1樓：久久八十一
結合自身興趣，明確自己的長期目標，根據這個目標，明確自己的路！
乙個缺乏目標無法專精的INTJ是必然內耗的，我們本就不擅長處理太多紛繁雜亂的資訊，非常需要把有限的精力用在最重要的事上。
絕大多數INTJ的失敗，是因為受到普世價值觀的衝擊，而產生的一種追求所謂「勝任力」、「多面手」的偏執，最終的結果就是雜而不精逐漸INTP化。
然而INTJ真正的魅力就在於專一且專注，雖千萬人吾往矣的自信和決絕。條條大道通羅馬，成功的路有無數種，只要有方向，堅持就必然勝利，獲得遠超意想的回報。
「道有異，道心無異」，「一曰道，二曰誠，三曰篤」，沒有誰能指出一條最高明的路，重要的是走在路上的人是否帶著那種使命感，是否有發自內心的源動力，是否有一顆篤定的心。
最後奉上中華十六字心傳，共勉之：
人心惟危道心惟微惟精惟一允執厥中
2樓：人格魔方
先是接納和駕馭自己擁有的特質傾向，在這個部分做好以後，再試著向相反的特質傾向適當拓寬自己。按照榮格的理論，接納自己現在的特質才能在心靈地圖上找到自己現在真實的位置，向相反的方向發展自己才能到達屬於你的心靈地圖的中心。這時你就可以平衡、調和各種不同的情況，成為高度自由、圓滿的人。
3樓：metafore
這是乙個特別好的問題，但目前沒有好的回答。道理和規律我們都懂，但我們需要例證。
之前看過乙個形容：人們像一群青蛙，有的蛙跳啊跳，終於跳出了井口，看到了天地之美，然後就走掉了，這就是intj蛙。
還有蛙跳出井口，回頭想要拉大家一起跳出來，這是entj蛙。
希望有intj回頭帶一帶哈哈
4樓：Shirley Lee
將未來事業與興趣重合
首先不開心的原因：intj對很多方面都感興趣普遍喜歡有挑戰性的事物並且要強（學一項技能甚至想比過專業人士）但大概率做不太到（太多事物且精力有限）然後引發完美主義—>焦慮—>崩潰
解決方案：專注研究（specialize）自己真正感興趣的然後利用愛好去或者金錢再利用這個愛好所掙的錢去投資一些別的愛好 （要分清輕重緩急）因為在這個社會上金錢是很重要的（儘管intj普遍不太在意物質方面）需要用錢來投資（invest）自己愛好
intj是專家型會做到自身的最好 （當事業與興趣點重合）這樣便會我持續不斷的收到社會積極反饋 （收入增加+成為真正專家）會使intj 原動力提公升—>幸福感
5樓：沈巍
過點正常人的生活，但要多多擴充套件認知
提公升技能，啥事不往心裡擱，玩出一幫朋友，當個幹部之類，獲點成就感，學學esfp/enfp的處事風格，開心嘛
6樓：Max土猩
其實做自己就好
泛泛的講：我們INTJ本身人格各屬性都很棒，嘿～當然即使如此，一山更比一山高！
你要一定要真實的看清自己，缺點優點全部知道。你的心理一定要有數。
說白了就是要自知！INTJ和ENTJ們，看完自己細品！看清自己才是通往真正強者的王道。
7樓：花城
幹就對了
我平時喜歡做的事情：
吃喝睡，聽podcast，看書，寫碼，攝影，上網看meme，游泳/走路
勞逸結合最重要，要學會隨時調節自己的情緒，be mindful另外我覺得讀書真的給我帶來挺大的愉悅感的。寫碼主要是花費精力，總是休息不工作反正我是過不下去。還有就是做家務，挺meditative的。
感覺intj比較適合乙個人可以做、比較偏「靜」的事情。
不用想太多，做就是了
8樓：
INTJ-A，
背景：乙個人獨居10年，基本上都是乙個人.
某國外研究生在讀，邊讀書邊考國內證書並且已準備入職.
自我激勵內容： 想變的更好，要變得更優秀，只有到達某個階級了才能改變一些東西.
備註：- 這是我一直告訴自己的話，也因此會逼著自己提高自我能力，無論是外在形象，社交，思考，學業還是工作.
- 不喜歡的事情也會讓自己找到感興趣的點去喜歡上. 我想知道的事情太多，或許是求知慾，也或許是好奇心，所以會去學習一些我自己本身不喜歡的內容.
-對自己較完美主義.
9樓：
肯定要均衡一下人格面具啦→換個環境換種狀態。
現在網路MBTI為什麼都無視人格面具了啊。
↑面就是說你健康你快樂你順風順水的意思
如何能提高自己的眼界？
析木 只有走出去多看多想，與各個領域的能人交流，才能提高自己的眼界，乙個不起眼的行業，表面上看簡單得不能在簡單了，但一旦做起來卻沒有任何頭緒。 知乎使用者 少沉迷於手機 多花點時間去讀書獲取知識，提高自己的認知水平，或者利用空閒時間做做兼職，存錢去旅遊，到處走走，開闊自己的眼界 猴子 我認為首先是積...
如何能夠提高自己的自覺性啊，我是乙個很容易受到別人的影響的人聽到別人說不學習，我也會有種潛意識不想
心璃玻的躁暴 這是一件非常正常的事情。想提高自覺性的話，就天天去圖書館那裡待上幾個小時就好了，最好是那種人特別多的圖書館。相信我，你會喜歡我的建議的。 哦iiii 你可以下意識養成乙個習慣 別人說什麼你都反駁，或者別人做什麼，你就偏偏不做什麼。在把這個意識養成之後，再慢慢思考你反駁或者拒絕別人的理由...
如何能提高自己的耐心或者毅力？
白小印 我們管這個東西叫做意志力 一 意志力是有限的 用的越多，剩的越少，所以平時要少用意志力，在面對一些平常的東西時，可以好好的去面對，這樣在真正需要意志力的時候，才能好好的運用它。二 意志力是可以鍛鍊，並且越練越多的。當你專心的去每天堅持跑步的時候，你會發現，你幹別事，也容易堅持下來，這就是為什...