1樓：識譜大作戰APP
下臂彎曲,以肘部到第三指尖為軸心線做迴轉動作。掌部保持和弦談奏的姿勢,五指伸展,彷彿持一大圓圈。動作應該柔軟、緩慢,迴轉幅度相當於八分之一的圓周。
最重要的是使手臂動作始終圍繞著想象的軸心線進行。兩臂輪流進行。
手心向內,腕部上下活動(惻向動作)
輕輕握拳(拇指放拳內,但不要使其餘各製緊壓著它),然後用力伸開手指,使其往後展,初期本練習可做數十次,以後可逐漸增加次數,手指伸展和握攏所用力量要相等。本練習還可以這樣做,只是在伸展手指是使用力量,而握攏時只靠慣性,以及相反。要注意使動作不至於氛圍分為兩部分。
(以後再遇到這種可以用上述三種方法進行練習時,我們將稱之為"三重練習。)
本練習只可雙手同時進行。掌握之後,加上手臂劃圓圈的動作,手臂工作訓練與手臂劃圓圈的動作。手臂工作訓練與手臂劃圓圈動作同時進行,可為連奏做準備工作,因為正式在連奏中手指進行積極談奏的同時整個手臂進行大幅度的同意動作,此外,本練習還可培養各種動作的總體協調性。
首先用指尖彈擊第一關節的指根,然後彈擊手掌中部,最後彈擊手掌的下部。手指不應並緊,但也不要互相分開。手指抬起的程度要正好適於進行下乙個動作的需要,雙手同時練習,也可加上手臂的劃圓圈動作。
五指伸直,合理散開並略略伸展。拇指的第一和第二關節,其餘各指的第二和第三關節彎曲成九十度(三重練習,只能雙手同時進行,可加上手臂劃圓圈動作)。
第五指彎曲,盡可能地接近腕部,接觸手掌、然後指尖沿手掌磨擦而過,一直到手指部,其餘各指依次做此動作。
左手四指並緊,右手各指與手各指圖68編制在一起,使左手的第三和第五指在上面,第二和第四指在下面,然後迅速地更換手指,使二—--四指在上面,三---五指在下面。要注意使右手拇指始終在左手拇指下面,否則它將妨礙各手指的迅速更換,左手也是如此,本練習初期可做得緩慢,只可做數次,以後,當已經掌握較快的速度時,兩手可各做四十---五十次。本練習能很好地為談奏交替三度做準備。
手指沿手掌通過,然後猛然地張開。本練習可以加上手臂的劃圓圈動作。
輪流使每個手指向側面張開,距離盡可能張大。本練習可連續反覆多次,但不得使手指過分疲勞。
各指靠攏,然後使第三和第四指分開。
與上乙個練習相同,只是使二-三和四--五指分開,而三和四指併攏。逐個使各指在第二關節處彎曲成直角。如果注意力高度集中,第二關節可達到異常堅實的程度,第三關節則相反,十分鬆弛,假如用另乙隻手的手指擊它,它只是震抖幾下之後又歸復原處。
輪流使各手指在第三關節上彎曲。要做到這一點不可能不使第二關節彎曲,甚至其餘各指也都可能彎曲。彎曲度不應超過50度60度,因為超過這個角度就不可能把注意力集中在第三關節上。
逐個將手指從第一關節上抬起。要獲得這樣的感覺,彷彿手指是用拴在指尖上的線提起似的。動作時全部注意力只集中在指尖上,手指的第一關節完全放鬆。
將手指尖抬起後,立即將它扔掉,彷彿是線斷了一樣。必須是扔掉,而不是使其彈擊。本練習的目的在於抬指時產生這樣的感覺,彷彿手指是乙個整體。
2樓：婷婷小琴館
1，把手指和手臂看成乙個整體，先讓手臂的自然重量傳遞到指尖，先把聲音彈集中而通透，體會到指尖的支撐。
2，可以在琴板上練習，快速揮動手指，動掌關節，快下快鬆。
3，針對弱指，如5指，可以只用5指彈音階斷奏練習，讓5指支撐承重，日積月累練習，才會有效果。
4，注意觸鍵時的彈性，彈到底並不是壓，聲音要有彈性，指尖要非常敏感，下鍵即放鬆，力量要一觸即發而有彈性。
5，不能為了加強手指力量就使勁敲擊琴鍵，這會造成聲音太死，找到最佳的發音點，感受下鍵後琴鍵的反作用力，快放鬆。
3樓：阿黃
握力器，單指空彈，乙個月就夠了，再多練也沒啥用。
我看到回答有說手指力量是偽命題的，我表示反對。雖然彈琴更著重於整體力量，但是我認為手指力量是維持手部穩定的基礎，也是保證不犯「低階錯誤」的前提。力量不夠，對手指就不能達到完美的控制，就好比玩啞鈴，同重量的啞鈴，自然是肌肉力量越強，越容易控制自己的動作。
彈琴追求的不是單一的力量，但是也要追求舉重若輕的程度。
4樓：
上超練了覺得手沒勁是嗎？
.雙手分別保持按住任意根音開始的減七和弦 1-5指為八度，分別用手指揮動、指尖跳音的方式彈奏 1、2、3、4、5指能抬多高抬多高，其他不彈的手指按到底保持不動，節拍器70 一拍一音，一天練十分鐘就行。這個東西練的其實是手掌和指根
力量訓練還是要做的，不過不是手指，手指本身沒什麼勁，看解剖圖就知道
5樓：
比起增加手指力量。
如何正確的引入臂力發力技術，才是正路。
手指力量，就算是增強了一倍又怎樣？
那種增強，代價是手指失去控制力。
根本毫無意義。
大學生如何學習鋼琴？
阿洗 找乙個靠譜的老師 沒有學到專業知識以前，無法真正客觀地分辨老師是否靠譜 要學到專業知識，需要乙個靠譜的老師 陷入悖論 這個悖論是，不止在鋼琴領域中，包括生活中的方方面面，我們都希望減少一項決策要付出的代價，但是你對一項事物沒有深入了解的情況下，你也幾乎無法正確察覺你因為不充分了解所會付出的代價...
物理系學生如何學物理？
淺念 學好專業課真的蠻重要的，好好學習教材吧，真的感覺搞明白教材蠻重要的，如果感覺自己老師講的沒聽懂，可以去b站看看，好多優秀的老師，優秀的課，真的獲益匪淺！ 無屆 善於建立自己的物理影象，有了影象後，剩下的就是根據影象來理解和計算。很多物理中的概念，書上為了表達精確，詞藻較為複雜晦澀，這就需要我們...
物理系學生如何提高程式設計水平？
前面很多答案假大空，估計很多大頭書自己都沒看完就拿來裝b了 最好的辦法就是直接用C 去刷leetcode，然後多看看其他人的高分解答，一點點去google那些C 特性，堅持個1年以上，不僅資料結構和演算法還有語言特性，隨便完爆那些啃大頭書的人。刷完leetcode更重要的，學好了演算法和資料結構，所...