叫做理解性學習方法，雖然是學習方法，但是在方法中，指出了，我們的思維就像砌牆一樣，如果你只是無限制的往上加磚抹水泥的話，這面牆是不堅固的，正確的方法是在高強度學習後應有放鬆、走神的時間，在這段時間之內，你的大腦會加固你的神經元與周圍的聯絡，這會使你的理解進行一次固化，如果單純的填鴨式學習，就會起到反效果。對於此方法，我們在學習當中也有很多實際應用，比如當堂練習不如過兩節課再做練習題有效果，以及傳統背誦法當中，建議在睡覺前進行一次記憶。
現在再回到我們關於靈感的問題上來，我們所說的靈感往往是交叉學科（甚至是完全無關的兩個或多個領域的交叉）的優秀產物，想要得到靈感，我們需要滿足兩個條件，一是單領域內深層次的思考，這可以使得我們對問題本身認識更為深刻，二是多領域中關於此問題的發散思考，這可以使我們將很多不同的東西與我們目前所關注的問題進行隨機組合，最終產生乙個「靈感「。
3樓：
當我洗澡時我在想什麼
終於，我為這篇醞釀許久的文字找到了乙個題目。洗澡，當我在南方沒有暖氣的大學捱過了四年冬天，我才意識到洗澡是這個世界上最舒服的事情了，甚至比睡了乙個姑娘還要舒服。
在本就寒冷入骨的天氣中褪去衣服，讓涼意來的更徹底一些，這是對意志的一種考驗，但洗澡的慾望終將戰勝寒冷的阻礙。衝入浴室，開啟熱水的一瞬間，四肢是失去知覺的，本就凍的冰涼的手腳無法立刻感受到溫暖的水流沖刷，之後一瞬會覺得更加冰涼，再發燙，是因為裸露的手腳與身體產生的溫差所致。待慢慢適應水溫後，整個人完全沐浴在溫暖的水流中被包裹起來，漸漸凍的僵硬的身體慢慢舒展，如融化般，彷彿世間所有俗世都與你無關只為享受這一刻，思緒似水般流淌。
4樓：自然醒
何止是洗澡的時候！
還有吃東西的時候，上廁所的時候，散步的時候，晚上躺床上還沒睡著的時候(玩手機的情況除外)。那思維就是天馬行空的飛呀！
5樓：
說那麼多…其實就一條：因為你這時候除了唱歌或者思考，其他的沒法做，這個時候你才是真正注意力完全集中的時候，沒有任何東西的干擾。
6樓：堅果戰爭
洗澡的時候，不僅僅是在清潔身體，也是在進行一次心靈的洗禮。
（如果在洗澡做一些其他的活動就算了）
人的洗澡和動物受傷之後的舔舐傷口是差不多的，都是在對自身的某些部分開展一種分析，
理清一些東西，解開一些東西，反思一些東西。
（如果在做活塞運動的話也是也是能夠解開一些東西，但是。。。剩下的就說不清了）
7樓：
放鬆情況下，跟真實的自己離得很近，如同深度睡眠，潛意識中的東西慢慢滲出來。
靈感並非忽然蹦出來的。只是它給你的感覺好像是這樣。
實際上，它可能早已存在於你的潛意識裡，然後在某乙個時刻你忽然發現了它。
8樓：
關於這個問題，我想請你看看大數學家龐加萊的「潛意識創造」的解釋：
一開始，最令人震驚的是福至心靈的瞬間，反映了長時間、無意識的預備工作。數學創造中，無意識工作的重要性對我而言是無可爭議的，並且可以在其他例子中，無意識工作不那麼明顯的情況下找到它的痕跡。通常，乙個人思考困難問題時，最初的工作不會帶來太好的結果。
休息一會兒，或者更長時間，然後重新坐下來工作。在開始半小時，像以前一樣，沒什麼發現，然而突然決定性的想法呈現在思想面前。
