不運動正常吃飯為什麼會越來越瘦?

時間 2021-10-22 01:25:59

1樓:雯可星

第一,可能因為個人體質的原因,有的人一天啥不幹,還不停的吃,結果一點都不長肉,這樣的是屬於體內代謝比較快的人,我身邊就有這麼兩個人,再吃不胖,而且代謝真的很快;第二,如果體重一直下降,那是要去醫院看看了。

2樓:伊克散

身體瘦弱的原因有:精神因素,由於情緒因素,精神焦慮,生活不規律,過度勞累,睡眠不足,身體消耗多於攝入,可造成瘦弱.飲食因素,飲食不調,缺乏體育鍛煉,缺乏營養,尤其是缺乏蛋白質成分等更容易造成.

當然,病理性消瘦(由疾病引發所致),導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲,長期活動性結核病,貧血,糖尿病,甲亢,惡性腫瘤,垂體功能減弱症和某些代謝性疾病也可引起

3樓:在水一方

俗話說「生命在於運動」,人只有勤運動勤鍛鍊才能調動身體各個器官的主觀能動性,讓其積極配合且能發揮正常作用,若是好吃懶做,基本上不運動,那就跟臺報廢的機器沒啥區別了!

畢竟人的身體也好比是一部機器,各個部件有各個部件的功能,而且都是互相協調配合著工作,缺了誰都不行。如果某一部件出了問題,喪失了功能停止了運轉,

還不快速檢修的話,勢必會影響到下乙個環節的工作程序和效率,這樣一環影響一環,就會產生一系列的連鎖反應,最終導致輸出功率減弱或不堪重負,淪為廢品。

其實,這與人光吃飯不運動反而變瘦是乙個道理,所以人不能太懶惰,一定要積極行動起來,加強體育鍛煉,增強體魄,爭取做乙個對社會有用的人,而不是好吃懶做的廢物。

4樓:龍布瑞蝦青素

正常情況下,以前愛運動,突然停下來不運動了,但作息和生活習慣都沒有太大改變,一般都會變胖的,如果體重反而減少,最好還是到醫院裡面檢查一下,這個非常不正常的。

5樓:堅韌的happy夢兒

第一種可能是雖然沒有運動,但是你每天攝入的熱量低於消耗的熱量,加上工作或者學習的壓力,所以就會慢慢變瘦。但是也有可能說身體胃腸不消化食物,營養無法吸收,這種情況可以調養一下身體。具體原因還要根據實際情況而定。

6樓:李巨牛

這個原因有很多種,有的人腸胃不好,吸收差,這樣一般就幹吃不胖的;還有新陳代謝快的,正常飲食也不會發胖,還有可能是疾病原因引起,導致身體偏瘦,看看你有沒有其他不適吧,如果有建議去醫院具體自選檢查一下

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