1樓：歡喜哥
首先我們要知道展現課外活動的目的是什麼。GPA和標準化考試成績可以體現申請者的學術基礎和學習能力，而課外活動展現的是作為乙個個體，申請者與眾不同的地方，是讓申請者和其他競爭對手拉開差距的地方。其實沒有乙個「課外活動清單」，無所謂要參加什麼樣的課外活動。
學校不在意你到底做了什麼，而在意通過這些活動表現出來的品質。比如1）計畫性和時間管理，2）責任心，3）熱情，4）領導力。
雖然學校並沒有關於課外活動的特別要求，在寫申請文書的時候還是要仔細斟酌。不光要展示參加過什麼活動，更重要的是思考這些活動能向招生官傳達什麼樣的資訊，這些活動能夠體現申請者的什麼品質。
選擇課外活動要注意幾點：
1）質量永遠比數量重要。「excellence」 是學校希望看到的。不管參加什麼課外活動，學校都希望申請者表現優異。
2）最好和專業或者未來的規劃相關。比如說，對於申請STEM專業的學生，參加一些有關數學和科學的課外活動。申請社會學科的同學參加NGO是不錯的選擇。
3）積極表現領導力。不要只是走走形式，而是要真正積極參與，並承擔關鍵職責，勇於作出表率，帶領他人。
4）堅持。不要今天做這個明天做那個。選擇一項興趣並堅持下去。
5）不一定非要選擇高大上的活動。那怕在麥當勞打零工，敢於擔當，認真工作就現「Passion」, 「Commitment」，和「Leadership」
6）要參加真正喜歡的活動，而不是因為父母讓你去你才不得不去參加，也不要為了寫在簡歷上好看。首先，如果你不是真的喜歡，很難做到「卓越」。第二，招生老師很容易就能看出來你是否真的喜歡做這些事。
7）除了要表現出對參加的活動真的非常感興趣，還要表現出對興趣愛好有自己的見解和自己的收穫。
如果乙個學生打算申請名校，那夏季活動對申請的影響是巨大的。如果學生做了一些有趣的，獨特的，很牛的夏季活動，那麼一定會對他的申請有幫助。
美藤國際認為夏季活動的作用和文書類似：夏季活動本身不會讓學生被名校錄取，尤其是如果你成績不好的情況下，但是，如果你和另外其他條件類似的學生比較，乙個讓人印象深刻的夏季活動絕對會讓你的錄取機會大大加強。
不管怎樣，學生在校外的成就反應他們在校內的成就。精彩的學生不管在哪都做精彩的事。平庸的夏季活動反應了學生的申請缺少某些元素，會讓招生官好奇「這個學生是不是太懶，他們是不是就一直呆在家裡玩遊戲，他們是不是自我激勵能力不夠強」，這樣的疑問會讓招生官懷疑學生是缺乏對學習的愛好或者幼稚，會讓招生官懷疑學生是否有足夠的自製能力以完成目標大學的要求。
2樓：美妮
這個主要還是要看題主你自己參加了什麼活動，沒有參加的也不要亂編。
英國的話，只要是看重你的硬性條件，GPA、雅思成績、院校背景不錯的話，基本沒什麼問題，除了G5學校還要求你要有些軟背景；美國的學校就會更注重你的軟性背景了。
題主是申請哪個國家，什麼專業呢？
3樓：哲學
一般一些志願活動體育活動即可
都是普通人沒有那種16歲就創辦公司
或者去敘利亞採訪被俘的經歷
錄取裡面成績佔50％ 動機25％ 你的課外活動不是萬里挑一的話不用太在意
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