1樓：
親愛的陌生人，如果我給你一句話，那就是「隨心所欲」（人生不過幾十年，都會走向死亡，我不知道是否死後有另乙個世界，所以我要抓住現在的時間，隨心所欲）
親愛的陌生人，如果我給你一些切實可行的方法第一：找醫生，吃藥
第二：小心謹慎一切可以影響你情緒（對你來說的負面）的人事物話第三：「等你回來，世界還在這裡」
2樓：桑夷
或許你可以停下來想想，是否是因為對自己太苛刻了？
我自己就成長在比較苛刻的家庭，從小就喜歡苛責自己。到現在步入社會才慢慢調整好心態，其實我也挺不錯，努努力能做成不少小事，偶爾表現還挺亮眼。至於犯錯誤，人總是會有犯錯的時候，盡量做到不出錯就好。
客觀地看待各種影響因素，把握好能把握的就行。
生活中多給自己一點信心實在是太重要了。給自己的心放個假吧～
3樓：啊哈哈哈哈哈
很抱歉現在才看到，親愛的陌生人，我現在也抑鬱了，過了那麼久，不知道你好些了嗎，我還在其中但是不管怎樣，如果你願意找我聊天的話，私聊加我吧，要記住人生很美好，我們要好好珍惜現在的來之不易的生活「怎麼能哭呢？既然沒辦法，還管他幹嘛，很狠他幹嘛」這是大張偉老師的《Sunny彩虹小白馬》歌裡的一句歌詞，小乖乖，要記得我們都要好好的哦
4樓：敬常奇門預測
天地與我並生，而萬物與我為一。
莊子·齊物論》
人的存在和大自然的運作息息相關，萬物的變化，只是自然界的一種現象而已。所以，人應該由自然來觀察一切，把生命放入無限的時間、空間中去體驗。
我們對金錢和其他物質方面的追求已經到了無法自拔的程度，這種價值取向造成的必然是人情冷漠、事事向利益看齊。
莊子提倡破除「我執」、順應自然，這對於我們今天這個生活節奏過快的時代，有著極為重要的參考價值和意義。
5樓：秀色可餐
是不是有什麼事情想不開了，其實沒什麼大不了的，別把身體憋壞了，真的身體最重要，其他都是浮雲，你要學會自己愛自己，和自己和解，未來可期，還有很多美好東西等著你，加油哦！陌生人，我也經歷過的。
6樓：
是抑鬱呢沒關係呀
就像感冒發燒會打噴嚏流鼻涕一樣，總是會有一些特殊的時刻，我們也會感到抑鬱的，會不自覺想哭，會對萬物提不起興趣，會覺得一切好像都不值得。
不想安慰你說「會過去的」這太蒼白了，是我自己都不想聽的話，想說如果想哭那就哭，如果覺得一切都沒意思也沒關係讓人覺得有趣的事情的確好少哦，最想說你是最好的最棒的最厲害的最強大的，這打不倒你的。
但真的希望，最希望你不要封閉自己哦，如果可以最好去告訴別人，說你現在很不開心啊，說你怎麼不來安慰安慰我，多多去笑一笑叭，牽強的笑也會很好的哦
嘿嘿，我很會嘿嘿傻笑，你聽聽自己這樣笑的聲音，很好聽的
7樓：小迷妹是酒鬼
人生總有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。
你的媽媽懷胎十月從鬼門關走一遭，含辛茹苦採把你撫養長大，不是為了讓你覺得人間不值得。加油。
8樓：不隨便
有空的話，來大理玩吧，如果沒時間，出去運動，即使是跑步也去，實在沒時間，看看書，不管什麼，去找點事情做，分散一下注意力。
9樓：公尺蘇
我也抑鬱了很久很久，沒有辦法走出自己的心結，太累了。後來經過家裡人的勸解，慢慢的想開了點。抑鬱不可怕，可怕的是一直走不出不來。
10樓：秋水中的魚
毛不易的歌詞送給你：如果我在角落裡遇見他，碰巧有烏雲遮住天空啊，我會伸出還溫熱的手掌，告訴他明天會有多晴朗。這是毛不易多年後寫給曾經的自己的歌，相信在不久的將來你也定會走出現在的陰霾。
11樓：懿馨
