1樓：木棉花
你的大腦已經「缺氧」了，現在年輕不覺得，到了40歲以後，你就不會這麼說，這樣覺得了，會後悔辜負了家長的良苦用心。
愛動不動，與俺無關，幹嘛勸你？只有真正關心你的人才會苦口婆心的來勸導你。
2樓：取個什麼名
我看這個問題是因為我跟題主一樣，我不喜歡運動就是不喜歡運動，不做運動又不是活不下來！我爸媽就老逼我做運動，還說什麼做運動身體健康，道理我都懂，但我就是不喜歡啊啊啊啊啊！！！
結果那麼多條回答都在說什麼運動的動力，反向運動什麼的，唉
姐妹！不喜歡咱就不做！憑什麼啊，每個人有每個人的生活觀念，我們就是不愛運動咋了，不運動我們就是廢人了嗎？剛被我媽批評的我都快被氣死了。
3樓：莫比健身
不愛出汗和無氧，可以選擇有氧運動。有氧運動（Aerobic exercise），顧名思義就是指運動中身體中的游離氧量充分滿足運動的能量以及代謝需求，是一種強度高低取決於有氧能量獲取的運動。
長期保持有氧訓練對身體與心理都能帶來好處
1. 增加肌肉儲存能量的能力，增強肌耐力
2. 增強心臟載氧能力
3. 有效降低糖尿病患病風險
4. 降低因患心血管疾病死亡的風險
5. 減緩骨質酥鬆症
6. 釋放心理壓力並增加心理承受力
乙個人不愛運動是什麼體驗？
岑西錦 我也是。從小不愛運動，也有點輕微社恐但是小的時候只注重學習，父母也沒說什麼，還覺得我聽話乖巧，愛學習。實際上我就是不愛運動啊，更不喜歡在運動場接觸人。大學也是體育掛科兩次。怎麼說呢，進到體育場就緊張，害怕，我害怕男生多的地方，非常恐懼。體育課經常逃課去喝奶茶啥的，漸漸的就更不愛運動了。現在結...
倉鼠不愛運動只愛吃和睡覺怎麼辦？
小醜八怪 倉鼠是夜行動物，晚上它會特別好動 根據我的觀察我家在晚上11點到凌晨一點這期間特別愛動，凌晨三點到五點，其次就是被我們寢室的娃兒早上吵醒的八點 我希望它不要那麼好動，長得白白胖胖的不好嗎它長的又黑又瘦，作為反黑布丁的典範。我希望它能夠愛上睡覺 fanfan 很正常啦。倉鼠是夜行動物，你白天...
男朋友是程式設計師不愛運動怎麼辦？
Robbin Han 程式設計師確實累得很，下班後確實不想動，也睡不著，就喜歡坐電腦前，我建議你應該主動帶著他運動，不要只是要求他，你也參與進去，慢慢讓他看到身體變化就好了，畢竟鍛鍊是有付出就會有回報最簡單的事情了。這個還有一方面是情感上的，兩個人在一起，想要改變對方的習慣，最起碼是要花心思的，如果...