最近各種瘋傳的三伏天不能喝冰飲，會使寒氣入侵不能排出。有根據麼？

1樓：老兵

無論什麼季節喝冰飲，到達胃後溫度都會變得一樣，熱力學第二定律不可顛覆。酷熱環境下喝冰飲會消耗人體的一點熱量，使人覺得舒服一點，此外沒有其他影響。所謂寒氣是中醫的錯誤認識，古時人們認為體內有熱與寒兩種力量在鬥爭，打破均衡就會生病。

由此臆測出許多熱與寒的錯誤觀點。

2樓：

印象中往年的三伏天我也是冷飲照喝、雪糕照吃的，當年的冬天也沒什麼事。

轉乙個仁愛醫院的文章：

三伏天過度冷飲容易誘發疾病

吃冷飲吃出病，這聽起來也許有點聳人聽聞。對此，廣州仁愛醫院內科專家資林英表示，三伏天是一年中氣溫最高的日子，並且天氣潮濕、悶熱。如果因為酷熱攝入大量冷飲，那麼會影響其他主要食物的攝入量，從而影響正常的食慾。

而且過冷的食物進入消化道，也會嚴重影響消化液的分泌以及胃腸功能，容易造成腹痛、腹瀉等胃腸不適，有害健康。

因此，廣州仁愛醫院內科專家資林英提醒各位讀者，應盡量避免在三伏天大量攝入冷飲，以防胃腸、腹瀉等疾病的發生。

享受冷飲，要會吃

整個三伏天長達三四十天，資林英內科專家介紹，在這段炎熱的日子裡，各位消暑除了吃得開心，還得吃得健康。如何吃冷飲吃得健康?以下幾點值得我們注意：

一、切勿過量吃冷飲。因為吃過多的冷飲會造成胃粘膜的損傷，使得胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，從而降低食慾並引起消化不良。長時間的冷刺激還會引發胃病，特別是一些患有急慢性腸胃道疾病者，更應將冷飲「拒之於口外」。

二、切勿劇烈運動後大量吃冷飲。人體在劇烈運動後，全身的血液會重新分配。而此時胃腸相對於四肢來說，血液較少，如果遇到冷熱的變化刺激，那麼胃部血管會突然收縮，導致胃腸功能紊亂。

甚至會引起消化吸收功能的失調，造成消化不良或引發嘔吐、腹痛、腹瀉。

三、切勿飯前飯後吃冷飲。飯前飯後半小時以內吃冷飲，會稀釋胃液濃度，降低消化酶的活性，不利於人體對食物的消化吸收，會給人體健康帶來一定的危害。

內科專家資林英表示，以上幾點吃冷飲的習慣希望大家一定要多加注意，只有養成良好的飲食習慣，才能預防疾病的發生。同時提醒大家，當身體出現不適時，應盡早到正規醫院向醫生求助，以防意外發生。