為啥會有人吃的多還不胖?有些人吃一點也胖?

時間 2021-07-15 10:48:59

1樓:小白

這是純扯淡,除了身體問題以及基礎代謝差太多(190的壯漢和小女孩,這裡舉極端例子),你把乙個胖子和乙個瘦子每天的飲食仔細列舉對比下就知道原因了。

2樓:Mr 丁

幾個原因吧。

代謝比較高,消耗大。吃的多消耗也大,熱量被乾掉了。

腸道菌群的問題。簡單說就是吸收好,吃的少但是吸收賊好都留下來了。反之,吸收不好的人吃得多但是吸收少,白吃。

3樓:蒴夜

先問是不是,再問為什麼

你看到的是乙個很瘦的人一頓飯跟乙個胖子吃一邊多,甚至吃的比胖子多,但是其餘時間瘦子啥東西都不吃,而胖子零食飲料不停嘴,一整天的無意識進食,這些不佔肚子的零食飲料才是熱量的大頭。

如果真的好奇,可以全天跟蹤乙個很瘦的人和乙個很胖的人,精確計算一下倆人的每日總攝入,你會開啟新世界的大門的。

相差2000不是問題(一袋260g的瓜子1550千卡,乙個正常人的每日總攝入也就1400~1800千卡)。

吸收和代謝有影響,但是影響沒那麼誇張。吃不胖的人是真的會吃很少,不喜歡的不吃,心情不好了不吃,困了不吃,累了不吃,最主要的是,吃不完的人家就丟了,不像我們,撐著也淦進去。

4樓:那麼大甜筒

1.天生的體質原因,身邊總有這種家庭,就是全家人都很瘦,但是吃的還不少。這跟遺傳基因有關係。從上輩人或者上上輩人開始能吃不胖。

2.新陳代謝快,因為身體的新陳代謝很快,會很迅速的把你吃的東西分解掉,代謝掉。

3.脾胃功能差,不管吃多少東西,胃動力不足吸收不了吃的一些東西的營養,就會導致營養不良,雖然吃的東西多,但身體沒有辦法吸收。

4.有可能在你不經意的情況下,在努力的運動,把自己一天攝入的能量消耗掉。

5.已經到了塑形階段,就是身上的脂肪沒有多少了,自己塑形階段,就算吃的多,長了一點肉,也不會很明顯。

為什麼我一吃就胖,有些人吃那麼多還不胖?

老實講吃多了不胖並不是特別好 本人男 180 體重不到120 你可以想象是有多瘦熟識我的人的知道各種高熱量的零食如冰淇淋 牛奶巧克力 薯片 各類糖果我都非常愛吃基本上每天都不會落下而且吃飯的時候也是無肉不歡 不過到了大東北後有點太鹹了,現在也多加素菜解膩 乍一看好像很不錯但是其實並不好過 比如我的腸...

為什麼有些人怎麼吃都不胖?

1,從小挑食,厭食,一般只喜歡吃魚,青菜,水果之類,很討厭零食,肉類和甜品,小時候對卡路里一點兒沒有概念,現在想想小時候養成的飲食習慣居然出乎意料的健康。2,從小有胃病,身體一直不怎麼好,胃口偏小,容易產生飽腹感,一旦產生飽腹感會對所有食物失去興趣,事實上我也很難對食物產生興趣。3,拉屎一般很順暢,...

你認識的有些人有多噁心?

我有一阿姨。從我還是小學的時候就開始跟各種男人混。典型的靠臉吃飯。靠各種男人成功把女兒送進了我們當地最好的初中。把兒子送進某企業。對了還拆散了2對家庭 染指碎夢 高中的房東,現在才想明白,她是乙個高階的綠茶婊 蒙蔽我老師和父母,說我是乙個壞孩子,經常欺負她這個老人。可我什麼都木有做 關鍵是,老師和父...