1樓：abcd
強答一波，刷存在感
我是女生，中考800公尺有基礎分6分，4.08，6分。滿分15，我從小體質弱，800公尺比讓我做數學題還難受，三年800公尺最好成績沒進過4.30，
所以扶不扶對我沒有影響，都是六分
當然我們班主任考前說了，跑的時候你就算看到你誰摔倒了也不要停，即使是你最好的哥們，因為就2種情況
1.摔的不嚴重，可以補考。如果題主的地區不能補課，建議權衡利弊：
首先，扶他對你有沒有影響，是否會影響到你的成績，如果影響到你的成績，這個後果你是否能承擔得起?如果說你不在乎這幾分，那你大可以扶他；如果這幾分可能會影響到你上的高中，那你最好三思。
2.摔的嚴重，旁邊有救護車和醫護人員，你扶很有可能會對他造成二次傷害
2樓：正統羅馬doge
摔倒了可以自己站起來，不比別人扶慢多少。。如果是自己站不起來的程度了，那你扶了他就能繼續跑嗎？不用擔心他受傷，會有老師管的
3樓：
不應該扶，好好跑自己的。然後摔倒的那位同學的正確做法應該是，不管摔得重不重，都繼續趴地上假裝摔得挺重，腳扭了跑不了的樣子，等考試結束了老師過來扶。然後下去休息，等重考的機會
4樓：
我們老師當年說的是，如果你自己跑步途中摔倒了，千萬不要強撐著站起來跑完，這個過程會浪費很多時間，而一旦你衝線了就沒有任何重考的機會了。
所以摔倒了最應該做的是
躺下來等所有人跑完，等監考老師自己去找你讓你重跑
5樓：kaikai
我個人覺得吧，沒必要因為你的體考成績，你都已經跑到這樣了，他摔倒了扶不扶他起來都是當時的安慰他摔倒了都已經成那樣了，我覺得還是體育成績比較重要（ 當然了要是你自己主科的成績比較厲害不用體考的成績來提高又或者他是你親近的人那還是可以停下來去扶的）
6樓：槍與心動皆失
我們南京中考1000公尺滿分4分05，體育中考前的時候老師也帶著練，除了特別胖的（胖一點的一般都去跳繩了），大家都在3分40左右，就算有比較胖一點，練練也能3分55，所以我覺得扶不扶問題都不大，最好還是扶一下，前提是你對自己的實力有清晰認知，扶一下十三四秒也不會怎樣。
7樓：Britain.小葉
你認識這個同學嗎？
假如你認識，你跟他關係好嗎？
假如你跟他關係還不錯，他是你的生死之交還是你的骨肉兄弟？
要知道，體育中考也佔了三十分啊，這可是關乎你人生走向的一次重要考試，不要在這個時候逞英雄，不要覺得去扶人家起來很帥，覺得自己就是全場最靚的仔，人家只會覺得你傻，該自私的時候自私點。
當你站在跑道上時，不管那個摔倒了的是誰，跟你關係多好，這個時候他就是你的競爭對手，就是你的敵人！對敵人的仁慈就是對自己的殘忍沒聽說過嗎？賽場就是戰場，你的對手摔倒了（不管什麼原因），我不說你要去嘲笑他，去扶他起來真的不是乙個明智的行為。
如果他是因為自己把自己絆倒了，那只能怪他平時不好好練，關鍵時候腳打結，那能怪誰呢？如果是因為突發疾病而摔倒，那你也不用擔心，市教育局比你想的周到，醫護人員早就隨時待命了，還輪得到你出場？
退一萬步講，如果這不是體育中考，而是最後的中考呢？如果在你前面有個同學突然也出現了失誤，這也不會那也不會，你是不是也要去幫他一把？
8樓：健之傑潔具
一般也有監考員之類的工作人員會幫忙扶吧，要是萬一你扶了，之後也沒用補考機會就不好了。更何況補考的時候沒有了那種氣氛，很難超常發揮的
對於即將跑一千公尺體育中考學生有什麼建議 技巧 ？
漓璃裡 不要看到別人一開跑衝得飛快就跟著一起衝而打亂了自己的節奏但前200公尺還是要搶內道的吧 考前一天就休息休息吧 日常就做幾組深蹲蹲跳弓步增強腿部力量 每天堅持認真跑1000 按滿分的速度去跑 長跑這種東西是抱不了佛腳的 我是一名警察考公務員的時候有體能測試 1千公尺大致和中考的1千公尺一樣平常...
跑一千公尺之前要做什麼？
世清 瀉藥，我就當你是中考一千公尺來回答 先深呼吸，把血液中的氧含量變高一點，其次要熱身，例如在原地跳一跳，拉拉腿部的肌肉，不要喝太多水或則吃太多東西，喝點功能飲料，吃一塊巧克力，如果不是比賽類的，可以不用喝飲料吃巧克力之類的 樂活少女 做好準備活動，拉伸啊之類的，尤其是腳腕膝蓋，跑步的時候調整好呼...
如何提公升中考體育800公尺跑成績？
訓練獅中考體育 根據你第乙個問題 第一圈1.42，但到500公尺就停了，感覺跑不下去 我想先問一你這邊是因為什麼原因跑不下呢？是感覺呼吸困難 嗓子幹還是因為力氣不夠 雙腿發軟？還是有其他的原因呢？如果是呼吸問題，建議你 前600到650公尺要採用勻速跑，採用兩步一呼 兩步一吸或三步一呼 三步一吸的方...