關於無意識工作的條件還有另乙個說法：它是可能的，並且某種程度上富有成效，僅當之前和之後都進行了長期有意識的工作。這些突然的靈感（之前的例子已經表明了）發生，僅當之前大量的努力失敗，並且沒有好的結果發生，而採取的方法又是不確定的。
這些努力並不像我們認為的毫無作用；它們啟動了無意識的機器，否則這架機器永遠不會運轉起來，也不會有所成就。
可以確定的是，在潛意識進行一段時間的工作後，就會產生靈光一現的想法，並且通常是相當有用的結論組合，就像是第一印象得出的結論。這是由於潛意識的自我產生的微妙直覺，判斷出哪些組合是有用的，因此只採用了這些組合嗎？還是同樣產生了很多其他組合，而由於其無用性而停留在潛意識中？
也許我們應當到早期的有意識的工作中尋求答案，以往內所有的無意識工作都必須由有意識的先行。請允許我做乙個粗略的模擬。假設我們潛意識作出的數學組合像是伊壁鳩魯的原子論假說。
在意識得到完全休息的階段，這些原子是靜止的，或者說，它們黏在了牆上。
而另一方面，在表面上休息卻是潛意識工作的階段，某些原子從牆上脫離開來並進入運動。它們向空間的各個方向漂移，就像一小群昆蟲一樣，或者用更學術的比喻，就像氣體運動理論中的氣體分子那樣。它們之間的互相影響可能形成新的組合。
以上摘自《龐加萊關於數學創造（翻譯）》
9樓：
長期的學習思考，在放鬆無干擾的情況下，瞬間的爆發，導致靈感的誕生。保持的方法，找到自己的放鬆方式，不斷的學習積累知識，不斷的豐富自己。我認為靈感來自於眼界的開闊，見得多，看的遠。
思維才會天馬行空，驚豔世界。
10樓：
我不是天才, 我不知道天才的靈感是怎麼來的, 但我的靈感 (姑且稱之為靈感), 都是長期思考之後, 有了足夠多的選擇和想法之後, 才會在某乙個契機閃現出來, 至於這個契機是什麼, 我倒不太在意, 有人是睡覺夢見的 (苯的結構?) , 有人是拉屎的時候想到的, 有人是洗澡的時候想到的 (阿基公尺德?), 也許就是長期反覆思考之後乙個大腦放鬆的時刻, 潛意識中早已得到的答案就浮現出來了.
所以我覺得長期深入的思考比較重要, 最後那很爽的一下只是結果, 不是原因.
為什麼有些人做設計的時候很有靈感？
建成 其實我覺得靈感這東西真的縹緲 靈感這東西，說是自己的吧，的確是自己的，但又會跟世間某些東西，事物雷同，但的確又雷同。我認為靈感這東西，是在無數次的重複，參考，動手出來的一些偏差值，再加以發散，整合出來的東西。天賦這東西，你有就有了，沒有就真的沒有了，但天賦不是設計的唯一關鍵。 柳岑 首先，我認...
為什麼學習的時候總是很容易睡著？
Yolo 所有的困難只要不困就沒那麼難了.每次看英語的時候我都有同樣的感受，根本就是不想做不喜歡做，但生活中很多事是你沒法選擇的，如果不能改變它，就只能逼自己，實在困那就喝咖啡喝茶提神，最近我為了複習也挺不容易的，臉爆痘人暴肥，咖啡當水喝，都不容易的，但還是得堅持啊，開始了就不要結束，只要目標足夠堅...
人為什麼會在洗澡的時候思考人生？
YING ZHOU 在數位化的今天，人們無暇在其它時間思考，因為人腦與電腦是一樣的，腦容量是有限的，當你面對鋪天蓋地席捲而來的數位化的大資料資訊時，腦快取已經被被動輸入的外來資訊佔據，沒有足夠的空間供大腦運作 去想象 去深入思考人生，無法完成這些主動性的內在輸出。 林銳 題主應該先問是不是，再問為什...