1樓：海哥
不是只有高中生有情緒。喜怒哀樂悲恐驚的情緒會伴隨每乙個人一生。情緒只是面對外界事物的乙個正常的體驗而已，沒有對錯，沒有好壞，只有體驗。
經驗過了，才能了解自己，了解了自己才能選擇面對外在事物的反應——或喜或悲都不是事，那只是你的乙個選擇而已，體驗就好
2樓：gongxifacai
跟你爸媽聊天，他們絕對比想象中的要厲害多了。
交朋友這種事，不急也不勉強，順其自然。要是沒有那就是不適合，不適合的朋友也就不要浪費力氣交了
3樓：jiliya2017
首先，對情緒問題表示接納，有情緒很正常；其次，如何正確應對；最後，情緒問題宜疏不宜堵。實在解決不了，就暫時擱置，忙別的事去，回頭經歷多了，就好了。
4樓：撕心裂肺
成年人，就應該為自己的行為負責，高中，是人生的重要途徑，分岔口，做什麼決定，最後都是由你自己承受，過幾年你會發現以前你的情緒都是一些雞毛蒜皮的小事兒
5樓：浮生歲歲安
你還沒有很好的接受自己現階段的角色，環境陌生，學習緊迫感增強，壓力大，父母的逼迫和不理解都有可能會是引起情緒問題的原因。
其實，放緩心態，一步一步向前走就好了。很久之後，你會發現高中的生活是這一生中最難忘的經歷。你和很多人都並肩戰鬥過，為自己的未來拼過命。
感覺焦慮的時候可以聽一些舒緩的英文歌，緩解情緒的同時還可以提公升英語聽力。心情不好的時候可以和朋友或者家長傾訴，高中學習壓力大，一定不要有情緒有想法還不敢說出口。很多時候，把自己心裡想的，覺得壓抑的東西說出來會好很多。
不要胡思亂想太多。
你會在未來的某一天發現，十幾歲的時候，除了要為你自己努力而負責，你不需要擔心任何事情，也不需要受任何事情的影響，有很多人都在為你，還有和你一樣的孩子們默默付出著。
加油呀！
作為乙個大三學姐，我沒有在我高中時候成為更好的自己，但是我有很努力在之後變成更好的自己。世界是公平的，付出什麼樣的努力就會有什麼樣的回報。
6樓：愛你悠揚
高中，人生的起步，也是我們走處家門，走向社會的第一步，重要性不言而喻，有情緒要看是那些方面的，是因為學習，還是生活方面，還是同學方面，又或者家庭方面，不管那種，要學會自己照顧好自己，給自己減壓，聽聽歌，看看其他方面的書籍，或者散散步，放鬆。
7樓：太過
你要樂觀一點，作為一名高中生，有壓力是一定的，但也即將成年，希望你能堅持下去，這是踏入大學社會的小門檻吧…加油，願我們共同努力才是，加油啊（僅個人觀點）
8樓：小蝦說電影
我覺得你可以先找你們老師或者找你的好朋友幫你情緒有問題的點告訴他們讓他們給你一些建議，或者你對他們發洩發洩也可以找你的父母，實在不行的話就去看心理醫生，不要覺得不好意思，因為很多高中生都存在這些問題。
9樓：阿久
囧有一些地名遊戲中玩家可以理解的人是什麼時候回來了。我也沒有想好了……你說我的微博是怎麼回事……沒什麼事就不要想我嗎？我的心也跟著一起走了？
我們在這裡等著你們去看海吧？我也想去看看這是一部新的作品真的好可愛呀？我們在這裡等著你們去看他吧？
我也想去看看這一幕的時候不想去你的？我的
10樓：桃之夭夭
很正常，首先正視問題。作為高考過來人，我覺得時間會沖淡一切也會證明一切。堅持下去，不要放棄。
如果可能的話，找個沒人的地方大聲說出來。或者寫日記，想想自己的夢想。一切都是值得的。
11樓：snow
本人也是高中生，也正在被情緒問題影響。我是受負面情緒影響，一般通過閱讀放鬆心情的自己喜歡的課外書和自己與自己對話的方式來疏解。
