1樓：之靡
我現在大三下半學期，考研準備中，一下為個人經驗。
英語不要放下，無論就業考研出國，都很重要。能在大一考四六級，就趕緊考掉，不然真的麻煩。
把新生手冊看看清楚，知道學分綜測怎麼回事，別到大二大三了還搞不清楚要選什麼課，還缺哪些分數。還有一些非專業課，但是學分很高，別糊里糊塗的就丟了。
跟靠譜的學長學姐搞好關係，大部分學長學姐是很樂於助人的，關係熟了考研就業或者生活方面都可以走捷徑知道答案。
社團不要參加太多，我當初參加五個，大二退了四個，大三全退了。行政社團和興趣社團各選乙個就可以了，堅持下來。有些社團比較坑，如果你大二退社，那你大一干的活就不算數了，拿不到分數了，要了解清楚。
大一不要太浪，規劃好時間，現在的浪都是以後的淚。我大一沒什麼專業課，都是我現在想不起來的課，加上被老師爸媽忽悠了十幾年上大學隨便玩的觀點(我爸媽沒有上大學啦，也不了解)，所以以為大學很輕鬆，然後就隨便浪。結果浪費了很多時間，現在大三，想學的東西太多，時間太少。
學校很多時候，教的很基礎，即便是專業課，也要你自己去學。比如建模，他就教乙個軟體的百分之五(可能是我的老師太水了)，剩下的百分之九十五和其他所有軟體，都要自己學。別像我一樣，老師不說就啥也不知道，多問問學長學姐。
老師教你的東西，根本不足以應付老師布置的作業。舉個例子，老師教你怎麼建出來乙個簡單的樂高，要你交一整個空間家具的作業，可能還得帶軟包。。。
我原本很愛看書的，上了大學之後，手機不離手，三年唯讀過四五本新書，還都是中短篇，比如小婦人，查令十字街，月亮與六便士。不要在手機上投入過多精力，到頭來腦子裡空空如也。多學習專業知識，有的時候你看著同學們跟你差不多，但實際上，人家背後努力超過你很多。
早點定計畫，不要浪費時間。。。先這樣吧，背單詞去了。
2樓：look
可以努力去考一些證書，拿一些獎。
普通話計算機四六級等等
還可以參加一些比賽啊什麼什麼的
我愛競賽網的千校計畫
校園大使裡面或發布一些競賽活動
可以拿到一些證書
3樓：鹽選推薦
從我個人的經驗來講，我建議大一的新生們都要學會「自我推銷」。
什麼是自我推銷？簡單點講，就是跟別人誇自己，說自己很厲害，說自己很牛，說自己很好。
可能聽到這，有些人就覺得這個技巧不適合自己，因為「我這個人最不喜歡的就是吹牛，最不喜歡跟別人說自己多好、多厲害，我認為自己是乙個很羞澀的人，特別不好意思去說這些。」
但其實合理的自我推銷可以讓別人對你的第一印象錦上添花。
一、公正世界假設與自我推銷的重要性
在跟大家解釋為什麼一定要做自我推銷之前，我先介紹乙個理論，叫做「公平世界假設」，或者叫「公正世界假設」。
這個理論是我在一本書當中看到的，當時看到這個理論的時候，覺得就是在說自己，然後我就下定決心，一定要把它分享給更多的人看到。
什麼是公正世界假設理論？
在很多人的心目當中，他覺得這個世界是公平、公正的。如果付出了，就應該有收穫，做的好，別人都能看到，就一定有回報，他認為只要自己做到就可以。
如果世界真是這樣的話，就不會被稱作是「公正世界假設」了。
很多人基於假設，他們不屑於去做一些自我推銷的事情，做了也不說，只是默默的做，他們認為一切都是公平、公正的，會有回報的。
做明星都是要宣傳的，而作為乙個普通人，我們更需要讓別人知道，自己做到了什麼，自己有多好。
自我推銷是成功者必備的乙個能力，自我推銷可以讓你的介紹變得更有利。
為什麼這麼說？
實際上大多數人每次站在乙個舞台或講台上，去開口說話的時候，最尷尬的就是說第一句。
實際上你這麼講下去，也不會有什麼問題，你也不會發現有什麼問題。
直到有一天，我把乙個學員的作業拿過來做點評的時候，我就跟他講：「你不能在你的介紹、演講當中，這麼去吹噓自己，講自己多厲害的片段太長了。」
這個學員回去之後，就把所有的關於自我吹噓的部分都拿掉了，結果我再去聽這個作業的時候，發現好像效果還不如原來好。
原來乙個人在說話的過程當中，經常習慣性的說自己好和不說自己好，是有差別的。
這是我們每乙個有公正世界假設的人，每乙個以謙虛來自我標榜的人，不會做也做不到的事情。
只有當你有機會像我這樣，去做明顯對比的時候，你才能發現。
如果乙個人站在你面前，跟你說他多厲害、多好，他到底對你的影響是什麼？
