1樓：晴朗的時光
愛是相互的，只一方一味的付出，勢必引來失望和疲憊以及抱怨。如果你覺得他還愛你，或者生活還想繼續，那麼你就降低你的要求和期盼，這樣失望感也會降低。與其想著去改變別人，不如改變自己，不要再以他為中心，嘗試著更愛自己一點，你就會得到答案。
2樓：重新開始
如果是心甘情願的付出就不要想著有回報，感情是最不公平的事，你期待越多往往失望越大。守住底線，美美容，健健身，不要把注意力都集中在他身上，多關注自己而不是他，相信你會快樂很多！
3樓：烽火戲諸侯
投入的越多越難捨難分，不甘心，同時也在乎他人看法！
既然已組建家庭，現在首先明確自己的人生目標，生活方式，家庭走向。梳理完畢夫妻雙方靜下心好好溝通，明確表達自己期待未來生活的樣貌。家庭生活是共同的，講究一致性，不然就是同床異夢！
目標明確，剩下就是分工了。
溝通過程要注意抓大放小，大方向不出錯，小事情錯不到哪去。小事情通過日常生活磨合就可以實現融合！
說到底就是，多聽聽內心的聲音，什麼樣的生活才是自己想要的，要理性分析，別弄些虛無縹緲的！同時不要動不動想著離婚，這回不學會解決婚姻生活中的問題，以後碰到是不是又要離婚了？又進入乙個迴圈！
4樓：蔣梅
放不下？不甘心？回報？
你在自尋煩惱！乙個不在乎你的人，你就算死了，他以為你在裝睡！醒醒吧，你如果沒經濟收入，就去掙錢養活自己！
你如果有收入，把他當空氣，過好自己，一切都不在話下！
5樓：蟄伏
前提你丈夫是正常工作，你一直有這種想法還很強烈。你需要適當的反省一下自己。
每個人的家庭不同，所養成的生活習慣也會有差異，父親在家做飯和母親在家做飯的家庭的孩子是不同的。你按照你的生活觀念去看與你生活觀念不同的人就會覺得他是個異類。就好比外中國人看中中國人吃臭豆腐吃毛蛋；同樣中中國人看那些吃蝙蝠國家的人。
6樓：Wenxi
如果不考慮感情因素，建議讀點經濟學，了解一下沉沒成本和邊際成本的概念，對決策很有幫助，一定要向前看，你描述得再詳細，別人也不可能百分之百了解你的情況，出的主意不見得對，僅有參考價值，掌握解決問題的方法，清楚分析自己的情況，自己拿主意才靠譜。
7樓：成芬
愛是不求回報的，求回報的是交易，如果他不是你想要的樣子，那就改變自己。去尋找你想要的樣子，不然你的時間一點一點的被耗盡。
8樓：oscar
人與人交往生活不要只看能看見的，還要有心靈的共同追求，有什麼不滿的要對他傾訴，當然也要體會他的處境與追求，兩人變為共同體，變為人劍合一的境界才是夫妻最厲害的
9樓：歲月靜好
大部分缺愛或是戀愛腦的寶寶都會做以上的選擇，當然結果也同上。寶寶非常正常，真的！抱抱你！！！
年輕的時候認真去愛去付出去無愧於心，哪怕受傷也是一種很美好的經歷。我們的核心不在於如何解決當下的困境，而是進行自我總結調整。沒有乙個黑夜不會到來，但天不會一直都黑，給自己一點時間，總會過去的。
當你翻山越嶺到達另一端，你會發現原來你已自我更新了！
10樓：沙與沫
若是實在放不下，就開導自己，以自己得到快樂為主，不要管太多。要勇敢追求自己的幸福。人生苦短，能在一起都是緣分。
他都不在意，你又何必為難自己。堅持下去沒有結果，傷的是自己的心。關鍵是看你還想從這段關係中得到什麼。
11樓：zhengrussia
可以先臨時放一下我做些自己喜歡的事情。先成全自己才能成全別人。如果你丈夫對這個有反應說明他還愛你。如果對這個沒反應了說明沒啥感覺了散或者不散區別不大
12樓：因情生戒
首先我還是想問一下你和丈夫之間的感情如何？感情足夠深厚你不會有這麼多怨言和委屈，你的委屈和不甘心，能夠確定繼續這一段感情就能酣暢淋漓的發洩出去麼？如果能就繼續。
其次吧，走出這段婚姻，你是否有能力養活自己和孩子？如果能，沒必要委屈自己，所謂不甘心不過是得過且過，只會變得越來越不甘心，沒有所謂的平衡，家是個不講道理的地方，只有相互包容不過分計較才是家，因為那裡沒有算計、沒有所謂為的付出就必須得有回報，家就是乙個大口袋，你放進去什麼，裡面就會有什麼，你的積怨和不平衡導致了家裡的不和諧，如果適應不了也改變不了，就必須走出來。
13樓：如約而至