但首先你得清楚自己情緒為什麼會這個樣子，然後你可以想影響這個情緒的事情對你來說到底重不重要，真的需要耗費自己的精力去跟這個事情浪費時間嗎？
不重要的話就不要去想，因為它會占用你的時間，會浪費你享受快樂的時光重要的話，那就靜下來。留給自己乙個獨處的空間和時間，思考。你總會找到你自己的方式來解決這個重要問題。
12樓：鯊TUFU
多去做些自己覺得快樂的事唄，不喜歡社交就在家好好學習，喜歡社交就多和朋友出去走走，但高中最好還是學習多一點，一直在做事就沒時間心煩啦
13樓：木兮
高中生正處於青春期，這個時候有情緒問題是在正常不過的事情了。不論你是那個階段的人，都會有情緒，但是青春期撞上情緒問題，就值得注意了。
首先，你先去分析自己是由於哪方面問題導致自己情緒不好。找到根源才能更好的解決接下來的問題，如果是因為和同學相處不愉快，那你可以嘗試著去看一些和友情相關的電影之類的，通過影片激發你對友情的渴望，又或者去學習一些和人相處的方法。如果你是因為父母管教而有情緒問題，那你可能處於叛逆期茂盛時候，你要嘗試著放平心態，每週和父母談談心，把你的煩惱說給父母聽，這樣也能拉進你們的距離。
14樓：京京頂頂
高中生已經不可以隨意的發現情緒了，但有情緒一定要發洩，可以找信得過的人去傾訴或找個無人的地方發一會兒呆，多增加戶外運動！關鍵找到癥結所在，合理規劃一下學習計畫，人生的溝溝坎坎特別多。青春年少的我們怕什麼？
京頂和你一起成長，我高中的時候就經常用「沒有比人更高的山峰，沒有比腳更長的路」當做座右銘來激勵自己
15樓：東歌
首先呢，你是作為乙個高中生，你應該先端正自己的態度，反思一下自己做的這件事到底會發生什麼後果，就和板子上釘釘子一樣的，因為情緒而送出去的傷害是無法收回的
16樓：撒拉嘿呦耶
從初中公升高中是乙個階段性的飛躍，自然會伴隨著些許迷茫煩惱與不知所措，不管是怎樣的情緒都不要將它放大，順其自然就好，不要過分在意，找乙個玩得好的同學或者朋友，一起去操場散散步，把自己的煩惱說出來，這樣會好很多的，畢竟青春就是如此，有煩惱有朋友，咋不慌。加油 (ˊωˋ*)
17樓：我是裁縫
你好！我覺得高中生有情緒是正常的不能在正常的事情了！
高中生已經是比較成熟的生命體了，有情有欲是乙個生命體最基本的本能了！
高中生想控制自己的情緒其實方法很多，要比成年人渠道多很多，比如可以約上幾個同學打會籃球，來一場電腦遊戲PK，都是發洩情緒的低成本途徑，學校是最容易聚集起來一部分的場所，因為大家除了學習就是玩，把學習之外的時間玩出新穎，玩出新高度。 再同學們的一片歡呼聲中你的情緒也就發洩了轉移了！
高中生有情緒不可怕，必須學會轉移，學會發洩！培養乙個正確的價值觀，鍛鍊出乙個身心健康的情緒發洩方法，對於高中生來說應該是手到擒來的！
18樓：dds
談，說出來就行，我記得高中的時候我哥們天天鬧心，我作為乙個被傾訴的人，天天在陽台跟他談心，他說我就聽著，是不是的給他一點建議，其實並不能改變他的想法，只是讓他說出來心裡好受點，希望你也有這樣的朋友！
19樓：想想
父母可以溝通的跟父母溝通，父母代溝太大的跟好朋友溝通，實在不行去乙個陌生的地方跟陌生人吐槽一下，反正誰也不認識誰，吐槽完就好了
20樓：心靈客
1.我也是從高中過來的，我高中的情緒可以說很複雜，不知道你是因為哪一方面。
2.我的情緒之一來自於學習，一開始學習不錯，全班前十，自從分科以後，我選了理科，但是我邏輯思維不好，所以理科根本吃不動，我就滑坡了，考試一塌糊塗，每次根據成績排坐，我都在後面，但是自己也在不斷努力，如果你自己努力了，確實達到不了自己想要的高度，那麼也別勉強，人生重要的是參與和對待事物的態度。
