1樓:
----開始吃宵夜了
----禿了
----半夜起來吃更多了
----我嗎???還健在
----沒有身邊是自己經常只吃一餐現在得了胃病十分不好受奉勸大家真的好好吃飯按時飲食胃病不是開玩笑的
----怎麼全是負能量?我自己就是不吃晚飯,從2023年3月24日堅持到現在,我原來72.2公斤,現在50.69公斤。要有毅力
----後來越來越有錢了
----已經得膽結石和快得膽結石中
----你說我嗎我每天晚上都是在期待早餐
----我是不吃不會瘦但是吃了就會胖
2樓:
不吃晚飯五年多了,習慣了也沒什麼感覺。更悲傷的是本來就瘦所以體重也沒太大變化,反而從吃不胖體質變成了易胖體質?(偶爾聚餐高熱量暴食,非晚飯那種體重第二天都會有變化..
)會比較期待第二天早餐,養成了必然早起吃早飯的習慣。
然而現在想重新開始吃晚飯反而心理接受不了,負罪感很重,而且晚上消化不了很難受。想求不長胖的復食辦法hhh
3樓:寧信人生如夢兮
節省了一大筆開支。。。
還有晚上啃被子的時候比較期待早上的飯
還有三個月瘦了三十斤完全是餓的畢竟基數大不健康不要嘗試跑步好
4樓:嘣嘚兒蜜
攢了一筆錢,看胃病正好夠用!
看見某位同學不信我說的,我只能表示呵呵,老夫用過午不食法從110kg瘦到80kg,榮獲了各類美譽及淺表性胃炎胃潰瘍,醫生診斷和不吃晚飯有直接關係,原理也很簡單,沒有食物的胃晚上閒的沒事幹只能消化自己的胃粘膜玩~我雖然沒文化,但我還是比較信醫生的
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