高中生如何對待自己的心理問題

時間 2022-01-02 21:30:45

1樓:七七四十九

產生心理問題是學習的緣故,首先得有毅力,學習的毅力,以及無論發生什麼都要學下去的決心。

心理問題可以自己調節,如果自己調節不了要及時尋求老師家長等的幫助。面對心理問題時,要問自己究竟是什麼問題,是考試沒考好還是人際關係的問題。或許很多時候只是沒由來的心情煩躁。

但無論怎樣都不要因為這些影響學習,學習的時候就想把大腦開了免打擾一樣,將那些讓你不開心干擾你的事都拋開。

2樓:Wanessa

要積極面對。學習很重要但是你的健康最重要心裡不舒服就讓自己放鬆一下但是要給自己制定好計畫不要讓自己太放縱而收不回自己的心。相信你可以的,你也要相信你自己。

3樓:星星糖

這是高中生很普遍的問題吶。我當時上高中的時候也很迷茫,因為很明確的知道自己上不了名校,感覺上普通的學校也沒啥出路,我高二的時候成績屬於中等,感覺自己努力了又好像沒努力,可是起早貪黑是真,疲憊也是真。其實這個時候就要放寬心態,要學會苦中作樂,不需要太在意結果,高中帶給我們的並不是這些成績,你以後會發現在高中你會惦記的只有一起努力的同學。

我並不贊同高二就開始一下課就死學習,我建議可以勞逸結合,課間出去散散步曬曬太陽或者和同學嬉笑打鬧都是很好的。

4樓:周沐潼

考大學是為了以後有好出路,這種話在這個時候很難激勵到自己。因為重點原因是"無聊「,也就是瞎忙,忙即心亡。要讓心恢復活力,要做一些有趣感興趣的事,如果時間來得及,每天給自己15分鐘左右,做當下想做的事情。

做那些無用,但是會讓你這15分鐘感覺很好的事情

5樓:CCl4

看了你的問題,我個人認為你學習成績不太行,因為在學習方面滿足不了自己,久而久之就會產生厭學等情緒。我覺得你不應該想未來什麼的,因為太遙遠了。你應該去看看班上排名在你前2-3名的同學(最好還是異性)作為比較,去努力,去超越。

隨著考試的增多,只要你努力了,成就感就慢慢上來了,那麼學習的動力就有了。

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