首先要忠於自己的內心，在愛情和婚姻裡不是交易，不是誰付出的多與少而是願不願意，真不真心，對得起自己的良心就好，其實每個人都可以在乙個地方找到自己的位置，就是合理定位，不要想太多，也不要違心的去做自己勉強的事，兩人多溝通，多交流，自己多讀書，努力工作，好好愛自己，讓自己變得更美變溫柔，一切都會好的！如果努力後還是不幸福，就果斷放棄，重新開始，找個對的人讓自己開心幸福！
14樓：臉臉
你是沒看到自己所得到的。成就不全是指事業或者錢財。兒女健康成長，家庭和諧幸福，老人安度晚年，這些都是你的成績。
不知道經歷疫情，你會不會有所感悟？估計你家庭條件挺好，很多人還在為一日三餐奔波，為創造更美好的生活而奮鬥。感覺言語之下你經歷的苦難不多。
家庭幸福，社會和諧，國泰民安，這就是幸福。在這樣的條件下，你才可以追求個人精神幸福
15樓：朽龜
沒有所謂的平衡點，夫妻家庭沒有道理讓一方多承擔，婚姻就是墳墓，沒有做好準備就不要走進墳墓，進了墳墓就得忍，包容，不然乙個家庭走不到最後
16樓：囚鳥
女人就是傻，總是一味付出。不管他對你好不好。以前的我也是這樣過來的，因為他條件不好，我不捨得吃，不捨的花錢。一心想著努力掙錢把日子過好，一家人在一起開開心心的，爭口氣。
可是最後還是沒有烙下乙個好，最後還是乙個外人。
人嘛以前不懂事是因為年輕，但現在經歷過一些事情，生活也給你乙個狠狠的現實教訓。
現在也學會了成熟了，人嘛自私一點沒差。既然得不到別人的關心愛護，那就自己對自己好點，想要啥？別伸手，自己掙錢自己買。
至於老公，我已經做到，手機不查，沒有問候，沒有關心。大家無非就是為了孩子搭伙過日子罷了，該使喚的使喚，該用他的時候用他，掙錢養家，還是他的事。
總之就是一句話，讓他為你所用。管他愛不愛呢！自己活開心最重要，其他人愛誰誰吧！
17樓：木木夕木每
目前可以肯定的是，我確實有產後抑鬱，一胎那會也有，兩次都是碰到不同事件而觸發的，這次身體狀況特別差，加上幾年來激素水平內分泌紊亂，特別容易抑鬱。目前老公和婆家人們沒那麼重視，可能還覺得我又矯情了（一胎產後抑鬱我是在自己父母的幫助下好起來的），自己父母年紀大了，也有他們自己的煩心事，我不想給他們再添麻煩（三十多歲又是二胎，不能整天跟爸媽抱怨生活，不想兩老總要為我操心），我不斷在老公這邊發出訊號，可大家都自顧不暇。
目前又碰到了不大不小的事兒情緒很差，老公可能沒有了安慰的耐心，也就放著不管了，雙方冷戰第二天，除了心情不好，看到孩子容易崩潰外，每天早晚自己去打幫助恢復的針，其他生活照舊。
很多選擇，其實很無奈，有些事情不去做，可能就無法維持住這個家。確實會有怨氣，怨他和他的家庭想要太多而無法一一承擔結果，也怨自己當初太過執著太過天真，該止損的時候猶豫不決不夠灑脫，現在有了兩個可愛的孩子（四歲半和三個月），更做不到主動去破壞這個小家。
如何緩解付出得不到相應回報的煩悶心理？
Unicorn 最近也在糾結這個事情。有時候，對朋友的付出，不會想著要ta有所回報。有時候 潛意識希望ta有所回報。我想不明白這是為什麼，也為此很苦惱。後來，我知道了。可能，與某些人之間的關係不到位吧。才會想著要等價回報吧？這是乙個偽命題。竟然你知道，你們之間的關係不到位，那你付出是自願的，沒有人強...
感覺自己的付出總是得不到明顯的回報，無論是學習還是感情都是這樣？
aaa 學習方面 第一，你可能不夠專注。專注力不夠地付出學習是無效的。那你可以通過冥想，練字等方法提高專注度，第二，你可能方法不對。要知道，適合自己的方法會讓你信心倍增那就要努力在一次次失敗中找到適合自己的方法，同時也要借鑑別人的方法，取其精華，去其糟粕。要知道乙個優秀的學習方法會讓你事倍功半。愛情...
那些付出得不到回報的後來怎樣了，我參加考公期間進過一次面試，準備省考再戰。但是最近好怕付出得不到回報？
EllaZ 付出了一定會有回報，不付出一定不會有回報。最近這半年經歷了很多，感觸頗深。我於2018年底參加某985研究生考試，現已擬錄取，考研初試後備考20天於2019年1月參加某省選調生考試，進面試但惜敗。在這兩個考試中間還穿插著並不順利的幾次找工作。這段經歷讓我深切地體會到功不唐捐，一定要大膽的...