世間皆苦
有很多比自己生活更艱辛的人但是大家都在努力的勇敢的活著月亮照著你同樣照著我
不如艱難的活著
哪怕只為了可以讓別人多幸福一點
也不要放棄
12樓：清堯
[cp]雲邊有個小賣部，貨架上堆著歲月和夕陽，背後就是山。老人靠著躺椅假裝睡著，小孩子偷走一塊糖。淚水幾點鐘落地，飛鳥要去向何方。
人們聚和離，雲朵來又往。講故事的人，總有乙個故事不願講。時光飛逝，悄悄話變成紙張。
張嘉佳 [/cp]
13樓：神樂未歸
親愛的寶貝我們每個人都會有抑鬱情緒的～所以現在就現在停下來去做一件你一直想做卻沒有做過的事情
要好好吃飯好好睡覺我知道這些對於現在的你可能有些困難那——
一定要讓自己開心呀！
14樓：G j
世界充滿了未知的可能性
恐懼可能性可能會讓你變成想事只想壞的一面，總認為不好的事情會發生在你身上，總想掌控一切還經不起挫折，害怕恐懼會佔據你的心。
而擁抱可能性會讓你在最糟糕的事情面前依然能想到好的一面，讓你每天都積極的醒來，渾身充滿動力，為明天的無限可能性而摩拳擦掌
能得抑鬱症的往往是第一種人，其實換個活法，別老在黑暗中獨自流淚，去看看窗前的太陽吧。
心懷善意，砥礪前行。 加油
15樓：
會好的，所有的事都會好的，和你一模一樣的那個內心的你會抱著你跟你說，嘿，傻子，即使誰都不心疼你，我也心疼你，誰都不懂你，我也懂你，一切都會向前走，一切都會好的，我會陪著你的。
16樓：pudding2
加油加油，沒有過不去的坎說不定如果你戰勝了抑鬱症，沒有抑鬱症了，日常的時候回想以前這樣的經歷，覺得對自己有所成長，心情舒暢～ 愛自己
17樓：非黑即白
同病相憐，但已經慢慢走出來了，沒有啥事是時間不能磨平的，這病鑽牛角尖的人容易範，只要記得所有的事沒有絕對好壞之分，你能把壞事想成好事這病差不多就不會再接近你了
18樓：賣姑娘的小火柴
氟西汀，切勿過量。
文拉法辛，吃完你會瘦，非乎尋常的瘦。
思諾思，吃完你會感覺很快樂，有成癮性。
勞拉西泮，吃了它，至少你能睡個好覺了。
肥宅快樂水，喝了它，會有神奇的力量。
19樓：邢少羽
用心去感受生活，去觀察下身邊的樹木花草，去見見許久未見的朋友，養一盆盆栽，和喜歡你的人一起出去遊玩，一起戲耍，一起旅遊，心情不順的時候，建議用筆寫出來。
嘿，親愛的陌生人，你最近好嗎？
藍胖子de歡脫日常 親愛的陌生人 最近學校開學了，來學校也十幾天了，儘管學校還是封閉的，但好在學校還是可以點外賣的，吃的雖然還算行。還有幾周就要期末考試，令人開心的是因為疫情，學校改了一下平時分和期末捲麵分的比例，就還輕鬆一些 打算在九月報六級了，書啥的還在家裡，就先不複習了，只是每天背背單詞啥的，...
親愛的陌生人，我可以砸掉手機永不再用嗎？
秋意 可能是不可能，雖然你想這樣做肯定是手機給你帶來了一些不好的影響，但是現在生活中的方方面面都需要手機了，老闆讓你用手機發檔案給他，在手機上和朋友聊天 現在手機上的錢已經漸漸代替了現金 魯乙 這可能是乙個人人都想過的問題，我們每天一邊抱著手機刷著抖音，一遍懊悔不已，我為什麼不在空閒時間學習呢，這就...
親愛的陌生人，可以送我句話嗎？
路過人間 總有一句，直達內心 1.人生的關鍵不在於拿了一副好牌，而在於打好一副壞牌。2.我寧願用盡此生，為那些塵世的硝煙塵霧，潸然淚下，為菩提落花，為世間繁華。3.盆景秀木正因被人溺愛，才破滅了成為棟梁之材的夢。4.面子是別人給的，臉卻是自己掙的。5.乙個人知道自己為什麼而活，就能忍受任何生活。6....