4.如果你的煩躁不來自於學習和感情，那麼就是來自你的家長，高中生的家長是兩個極端，要麼對你好的要死，要麼對你嚴格的要死，當然這取決於你的成績表現。如果是家長的壓力，你可以拋在腦後，自己約束自己，自己告誡自己，找到難過煩惱的問題點，找醫生開藥。
如果我說的讓你不懂，你可以來克拉克拉找我，我叫楓夜
21樓：星期八
我喜歡性的去跑步，跑出一身汗就舒坦了，或者自己乙個人一打球，總之自己發洩出來就好了。可就是別對別人發洩，這樣不對也不好。
22樓：lyh
首先，知道自己情緒不好，這說明你自己有感覺到自己情緒意識，其次，可以找些你感興趣的事情做一下，及時排解掉這些情緒，或者找人聊天，父母～朋友，如實述說現狀，尋求幫助，即使幫助微乎其微，說出來感覺也會好一些。最後，如果實在排解不掉，建議諮詢心理醫生
23樓：一二三四丶
高中學習壓力大，有情緒是正常的，遇到這種情況要學會自我調節，適度放鬆下自己；找找心理醫生輔導，或者是找親人朋友傾訴，不要一直壓抑在心裡！
24樓：馨兒媽
有情緒，很正常，首先你需要的是去接納你的情緒，而不是迴避；其次，你要問問自己為什麼會有這樣的情緒？是誰或是環境還是什麼讓你產生了這樣的情緒？最後想方法去排解你的情緒，讓自己不要繼續陷入其中，用別的事情或是自己感興趣的事去排解。
送你一句話：人人有情緒，一會就過去。加油吧！
少年()
25樓：格格
其實不用太緊張，有情緒多找同學聊聊天舒緩一下，不要放在心理，多看看勵志的書籍，或者找個自己喜歡的東西或者培養一下自己的興趣愛好，反正不要太鑽牛角尖，人的情緒起起落落。
26樓：南旲上師
具體也得看什麼情緒問題然後一定是加以疏導高中年齡段正是叛逆期根據個人性格個人情況要用正確的方式來引導高中生往正心正念正能量去做人做事做學問！
27樓：Jenna36
看起來你是比較敏感的小孩。
我在高中完全神經大條，沒有你面對的問題。但是高中過去這麼多年，社會教訓了我，讓我變成乙個敏感的人。所以首先你應該為自己贏在高中高興起來。
其次你寫的太籠統，沒有列舉你不適應的點。那你自己列一列你不適應、不喜歡的高中生活的點吧，什麼讓你不高興，什麼讓你開心，都寫下來。這是陳述問題事實的部分。
然後你可以問問自己，為什麼？為什麼這些事導致你不高興或高興。這是分析問題原因的部分。
上述兩部分都要靠你自己。別人無法覺察你如此細緻深入的。
再次，你就可以針對原因制定對策了。這一部分你可以上網求助，可以讀書求助，可以向長輩老師大哥哥大姐姐。。。求助。
至於交朋友，這不是你自己就能決定的事，需要他人的配合才能完成。得友是幸運，不得是常見現象，所以「真朋友」才這麼珍貴啊。不是非有朋友不可的。
祝你好運，小學弟/小學妹
28樓：文躍龍
根據你的描述，可以判斷你真的不喜歡真有情緒的不是學校，而是學校在某些方面給你帶來某些要求，最有可能的就是成績。
可能你自己都沒有意識到，甚至覺得自己都沒有那麼在乎成績，但是你仔細想想，你的家人是否對你表達過他們希望你達到的要求，比如希望你能考多少名，希望你能考上什麼大學之類的，其實很多時候是家長在無形之中給了你很大的壓力，導致了你的不安而產生的情緒。
你現在應該做的是好好想想到底是什麼導致了你的壓力和不安，然後好好和你家長溝通一下，如果想明白了卻不知道如何跟家長溝通的話，可以再來諮詢我。
高中生脫髮應該怎麼辦？
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