1樓：南過
心裡不要有這種想法
也別去想什麼亂七八糟的鬼不鬼的。
給你兩個小建議（因為我乙個人在家我也賊怕，我看個衣服都跟看到個頭之類的那種！！）
1 進房間門如果是關著的進房間得時假裝碰一下。
2 感覺怕的時候手機放個歌啥的，嗷嗚唱兩局壯壯膽！
其實心理作用很大，你別老想鬼啊啥的，再不濟開燈睡。
2樓：拉風
我有段時間也這樣，嚇得睡不著覺，其實就是身體出了問題。身體稍微好些之後就完全正常了。
調整飲食，多出門曬曬太陽，看點喜劇樂呵樂呵，會好起來的。
3樓：吳西羊
第一是因自身的陽氣不足引起的。
按《周易》的說人由陰陽二氣，父母精血成形。陽氣盛時，百無一物，陰氣盛思想會出亂幻想感覺。思維偏向負陰方面。
但然要是覺得家住得不太舒服，也有其不明著的方法。
或是可用水晶等吉祥用品來自己帶來安慰，至於是採用何種方式還是要自己考慮，看哪種比較適合而定。
然後再制定方案調節心情。
提供個小方式，用哄一聲，換成「唵」一聲。
4樓：林俊傑
有沒有鬼壓床，有沒有倒霉運，有沒有睡覺臉上有吹風，有沒有頭皮經常發麻，有沒有幻聽幻視，有沒有一處常年陰涼無光照的地方。
如果以上有三點符合，那估計你身邊的確有東西。
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