1樓：摧毀我的航天夢
其實整天玩遊戲的人並不快樂，我最近壓力很大。每天起床後不知道如何處理眼前的困難，只是機械似得開啟手機或玩遊戲。這樣情況下獲取的快樂並沒有那麼快樂
2樓：曉夢流年
程式設計師背景，但是興趣廣泛，啥都愛學，上一次讓我真正感到快樂的時刻應該是聽薄世寧醫生的醫學通識50講的時候，一口氣聽完，那種獲得感讓人很快樂！所以，滿足自己的好奇心，去學習，去發現，世界很寬廣，在探索的時候就很快樂。
3樓：coinisit
獲得快樂的方式有很多，作為一名學生黨，其實並沒有太多的時間和精力去搞自己的業餘愛好，主要就是在學習的空閒中聽聽歌，打打球。刷刷自己喜歡的知乎上的內容之類的。
4樓：我心飛翔
你通過什麼方法獲取快樂？問這個問題說明現在是痛苦的，你需要的其實並不是獲得快樂，而是拜託痛苦。發洩，這是最好擺脫痛苦的辦法。
只要能擺脫痛苦你就離快樂不遠了。在法律和道德允許的情況下，盡情的、肆意的發洩吧。
5樓：晚安王子殿下
對於我這個打遊戲賊菜的人來說，我想起我的蘭陵王拿到我遊戲生涯中第乙個四殺的時候，就很快樂哈哈哈哈哈哈嗝 （不知道有沒有跑題，快樂就完事了啊哈哈）
6樓：
熬一整夜然後睡一整天。
花幾個小時寫出遇到難題。
去吃各種各樣的美食。
擼貓。和朋友有的沒的地瘋狂聊天。
緩慢地，有計畫地看完一本書。
平時數學經常接近滿分，然後數學作業不小心全錯了。
被開和開別人善意的玩笑。
逗小孩子然後被氣的半死。
再mc用乙個月建好建築，備份玩炸圖機伺候。
在不是排位之類的時候坑隊友。
玩爐石發牌員心情好。
哇！金色傳說！
（我開過雙蛋黃而且裡面還有一張是金的，是幫別人開的d(д)）太頂。
7樓：something
自我獎勵
我是乙個儀式感很強的人，如果近期完成了一項難度較大的任務，我會自我獎勵一些平時想要卻一直捨不得買的吃的穿的等等，並誇獎自己：我可真棒！（羞澀）。
做學習任務時，會做乙個計畫表，比如連續半個月、乙個月堅持會對應不同的自我獎勵，如果中途中斷放棄了就只有取消咯～個人覺得非常有效
8樓：超級大笨蛋我
今天看到一句話：
今後的每一天，
都是餘生中最年輕的一天。
如何獲得快樂，
既簡單又困難重重。
從古至今，
告訴你方法的人肯定很多，
但是我認為，
當你意識到那句話的深刻含義，
你會獲得開啟快樂王國大門的鑰匙 。
你可以理解為及時行樂，
也可以是把每天都當作人生中最精彩的一天過，一千個讀者就有一千個哈姆雷特，
你會找到你的方法。
9樓：錦水
睡覺。不開心就睡覺。
睡一覺起來又是一條好漢。不，一條閒魚
然後就是吃東西。鹹甜口看心情，老實說，能好好的吃一頓，也就開心啦。
反正總會有各種各樣的事情不開心。但是不能一直不開心吶給個贊唄。小可愛們( . )
10樓：桃子二丸子
看綜藝，然後看閒暇的劇。
不開心的時候也會看綜藝，奇葩說，快本，明偵，或者在微博，知乎，b站上吃吃瓜。但是不開心的時候，做什麼事情都感覺心裡是壓著一塊大石頭的，還是要解決一下吧。
有的時候會跟朋友吐槽嘿嘿。
11樓：不學無術張小心
本身每天接觸新鮮的世界就是很快樂的事情呀
如果問的是怎麼在不開心的時候變得開心
那我通常會
洗個澡澡把自己收拾的乾乾淨淨的
洗掉所有晦氣
房間整理的整整齊齊的
一覽無餘讓壞東西無處藏身
把所有煩心的事情一條一條列下來
邊上擺一杯喜歡的奶茶或是能給人溫度的白開水最好加一塊甜甜的小蛋糕，哪怕是糖也可以嘛，不然就多嚼一會兒公尺飯也行然後告訴自己人孰能無過，我也不是超人
再把那張紙上不是必要的東西劃掉
再給剩下的找好最簡單的處理方式
好像也沒什麼嘛
我甚至能完成比這紙上寫的更多一些
（剛好今天在好友空間看到這張圖 ( 'ω' )
12樓：
我這個人比較低俗，並且沒追求，目光狹隘，沒什麼長遠的追求，所以我喜歡獲得一些即時的快樂。
最主要的方式：ghs
不快樂嗎？
ghs一時爽，一直搞一直爽。
13樓：三無
沒有固定的方式方法，做我喜歡的事就好
非要說的話可以有打籃球旅遊蹦迪之類的前提是恰當的時間做恰當的我喜歡的事情就會快樂
14樓：姜巧
在我沒抑鬱症的時候，有朋友問過我這個問題，我覺得玩遊戲，吃零食就會開心
得了抑鬱症之後，遊戲和零食就不能使我快樂。我發現我沒有很多的精力去玩遊戲，尤其是在我不開心的時候，疲憊感很重，玩遊戲不也能使我開心，而且越玩越焦慮煩躁，對於我來說，遊戲是去了玩的意義了。對於零食，我是考慮到我的健康問題，得了抑鬱症，各種疾病患有率都有加成（我喜歡這麼形容），而且吃多無益，反正吃的時候也很累。
所以，除了吃補充多巴胺的藥物，我就是睡覺，聽歌和同學聊天了
女人通過被罵來獲取快感是什麼體驗？
我只喜歡二次元人物罵我，比如李澤言說我笨蛋，白痴，腦子不清醒，許墨說我小傻瓜，白起說我傻姑娘。好吧這都不算是真正的罵我，但是現實裡希望被罵的肯定也不可能是希望被別人發自內心的罵吧。 小其實782 大多數這樣的女生是極度缺乏安全感的，需要你通過不斷強烈的髒話刺激才能讓她知道你的在乎。這種女生一般都缺少...
通過出賣別人來獲取對方好感是什麼心理？
以前乙個朋友，她幾乎是每天都在和我吐槽別人，看不慣這個看不慣那個，我每次隨便附和幾句。後來我倆關係慢慢變淡了，然後我就聽班裡別人和我說她和別人說我壞話，就是因為她不斷的說別人壞話給另乙個人，班裡每個人都不咋喜歡她，認為她特別假，最近乙個看似和她玩的特別好的人說她倆關係也就看著好而已，和她都是表面朋友...
有什麼可以迅速獲得快樂的方法？
此心光明 幫助另乙個生命，作力所能及的小小善事，是獲得快樂最快的方法。比如給需要的人讓座，給陌生人指路，扶老人過馬路，在擺地攤的老人那兒買點東西，給流浪貓一點食物等等等等。不需要回報的善行，立刻就會感受到快樂。心裡有愛時，就是在天堂。 酥Ki 王小波說，人活在世上，就是為了忍受摧殘，一直到死。獲得快...