1樓：李忱
這個是體校的學生在練習爆發力，說實話，會損傷的地方太多了，但是他們為了成績，所以會拼命的鍛鍊這些並不科學的動作。
畢竟這些訓練方法真的是超級老一輩的了，一直沒有引進新的。
2樓：楊大帆
整體看是踮腳（小腿）+深蹲....從動作速度和幅度看是爆發力相關？具體是目的是幹什麼的不知道 ....但是他這個自由落體槓鈴…...那咣一下懟腰....年輕真好
3樓：Nastu
回答這個問題要先普及一點知識。訓練的遷移性原則，和專項運動動作愈為相近動作，訓練對運動表現的增益越大。舉例：
排球運動員在賽時做的預蹲起跳，屈膝屈髖幅度並不大，所以四分之一淺蹲要比全蹲ATG訓練效益要好。諸位不要拿健身房訓練的知識儲備來指導競技體育工作。
環境看著就像市/校一級的田徑專案競技隊，所進行的可能是專項爆發力訓練。不過再怎麼說動作完成質量堪憂，再科學的訓練方法交到傻子手裡也是xjb練。以上
4樓：莊椰子
看短褲像是田徑短褲像是5k以上那種選手的身材好像跟爆發力有關
至於專業性就不要想了各種訓練隊有各種接近迷信的訓練手法之前看過那個拳擊的站立臥推沒？應該是一脈相承
5樓：方舟
這就是在測試保護杆強度能不能經受住自由落體的強度
瘦弱的身軀斑駁的牆面雜亂骯髒的地面凌亂的槓鈴片
這絕對不是訓練環境差就是沒有好好打理造成的
6樓：XJBLer
右邊褲子是田徑隊的，跑跳組。
這是田徑專項訓練，爆發力類。
小隊員們訓練動作完成質量差。
練過田徑的應該知道，這個動作走過下乙個是30-50公尺衝刺。
7樓：喵凱
應該是爆發力訓練。雖然以正常深蹲的角度來看動作很不科學，但不同專案有不同專案的需求，不能一概而論。
比如拳擊和摔跤的訓練裡都有專門強化脖子的動作，在科學訓練的角度來看完全是摧殘頸椎；摔跤和柔道的練硬拉也有那種折疊式的硬拉，動作十分誇張，彷彿是摧殘腰椎，但這些比賽當中本來就沒有讓你擺出什麼腰椎頸椎中立位，中規中矩發力的機會，絕大部分時候都是用很彆扭的姿態在發力和對抗。這些訓練對他們來說就是必要的。同樣的道理，籃球裡面那麼多急停和變向也是摧殘膝蓋和腳踝，但要打球就得如此。
至於受傷風險啥的，職業運動本來就會淘汰掉一大批不耐艹的人……
8樓：王站
應該是在練腿部的爆發力。
但是科學不科學，我就無力分析了，不過這種動作和保護措施和動作看著是挺危險的。
我小時候校隊練投擲的時候好像練過類似的動作，但沒他這個這麼大幅度，而且不像他這麼連續，每次動作完成後有乙個明顯的停頓。現在回憶就是跟腿部爆發力有關，應該是為了最後鉛球出手的時候腳蹬地的爆發力。我們當時用的背滑步。
不過看這個小兄弟不太像練投擲的。
9樓：洪志敏
這就是學校的田徑隊或者是準備體考的學生，老師以為合理正確的方式用最大的訓練量想提公升學生的爆發力！這就是明顯老師的運動解剖，訓練學，運動力學都還給大學老師了
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