1樓：咖啡小芝士
別太在意，只要喝完咖啡自己不難受就行，不需要太過擔心。咖啡因正常代謝完6個小時左右，另外每個人對咖啡因的反應程度也不一樣，就喝喝酒差不多，有人一杯倒，我能一直喝，體質不同而已。
2樓：Enmoment
工作日：天早上起來2個濃縮，到單位裡一杯手沖，中午睡醒了一杯手沖。晚上十一點困成狗
週末凌晨3點：我現在睡不著一定是上週喝咖啡喝多了，跟我在打遊戲沒有關係。
3樓：Scott
這個要說到乙個概念叫【咖啡因耐受度】，每個人對於咖啡因的耐受度存在個體差異，這取決於你的基因，以及身體代謝咖啡因的能力。
這就解釋了為什麼有些人喝完一兩杯咖啡就會渾身發抖，而有些人喝完4杯卻絲毫沒有感覺。
依我個人感受，不同狀態下喝咖啡的感覺也不一樣，不建議空腹喝咖啡，傷胃。而有的時候喝咖啡完全是因為心情不好或者心情很好
4樓：子淵
我覺得這沒什麼問題啊，咖啡在人體最多保留7個小時左右，只要不是下午3點以後喝都不會影響晚上的正常睡眠，你沒有問題，沒事兒。
5樓：
應該是身體習慣了咖啡因，就適應了。
類似於耐藥性。可能不影響入睡，但是會影響睡眠質量。你可以感覺一下是不是第二天醒來覺得不解乏。
6樓：Seakon
這個說不好，影響因素太多了
我中學那時候去南韓參加亞錦賽（高體能消耗那種）那時候也年輕想著熬夜打遊戲啥的，就買了幾罐成品咖啡，睡覺前喝想著熬夜啥的哈哈哈
結果該困還是困，正常睡眠，反而第二天還能早起五點多六點那種，我整個賽期試了幾天都行哈哈哈
現在我一大早20g豆子（不同水比有時18g）、最近改15了、一定要午飯前喝完，不然晚上真的輾轉反側。（雲南鐵皮卡啊巴西小摩卡啊瓦倫福德藍山啊都一樣）
豆子的原因有的，年齡的原因有的，勞累程度的原因也是有的還有很多很多，科學的方法建議題主設定對照組
ps我覺得如果時間能這麼固定變數乙個是最近變化不大的東西
7樓：
跟豆子有一些關係，
但我覺得更多的應該是每個人咖啡因代謝不一樣。
之前還在做咖啡的時候，調磨，試豆子，一般每天都是3～4份濃縮起，調磨的當然也沒有全都喝了啊...
再加上偶爾有個杯測啥的，每天咖啡因攝入量要比正常人高很多但我基本都是正常的作息時間
有次去別的省市探店，一天去了七八個館子，下午五點多的時候我就困得不行了。。
和醉茶是乙個道理吧
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琉璃 這要看是什麼級別的喪屍 假設喪屍數量10億 1.行屍走肉級別 問題應改為 喪屍可以撐多久 2.生化危機級別 且沒有智慧型生物後台控制 人類會遭受巨大打擊，但仍然可以擊退喪屍 3.生化危機級別 智慧型生物操控 這就要看人類的反應了，總體來說很可能只能堅持幾年 日出而作,日落而息 這是中中國人從古...
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