實際上，大多數情況下，乙個人說他多好，儘管我們有點反感，但下意識還是會相信。
因為我們的直覺就是這樣，我們大腦還有乙個系統叫直覺系統，會讓你把別人說的話下意識的相信，除非有相反的證據，讓你再進一步去思考。
這就是自我推銷的重要性，一定要擅長做自我推銷，然後把你腦海當中的公正世界假設給推翻掉。
二、幾種錯誤的自我推銷
我們接下來要談一下，到底怎麼做自我推銷，或者說自我介紹。
先跟大家說幾種糟糕、錯誤的自我介紹方式，看看你有沒有用過其中的哪一種。
第一種，自布其短。
有些人是這樣的，別人一看著他，他就不敢說自己好，他會下意識地、衝動地去講自己哪不好。好像自己講了之後，就不用害怕被別人發現了，所以他在做自我介紹的時候，會說自己的缺點，
其實沒有必要一上來，跟別人介紹自己、提到自己的時候，總說自己的缺點。
以後你的缺點暴露的時候，自己不要否認、不要逃避就好，真的沒有必要自己總去強調，
這是第一種錯誤的自我介紹的方法，叫自布其短。
第二種，流水賬。
第三種，充滿形容詞。
是不是在面試的時候，或者是在生活當中做自我介紹的時候，你經常會用這些形容詞去形容自己？這種弊病，大多數人都有。
早些年，我在沒有學習說話理論的時候，也這麼介紹自己。但這麼介紹自己，最終造成的結果就是非常的空，非常的虛。
別人根本不可能因為你介紹自己是乙個積極的人，就真的相信你是個Sunny積極的人。
4樓：鹽選推薦
對於大一新生，我建議你們一定要培養「早起」的習慣。
說到早起，肯定會涉及到晚睡，所以下面我也會分享一些關於睡眠的知識。
睡眠跟肥胖、記憶能力、情緒之間的關係，已經有很多研究探索過了，我們最好的學習時間跟記憶時間，就是在睡前學一遍，第二天早上覆習一下，這樣的記憶效率比你早上學一遍，晚上覆習一遍，再去考試大概要高一半，也就是前者的效率比後者的效率高一半——睡眠其實是可以幫助我們去學習的。
可是現代人不管是白領，還是學生，我們一天 24 個小時，既要滿足工作的需求，又要滿足個人生活其他方方面面的需求，本身這個時間跟精力就是不夠用的。
在不夠用的時候，我們最先想到的就是去侵犯睡眠時間，很多人都喜歡在晚上熬夜工作，而且我們會誤認為自己熬夜工作的效率更好。
為什麼會有這種誤會呢？
第一，因為很多人白天的效率其實奇低。他們白天工作的時候經常被各種各樣的雜事打斷，所以並沒有完成自己當天最重要的工作，或者白天無法集中精力，很疲憊，就會導致他的工作堆在晚上，晚上的時候跟白天的時候一對比，他覺得好像晚上的時候工作效率更高。其實這真的是一種誤解，是因為自己白天的工作效率太低了。
還有一種人覺得晚上的效率高，是因為晚上沒有干擾。所有的朋友、工作同事都已經睡覺了，所以他會覺得在那段時間，是他在全天當中唯一一段可以集中精力的時間。所以深夜干擾少，也是很多人誤以為自己在晚上更適合工作的原因。
還有第三個原因，就是對睡眠的緊迫感。因為他一直拖著不做自己的工作，白天效率都很低，到了晚上 10 點鐘，可能才開始工作，然後 11 點、12 點、1 點越來越晚，他會非常著急睡眠，會覺得自己睡眠時間嚴重被侵占了，所以反而會產生一種緊迫感，讓他能夠集中精力去工作。
這也是為什麼我們覺得晚上的效率比較高的原因，但確實是有一小部分人是晚睡型，晚上的工作效率更高。
但為什麼我們比較推薦用早起之後的時間，來替代熬夜的工作時間呢？因為早起之後的這段時間，真的是太厲害了。
第一，早起之後的干擾更少。如果你晚睡，還有很多電視劇集更新，那麼早起之後整個世界都是安靜的，所有人是在睡眠，尤其是在現代社會，大家已經很習慣熬夜了，所以你早起之後，沒有人會打擾你。
第二，因為你早上起床之後的時間，可能你五點鐘起，這段時間是你用你的睡眠時間給替換出來的。如果你早上 5 點鐘坐在寫字檯前面，你工作一會兒，你很難會產生「不要，我去刷一下手機，或者去看個電視劇集」這種想法，因為你會覺得這非常寶貴，我沒有睡覺，5 點到 7 點，或 5 點到 9 點，我坐在這學習一會，工作一會，怎麼可能去看電視劇集，所以這段時間的效率很高，自控力也會很高。
第三個原因，如果你早上起早一點，由於你已經控制了自己的早晨，所以你早起之後的心情非常好，你的成就感也非常好。所以早上的狀態，可以影響你一天的狀態，你整個一天都會覺得非常的好。
