1樓：龍捲風
看第二遍書本的時候速度就要快了，這時候就可以看出來，你在看第一遍課本的時候記筆記的重要性。結合筆記再翻一遍課本，如果還有不懂的，就在書裡再次標記。
第三遍課本我結合小程式的模擬題、模擬真題，再快速的翻一遍課本，如果還有不懂的，我會再群裡一直問的明明白白！
第四遍課本我基本上就是刷考題了，因為到這個時候基本上課本的知識點都記的差不多了，再利用題目查漏補缺，鞏固知識點。
2樓：剁辣椒拌飯
可以去健身學院學，包考證，現在好一點的健身房都需要教練有專業的知識，還要有含金量高的資格證這些。健身行業以後會發展的越來越好的。可以來我們學院參觀一下，奇蹟健身旗下的健身教練培訓基地，畢業包分配。
頒發國際證書。
3樓：夢蛇
可以自學，我一般建議是考這個不是枯燥背題庫，而是從你知識儲備中拿出相應知識去答題。健身教練，想擴寬市場，能說出來，必須靠知識儲備。
4樓：吾心
健身教練證不可以自學，因為目前所有型別的健身教練證證書都有專門或者指定的單位承辦，需要參加完特定的課程，有承辦單位提交報名材料才能參加考試。
如果是想要從事健身教練工作，不太建議自學。健身教練是乙個「學+練+教」的乙個職業，想要成為健身教練，首先需要學習專業的理論知識（至少包括肌肉訓練原理和簡單的營養學），這部分可以通過自學完成。其次，需要訓練自己，包括體型和體能，體能相對簡單，但是，對於大部分健身愛好者來說，由於鍛鍊的不科學，可能會導致肌肉不平衡進而導致體態問題甚至損傷。
最後是指導會員訓練，這也就要求健身教練不僅需要自己知道如何訓練，和動作標準，同時也要能夠發現別人的動作問題，以及給出相應的解決辦法。
5樓：取名字太難
教練證書只是乙個敲門磚， 你不做教練，考來沒用，你做教練自學考證，時間成本都不止那點錢了。
6樓：霸道總裁愛健身
如果你只是單純要證書，可以，1500都能買到。但是你如果是要做教練，那估計夠嗆，自學。
女生考健身教練證難嗎？
上海體適能健身教練培訓學院 考證的不難的。首先就要說說當前的健身行業中的證書是比較多的，有健身機構頒發的專業證書，還有國家單位頒發的國家級證書，證書的考取方式就要看考取的是什麼樣的證書。現在就拿國職證書的考取方式來說。國職，全稱 健身教練國家職業資格證 對於一些有專業健身知識的健身教練可以由國家體育...
怎樣考取健身教練證？
球球要進步 個人看法，如果經濟條件過的去，或者能承擔貸款，比較建議去專業的健身培訓基地。我自己是專門花了錢和時間去健身培訓，這個網上也比較多選擇。因為專業的機構具有過硬的師資力量和硬體條件，而且有氛圍。我認識的老師都有很強的專業知識，而且學校對老師身材也有要求，所以他們也有很強的自我管理意識，這是會...
花2萬多考個健身教練證值不值？
葉鵬達 NASM CPT 美國運動醫學院教練認證 7000 5天NASM CES美國運動醫學院肌力矯正訓練師認證8000 3天ACE CPT美國運動委員會私教認證 2W 7天這些證書都是含金量很高的證書。但是有個前提，就是做私教這個行業有這些證書是一種專業能力的體現。考教練證值不值我不清楚，但是我知...