1樓：水果硬糖女孩
腦子很空身子很疲憊
明明熬到天亮了想好好學習
卻不得不先睡一會趴下
又是昨晚的感覺痛苦
失眠害怕哭了一晚上
抱著妹妹哭媽媽過來蓋被子也哭
真的好疲憊腦子卻停不下來
2樓：布偶貓愛喵miao
失眠的夜晚不適合寫詩
失眠的夜晚寫詩只會更痛苦
失眠的夜晚寫詩只會更孤獨
失眠的夜晚寫詩只會更淒涼
失眠的夜晚寫詩只會更絕望
失眠的夜晚寫詩只會更想死
失眠的夜晚因此不寫詩
失眠的夜晚在棺材裡來回走動
失眠的夜晚站在窗前看著什麼
失眠的夜晚仰臥俯臥側臥
失眠的夜晚把燈關上再開啟
3樓：奇怪的知了
失眠——這個詞像個可怕的魔鬼。
自從2023年來到西安，便患上了這個「病」
本人女21歲。身體虛弱，一直都有痛經的經歷，疼起來也是那個感覺也是夠夠的。覺得這是這是我長這麼大以來最讓我痛的一件事了，所以每次熬不住了都會去吃止痛藥，知道這樣不好，但在熬不住的情況就會吃。
但是有一次胃痛，直接去醫院了。於是又重新整理了我對疼痛的排名。胃一旦痛起來真的比痛經還要痛…… but
去年，便患上了「失眠」剛開始是一周四五天睡不好，入睡晚，明明自己真的很累，但就是睡不著，心跳會加速，會感到心慌，還會頻繁的起床尿尿。然後就是乙個月都沒怎麼睡好，半夜還會醒，最可怕的一次是我感覺自己一夜腦子都是清醒的，早上也很早就醒了。無數次自己痛苦的流淚，想讓自己傷心的哭累了就睡著了……總之一直到今年一直如此，已經懷疑自己是不是有點抑鬱症了。
於是，在目前我的認知感受裡，最痛苦的是失眠。
最近一周又開始了…
熟悉的恐懼感，可怕的焦躁不安。我擔心又害怕的東西ta回來了……失眠。
白天我是個正常快樂的木偶，晚上我是個哭的歇斯底里娃娃。我該怎麼辦？糟糕的狀態已經持續一周，昨晚最嚴重，所以今天請假了。
請假了也沒用，在床上也睡不著，三點多到八點，我又醒了，眼睛腫的已經是電燈泡的狀態，多看手機一眼都覺得是在傷害她。我不想去醫院，我害怕，也不知道自己害怕什麼。
我真的好想安穩的睡一覺。
這個狀態像不像是割的雙眼皮。
誰能告訴我怎麼辦。。。
4樓：莫不言
每次失眠都很難受，在床躺著怎麼睡都睡不著，翻來覆去的，明明感覺眼睛已經困的睜不開了，但是腦子就是異常的清醒，聽歌聽了乙個小時又乙個小時，失眠真的是一件非常痛苦的事情。
5樓：UrdChen
啊，講道理我是一到一兩點就很嗨的。以前是半夜躺著刷手機……現在乾脆坐起來，開啟電腦看看資料，做做私活兒什麼的。整個生物鐘已經這樣了，改不過來了
6樓：子月子曰
要看情況吧，如果心理上患有某種心理疾病的會非常痛苦，但只是平常的失眠的話，就想事情唄，大腦還處於運作狀態，只要心情放平，讓自己適當放鬆，都會有助於睡眠。
7樓：早起鳥兒不吃蟲
眼睛困得不行，腦子卻在放電影，一直喊自己別想了，快睡吧，別想了，快睡吧，越這樣越睡不著，最後陷入死迴圈～躺床上三小時後才開始意識模糊的睡著
8樓：coco
說實話，從來沒失眠過，睡眠質量槓槓的，主要就是沒心沒肺！像別人說喝咖啡和濃茶喝紅牛睡不著，我是從來沒有過，我感覺紅牛是一點用都沒有！
失眠是一種什麼樣的體驗？
瓶裡倉 高三經常失眠，挺有經驗的。就是翻來翻去睡不著，每次感覺快睡著就突然清醒，很痛苦，越想睡著越睡不著。一開始很焦慮，後來失眠漸漸習慣了，半個月一次左右的頻率，我失眠不太會影響第二天 也有可能上課睡覺睡習慣了 有次月考前夜失眠到凌晨四點，第二天六點起來，完全不困，考的居然很好。從此克服對失眠的恐懼...
你對你們班的同學是一種什麼感覺？
CocoCola 初一上海 這個回答有點喪，不喜歡就跳過 感覺很不好 但是我們班的同學都有閃光點，值得我學習 我們班是全年級最差的班 全年級就三個班 我們班的女生有幾個認為學習好有什麼用 我女的，只知道女生，我聽她們說這句話的時候之前，她們在吐槽乙個很窮的女生，但她成績好，她們吐槽的時候，我說但她成...
長期失眠是一種怎樣的體驗？
一回學校就失眠，晚上經常被室友不小心弄出的聲音吵醒，早上很早就醒了，頭真的很暈，每天都好睏。才開學乙個多月都快瘦了十斤了 170cm九十多斤 晚上睡覺都能被骨頭硌醒。怎麼才能好好睡覺呀，戴耳塞也沒用 我本來就是抑鬱症，然後9月11號的時候，吃了整整一包辣條，就失眠了一夜，第二天早上還是睡不著，到現在...