重度自卑的人在考研期間怎樣能緩解,之前準備考學科思政,但現在想要考心理學了。

時間 2021-12-28 00:35:48

1樓:胡桃子

不要想那麼多,不要想別人都看法,預想乙個最差的結果然想想自己會怎麼做,如果這個最壞的樣子你能承擔,那就什麼都不要怕的考就好了,來自乙個二戰上岸學姐的血淚談

2樓:多加蒜泥少放辣

自卑的話其實考上研究生也改變不了多少的,因給考上了才知道讀研比考研難~

克服自卑的方法我覺得有效的也只有自己從內而外的改變!可以看看書,旅旅遊,多和自信優秀的人聊天(自大的也可以,感覺效果更好,因為他有自己的一套理論)。和長輩,老師,同學多傾訴一下,互相侃侃,你的症狀就會緩解啦

3樓:小小的大耳朵

先說第乙個問題,何來自卑,外貌?家庭?人際?還是什麼?

無論哪一種,都是可以改變的,只要你有條件,你可以微調,可以改善家庭條件,真心實意,寬容待人,朋友自來。這些都可以解決,但是看樣子,你應該還是學生,怎麼辦呢?改變自己,先努力再想結果,關於考研考哪門課,你想想你出於什麼目的考研,以後想過乙個什麼生活,每個考研出來對應以後的求職方向是不是你要的?

你想好了就有答案了。但是你現在最大的問題就是,做的少,想的多,該有的都會有的前提是你要豐富自己,為自己創造條件。

4樓:

你選個真正喜歡的吧……

你在學習還自卑什麼?

為何會自卑?是因為大家都研究生你不是嗎!

每個人都有自己的路,如果這個圈子讓你不舒服了,你可以離開。自己自信快樂最重要。

5樓:一語成讖

如果本身有些自卑的話,還是先要清楚自己到底是在其他事情上也是有自卑心理,還是就是對考研這個事情上存在著自卑心理。

如果是後者,考研他只是我們去追求更好生活、更好工作的一種渠道,即使沒考上作為大學生我們本身就是在全人類的前百分之幾。所以對待考研要學會的是把他作為一種使自己變得更好的工具,而不是全部,考不上研,或者沒有去考研並不是說人生就是失敗了。

考研本身就是難的,不管是學科思政還是心理學(我了解的是思政的分數要比心理學高許多),但是更難得是以一種平常心去對待考研,不管是失敗還是成功,這其實都只是人生乙個小插曲。

6樓:糖栗子

建議你想好,這次就算改,也是最後一次改。思政和心理現在都挺熱的。如果是想通過學習心理學拜託自卑的話,那還是別學心理學了,可以通過心理諮詢來解決,現在大學裡一般都有心理諮詢室哦,對本校生免費。

如果真的是選擇心理學,也是可以噠。我去年六月中旬才開始認真複習,上岸心理學排名第六學校,具體可以看我的經驗貼。

7樓:我妥協了

建議考慮清楚

首先搞清楚自己為什麼想學習心理學,心理學到底學什麼,心理學的就業怎麼樣

心理學的基礎知識學習過程很枯燥,沒有想象中那麼有趣心理學的就業不容樂觀,萬金油專業,好像什麼工作都能勝任,但又都不夠專業,並且每個崗位都有專門的專業

在進行選擇,不要一時衝動,很多人學心理學都沒了解情況,覺得心理學很厲害,很神奇,就盲目的選擇了

8樓:至死都是十八歲

我也是乙個極度自卑的人,而且只要落後別人一點就會覺得自卑,而且是習慣性自卑,我認為你自己想要考心理學的話,可以看一本書,叫做《自卑與超越》,可能對你有一些幫助,自卑可能是源於對於自己本科學校的不自信,或者是對自己能力的不自信,不相信自己能夠達到自己的目標,我認為自卑是正常的,每個人都有著自己的自卑,因為每個人有時候都會進行上行比較,這樣會給我們帶來一些落差,這個落差就會讓我們自卑。

心理學裡面有乙個叫做自我效能感的東西,是指自己認為自己能否成功地做到某一件事,我覺得你可以去了解一下。

如果自我效能感能夠提高的話,我們就有可能克服內心深處的自卑心理,無論做什麼都相信自己的能力,認為自己最終能夠,也有資格獲得成功

在考研初試的時候,我並沒有太多自卑心理,因為我是二戰,所以我有一定的經驗,我認為我只要不走彎路,吸取教訓,就可以成功上岸,但是在複試的時候,我又陷入了自卑魔咒,我當時想的是自己的本科學校不好,而且也沒有別人努力,經驗也沒有別人豐富,就連長相也沒有別人好看,後來我說服自己,他只是本科比我好,我只是因為運氣或者一些其他原因沒有上乙個好學校,所以沒有受到更好的教育,參加的活動也比他少,但是在自己本科的學校我已經做得足夠好了,如果我是和他一樣的起點,我不一定比他差,現在我們的初試分數差不多,我已經進了這個及格線,有這個資格去競爭,我相信,如果我能上岸,經過三年的研究生學習,我還真不一定比他發展差,要有勇氣為自己掙乙個有期望的未來!

