1樓：小城故事
乙個人之所以會自卑，是有攀比心理潛在，虛榮心態，自尊心強。而膽小怕事是沒血性懦弱，或善良老實所致，解決這些心理弊端，心清則寬鬆，勇於面對現實，自心若然，即可了卻所提及問題毛病。
人若不攀此，活得自在，不會有埋汰自卑微，抬不起頭見不得人。只心這樣想，山外有山，人外有人，天外有天，究竟要比誰，高不成低不就，永遠無止境，所以做人做的是自已，如果要與人比，永遠活在痛苦裡，人生本人不容易，何必給自已添壓抑，瞧不起自已責氣自已。人生百態，各有千秋，別羨慕人家表面風光得體，家家有本難念的經，各有各的苦衷，只是不說而已，況且魚不下水，焉知水深淺冷暖。
自已不知足，焉知非福。所以做人只要有良知，問心無愧，不成累贅。不至於自我卑亢自愧不知，自已得尊重自已，更別自慫樣，更何況不欠別人什麼人情債，斷不可活下當下自卑妒氣，該努力尚上，充實自我實力。
別人的臉色以笑顏包容，自已臉皮加厚不靦腆羞澀，因為自已沒為過。勇於面對，大膽去拼搏奮鬥，勇於開拓，與時俱進，樹立自信，成功不等人，只有敢搏弈勇嘗試的人，才能追逐獲得。
從這此方向去認識改進思想，就以這樣的心態去運作人生，我想樓主的自卑膽小怕事，自然了卻省亊，從容自若，敢於與人面對相處共同，內心強大，自強不息，活得自信不自削弱。
2樓：胡說霸道的譚小舒
這個大多數和童年陰影的父母教育和家庭氛圍有關的
我說我自己吧，我做了9年的留守兒童，後面父母在廣東打工，有一定的錢，想接我們過來，現在回想起來我感覺他們不怎麼懂做母親，但凡我做得不好的事情，都打和罵我，後面還說我這做得不好，那做不好，我影響最深刻的時候，有一段時間，我爸應該因為一點小事情要把我拉出家門，我現在長大了，每次都會想去那個場景，大晚上的，我把拉著我的腳，要把我丟出去，我就死死拉著樓梯的不放手，還一直哭，就這樣逼著我認錯，我那個時候只犯了一些不是很大錯誤，他們就這樣對我，然後我感覺我一直都被我媽媽的那個悲觀的情緒影響，每次都PUA我，比如每次我過生日的時候我和我媽媽就吵架，我覺得並不是我的錯，只是他們就沒有打算給我慶祝生日，然後我妹妹的生日就我媽每次都認真對待，到我的時候就這樣
我媽還說我和他的生日是同一天的，到現在我都不相信，我現在長大了，懼怕回家，人家的加是給人一種非常溫暖的感覺，我那個時候每次回家，就是無窮無盡的爭吵，我也不是那種壞小孩，在學校的時候成績也算不錯的，是比較乖和聽話的，只是我父母給我寬容不大，導致我現在才20出頭，就感覺自己老了，活得像30多歲的人。
我在之前就是那種非常自卑的擔心的人，擔心很多事情，雖然現在也有這種情況，可我比較積極面對，也許是長大了一些吧，也有自卑，但會比較積極去面對
我記得高中的時候，有個學姐說為什麼那麼膽小，我但是我不知道為什麼，也弄不清楚是什麼原因
所以呢膽小自卑的人，都有乙個不被愛的童年
以下是我給擔心自卑的人一些建議的：
1.學會心理暗示，暗示自己是個自信的人
2.多運動，讓自己的身體變的好，身體才是革命的本錢嘛
3.多看一些書，讓你的平靜下來，並且在書中答案
4.學會愛自己，自私一點
5.和自己童年小孩和解吧
6.提公升自己，用於表達自己
7.如果和我一樣是家裡的原因，建議有能力，離開父母生活
等等，加油吧，誰還不是第一次做人，誰讓你不舒服懟誰，沒有誰離開不了誰，父母一樣
為什麼有的人樂觀 有的人悲觀？
碎冰 個人觀點。這和從小到大的成長環境有關。並且樂觀和悲觀是會上癮的，特別是悲觀。悲觀的本質其實就是自卑，乙個人如果自卑，辣麼必定悲觀。 享動365 決定人樂觀和悲觀在很大程度受解釋風格影響。樂觀型的解釋風格對好事和壞事的看法正好相反。樂觀的人認為好事會惠澤到他所做的每一件事 具有永久性 普遍性 而...
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打飛機的奔er妹 作為乙個常年負債，而且一直很窮的人可以很清楚的告訴你都是作的！貧窮的人越作越貧窮，短淺的見識和沒有強大的自制力使得整體素質的落後。至少現在的我就存在這些問題，而身邊的同志們都是相當的努力和勤奮以至於一對比我就能看到我的問題所在。別人我不知道，我知道我的貧窮是現在的懶惰和為所欲為造成...
為什麼有的人喜歡打雷有的人害怕打雷？
眼線美男白白 雷的原理講清楚，被雷打到的機率剖析清楚，防雷的方法講清楚並實行好，這是針對因為錯誤認識形成的狀況。假如她這些都理解，但仍是怕，那就是乙個心思問題了，假如是有乙個詳細的心思原因 歷史上的某種事情 而且比較嚴重，那得找心思醫生一同想方法。假如僅僅一般的怕，那最重要的是需求有人在打雷的時分協...