1樓：不要啵啵要西公尺
哈哈哈，可以先學習，學習完了把玩手機作為學習的獎勵，做階梯式的。比如今天我要看兩個小時的書，看完獎勵自己一把遊戲，由於太投入我看了三個小時的書，那我就獎勵自己玩兩把遊戲……總要勞逸結合吧！哈哈哈～
2樓：Mitochondria
我自己的乙個小方法
不想學習的時候，告訴自己就學五分鐘，這五分鐘內無論如何都不能看手機。
一般來說這五分鐘內就能找到狀態，然後慢慢地再堅持乙個五分鐘，然後十分鐘，十五分鐘......直到最後進入狀態不再在意時間。
3樓：
我的經驗，就是把手機放遠些，放高些，或者放到盒子裡，.......
基本就是不容易拿到的地方。
開始學習之前，告訴自己就學1分鐘，其實，只要開始了，怎麼也能學個5分鐘。之後，如果學習有了進步，學習興趣也就有了。
4樓：Kuolole
因為惰性，拖延症，等你再過個十年二十年，100%因為自己沒有每天多學半小時後悔，少壯不努力老大徒傷悲說了多少年了都沒用，年輕人在意的是肆意啊，青春啊，看手機多輕鬆，自己又快樂又放鬆。
我做乙個最壞最壞最壞的可能是你平行宇宙裡你過的最不好的情況，二十年後，你最親愛的人得了很嚴重的病，你無能為力，你需要上班賺錢，但是你賺的錢完全不夠給她治病，你辛辛苦苦買了房子娶了媳婦生了孩子，但是公立學校沒有空調或者是個混混學校，你想去旁邊的私立學校讓他讀書，一年，嗯，8萬塊。 你天天加班，老闆罵你都不敢回嘴，因為你的房貸讓你乾脆都不敢對他講勞資不幹了。生活的壓力鋪面而來，這就是眾多平行宇宙中的你。
或者，二十年後，你從名校畢業，家庭幸福，身體健康，學的是你喜歡的專業，做的工作是你喜歡的工作，全家早就買夠了保險，每天糾結的就是大兒子好調皮，還是小女兒貼心。
可能還有無數種情況，但是排除掉運氣， 當你有一天發現，你每天把手機丟一邊，多學個半小時甚至20分鐘，就可以改變你的一生，你會不會生氣以前的自己。
我知道你不會的，人生嘛，怎麼都能過，玩手機多開心，每天打一局王者榮耀，麻花藤都開心的說你很棒。 誰都知道怎麼樣才能讓自己的人生過得最好，但是困難沒在眼前就是做不到。 等你每次拿起手機玩的時候，想想如果某人重病，全身插滿管子的樣子，想想大夫告訴你，手術費50萬，花了就能挺過去。
但是你一毛都沒有的情況。
5樓：別欺負小明
去圖書館學習
好的學習氛圍可以幫助你養成學習習慣
我以前讀書的時候，特別愛玩手機，上課都玩
後面讀大學了，第乙個學期也是因為玩手機，掛科了英語後面就抽時間去圖書館看書、背書、刷題，不管你帶不帶手機，在那個環境裡，大家都很安靜的學習，哪怕你學累了，也不好意思把手機拿出來玩
平時的時候可以看點實體書籍，陶冶一下情操，把心靜下來，心靜了才會更好的投入到學習裡，畢竟對於學生來說，學習是很枯燥的。
我大一第二個學期開始就從來沒有掛科過，哪怕是英語考整本書的閱讀理解和完形填空，我就是背答案我都要給他背完，基本每次英語都考了80分以上（100滿分），看著自己成績越來越好，會更有成就感，就會對學習更感興趣。像那些軍事理論之類的背書課，我甚至考過幾次100分
高中生，選了文科，但是心裡還是放不下理科，但是我的理科超差，可是我又真的很不喜歡文科，我該怎麼辦？
使用者3794210182 把糾結的時間和精神用來學習，考乙個更理想的學校，上大學後再爭取轉專業。再說了，興趣愛好也不是固定不變的，也許當你投入進去，慢慢的也喜歡上了呢。 小林同學 只要還沒到高考一輪複習，就還有機會。我以前是一名理科生，現在是一名工科生。在高考的時候，班級第一名的學霸在高 一 高二...
被喜歡的人拒絕了，但是心裡仍然放不下怎麼辦？
pink 既然人家拒絕你了，說明人家目前對你不感興趣。與其默默的黯然神傷，還不如讓自己變得更好，只有自己變得優秀，你以後的物件一樣會很優秀。你可以繼續喜歡他，並把對他的一種喜歡當作動力，使自己變得更好。也許他會因為你的魅力而喜歡上你，也許他還是不喜歡你，但是沒關係，優秀的你值得遇上乙個更好的。 檸梔...
前任明天就結婚了，心裡很難受，放不下了怎麼辦？
為題主現任 老公 感到不值。匿名了，怕死。直接的就是，去搶婚唄，大鬧婚禮 這種大部分是心裡落差，你結婚時候是高高興興吧，可能還有一些特殊心裡，我都結婚了，前任還單著等等巴拉巴拉的心理。你前任終於從分手以及你結婚的陰影走出來了，就別打擾人家了。從你分手到結婚中間又無數次去和前任復合，或許你啥都沒做。現...