不知道你自己的性格如何,反正我覺得克服自卑的方法,首先得承認自己的自卑,然後直面它,並且和它槓上!

9樓:斯金納的小公尺妮

結識一些研友,互相精神上支援。

備考過程還是會有可能遇到心態很崩的時刻。

有研友可以互相傾訴。

至於想要考什麼專業,現在4月份還來得及思考和確定。但公共課可以先同步做題。

報考專業結合你的興趣或者未來想從業的方向去選擇吧。加油!

10樓:一起恰飯啊

我是心理學專業的,說一下自己的想法。你可以看看自卑與超越這本書,我認為應該正視自己的自卑,自卑不會阻礙你考研,把這種自卑轉換為讓自己變得更加優秀的動力,變成你考研的動力,這便得到了昇華。

關於看心理學呢,我也是跨考的,很多跨考心理學的,但是一定要想清楚利與弊。但如果真的熱愛,就跟著自己的內心走。

11樓:Dr學長

重度自卑是自我意識出現了偏差。而要解決這個問題,首先你要建立正確的自我意識,先寫寫20個我是誰,好好思考下自己到底是乙個怎樣的人,然後請你的家人好友說出你的優點,並且去認可欣賞它。其次你要接納自己的不完美,接納自己的缺點,萬事萬物都有兩面性,缺點在某種程度上也可以是優點,比如你覺得自己很衝動,但這恰好說明了你是乙個有激情,容易抓住一些來之不易的機會的人。

如果總是對自己的缺點耿耿於懷,就會蒙蔽自己的雙眼而無法看到自己的優點。

現在決定考心理學,是為了學習心理學來幫助自己嗎?

心理學確實可以幫助自己更好的認識自己,而且現在準備也來得及。

12樓:21屆應心上岸

我本人和你一樣,重度自卑。今年跨考了心理學。但是選擇考心理學除了想改變自己這一方便,還要考慮許多現實因素,比如自身的學習情況,未來的職業規劃等,所以希望題主謹慎考慮。

如果只是想通過心理學改變自己,可以看看阿德勒的自卑與超越,以及岸見一郎的被討厭的勇氣

13樓:聰明絕頂小迷糊

我也?考心理學幹嘛?(真誠發問

學了對你這種情緒的幫助也沒多少幫助(學心理學也會讓人自閉而且心理學考研我覺得不簡單,需要看的書很多,輸入或許容易輸出難,想考出高分蠻難的,想有學上也難。

14樓:優加考研心理學

從你的提問中,可以猜測出,你學習心理學是想要通過心理學的知識來改善自己的心態。

不知道你是由於什麼產生了自卑的心理,我想告訴你的是,每個人都有自己的閃光點,不要妄自菲薄,你也是人群中很獨特的那乙個。

自卑在很大程度上,源於你對自己的不認可,或者說沒有滿足感。

在考研的過程中,你要做好選擇。

1、選擇合適的院校。這裡說的合適,就是綜合各種因素,選擇出能增加你考研上岸率的院校,或者說是通過你的努力就能到達的目標。

2、制定乙個學習目標。在考研的過程中,有目標很重要。每天給自己定乙個小目標,比如今天要完成哪些內容,具體要怎麼做,以結果為導向,然後在一天過去後,積極覆盤,分析完成的情況。

這樣可以督促你每天完成學習任務,而且在你完成任務後,也會產生滿足感,給你學習的動力。

3、與自己比較,肯定自己。考研真正的對手是自己,你要做的就是,優於過去的自己,每當自己完成目標任務,或者超出預期時,記得時常誇獎一下自己,肯定自己的付出。

最後,我想說,你就是獨一無二的自己,不要覺得自己不好,慢慢來,期待看到你肆意張揚的那一天。

15樓:M先生

首先要制定乙個目標。目標的選擇要適中,是自己稍微努力就能達到的。學科思政背的東西比較多,但是也是教育學最容易上岸的專業!

16樓:尤可期許

不不,你沒有必要因為自卑自信的問題特意去考研心理學的,心理學不是一定能解決你的問題啊,那需要乙個過程的,去考你喜歡的專業的研究生,找到你擅長的東西發光發熱

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