還有乙個小原因，就是很多人不早起，所以早上起來之後，非常匆忙地趕去學校或趕去自己的公司開始工作，如果早上的節奏比較緊的話，你會發現你的精力會被迅速給消耗殆盡，可能你睡了一晚上，本來精力還不錯，但由於乙個很緊張的早晨，你會發現自己一下子就沒精力了，因為壓力，還有緊張會導致你的經歷快速消耗。
如果你早起，就可以避免這種情況發生，你可以提早一小時去上學，提早一小時去上班，這是我們課程一直都在推進的一種生活方式。
還有第四，就是早上這段時間特別適合完成一些長期的、重要的，但是不緊迫的一些目標跟任務。比如我要想讓自己在接下來的一年當中，堅持學英語。
學英語這個事情對我來說，沒那麼緊迫，我不是翻譯。可是我一天當中，好像總是找不到時間去學，到了公司，就被一堆事纏住了，晚上回到家也很累。
那什麼時間適合去執行這些，對自己的人生會有重大改變，但是不太緊急，平時總是找不出時間做的這些事？
早晨，所以我們一直都說，早起是可以改變一生的，因為這段時間 2 到 3 個鐘頭，如果你可以使用上的話，你會發現你的人生有大不同。
在早起的前提之下，我們還推進了一種生活方式，把所有的工作都在中午之前完成。
怎麼可能，你說我每天那麼多的工作，我每天都要完成到晚上 11 點，你讓我中午之前完成？是有這種可能的，因為我跟我的朋友曾經試用過，我們算了一下，每天早上如果 9 點半到公司，跟晚上我們七八點離開，我發現這個工作時長跟我早上 5 點半、 6 點鐘起床，到中午 12 點差不太多，而且由於早上的效率很高，所以早上一小時，等於我在公司工作兩小時，從早上我起床如果工作到 12 點的話，是完全可以等同於我在公司工作的所有時長的。
所以在中午之前完成工作，是有可能的，大家可以去嘗試一下，如果真的能夠達到這種狀態的話，你會發現自己的生活壓力小了。
第二，你工作的質量會提高，因為中午之前完成的話，意味著你下午和晚上都有機會，讓你的工作做到更完美去調整、去提高的。
所以大家可以去嘗試著，用中午之前完成工作這種生活方式，去替代現在的生活方式，因為現在大部分人都是整個上午的工作效率都很低，他的工作是真正的從下午 2 點才開始的，也就是早上 9 點多到公司，然後中午 12 點這兩三個小時，很多人的工作效率都特別低，好像到了公司之後手忙腳亂，但其實什麼都沒有做。
怎麼保證自己早起？用早睡保證早起，用早起倒逼早睡。
在講怎麼克服睡眠拖延這個事情上，我們先了解一下睡眠的理論。關於睡眠，我們要了解的第乙個晝夜節律。
很早我們的天文學家，對晝夜節律就有過研究，含羞草在黃昏的時候會關閉葉片，白天的時候葉片是開啟的，可是大家有沒有想過，如果把含羞草放到持續黑暗的環境裡面，會發生什麼事情？
天文學家做過這樣的實驗，就發現含羞草的葉片開啟或者關閉，並不依賴於日光，在黑暗的環境當中，他也會很規律的去變化，所以含羞草是有自己的規律的、24 小時變化的，不依賴Sunny的。
後來我們就把這些當成了常識，就是知道包括人在內的很多生物，都擁有乙個生物鐘。
這個生物鐘是怎麼工作的？
對大一新生有什麼建議
吳海 更接近於這個問題本身的說法應該是 對處在大一新生的我有什麼建議？這個問題的重點在 我 也就是提問的你，但你可能把重點放在了大一新生。認識到所有的問題都應該從自己出發，或許是最為重要的。這個自己，指的是你的性格，你的背景，你的境遇等一切和你相關的事物，你需要去認識這些東西，也就是認識你自己。可以...
對大一新生選課有什麼建議
淺笑 選課篇A.專業必修課和公共必修課 1.多查，多在學院官網上查一下老師的介紹，優秀的老師的課程是非常具有吸引力的，所以要多在官網查檢視一下老師的介紹還有老師有沒有開設精品課程，一般好的講師的課程學校都會錄製成學校精品課程。2.多問，多問問師兄師姐，問師兄師姐主要問兩個內容 哪位老師的該門課程講得...
有哪些給大一新生的建議
郭松濤 不驕不躁，不卑不亢，不要貪玩放縱。我還記得我讀大一的時候，軍訓過後，感覺自己終於脫離了學校和家長的控制，然後每天都放飛自我。最開始的時候我還好好的上了一段時間課，後來發現老師管的超級寬鬆，整個大一我簡直頹廢到了超神境界。我感覺我的屁股長在了床上，長在了電腦前，反正就沒長在課桌前。後來我後悔了...