1樓：張發發
按照公式計算的話標準應該是147g
當然也沒必要卡死，在這個數正負10％都是正常的，只要不要過於肥胖或者過於輕瘦，要是身上有鍛鍊的肌肉那重一點也沒關係。畢竟大部分人對於肌肉看著也很舒服（當然別是那種選美肌）
要是想要整體讓人看著舒服呢，那麼所謂的收拾是不了避免的了，首先嘛穿衣嘛不能死板屌絲，找清楚自己的定位看自己適合什麼風格的衣服。當然啦，有自己的style也是很好的。髮型嘛也要是那種清爽乾淨，想要再精緻點可以畫個適合男士的妝，所謂人靠衣裝馬靠鞍，要是體重不理想穿衣打扮好也是可以加分的呦。
2樓：什麼
巧了我就是反例。
年前還勉強120（可能是衣服厚）年後才115。當然瘦這5斤我是看不出來。即使120也瘦的沒肚子，呃就是漏斗形狀。
一般我都穿寬鬆的衣服不讓人看出來，跟電線桿似的不好看。有朋友180吧130斤看著還行。185感覺至少130往上。
要想肌肉一點，要鍛鍊不然就是大肚子應該140多好看吧。想想我還要漲20斤就頭大。
3樓：oi藜
得看體型跟身材比例呀，有的體重是標準型的，但有的身材比例不行，那也都不好看呀，一般來說185男生的體重是140斤以上這樣子的看著是比較舒服的，有些高高的跟竹桿一樣的一點都不好看，雖然高吧，但我覺得不行
4樓：旖旎
這個真的就是因人而異了，185的男性標準體重應該是在70Kg左右，但是吧蘿蔔青菜各有所愛，有的人喜歡胖的有的人喜歡瘦的。都是不一定的。
5樓：乙個大菠蘿
我淨身高180，健身的時候體重在145-150之間，但是體脂率並不是很高，大概在15%左右，穿衣服的話輪廓挺明顯的；185的男生，如果單以體重來說，160左右，我覺得比較合適，如果以體脂率來說，在可以保證13%以下，165-170看起來就很壯實，穿衣服也有型，大概就這樣子吧
6樓：謝謝
作為女生評價一下我的感覺，我男朋友182，140斤都沒。
因為他自己有健身，身上有一層薄薄的肌肉，穿著衣服看著還好，人瘦穿衣服怎麼穿都好看嘛~
但人瘦顯老氣，而且脫了衣服明顯感覺偏瘦，他到150，160都完全可以呀~
所以，怎麼讓乙個不長肉的人長點肉？這是偏瘦人群常問的問題吧？
7樓：弓之長
成年男性的體脂率計算公式：
引數a=腰圍（cm）×0.74
引數b=體重（kg）×0.082+44.74體脂肪重量（kg）=a－b
體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。
成年人的體脂率正常範圍分別是女性20%～25%，男性15%～18%，在這個範圍內就很好。
8樓：小小一枚醫學生
這個問題太籠統了吧，正所謂蘿蔔白菜各有所愛。你185正常體重應該是80kg左右，這裡肯定會有人說那也太胖了吧。我就呵呵了，你認為的正常並不是科學的正常體重啊。
可是有的人就喜歡70多kg甚至60多kg的那種身材我又有什麼辦法呢？但是還有健身達人增肌到90kg也是大有人在的，所以適合你自己的才是最好的。朋友不要過分的在意別人的眼光，只要做到自己身體健康那麼多少的體重，身高其實並不是那麼的特別重要
9樓：歌者
本人185cm，體重在66~73kg浮動，身材一直被身邊人誇讚。個人認為，上了180的坎，看著舒服和體重就沒有太大關係了，而在於你體重的分配。瘦一點就是修身型，隨隨便便就是大長腿（但我覺得60kg應該是底線了，一方面太瘦了不健康，而且男生太瘦了看起來也有點病態），胖一點的就應該練練肌肉，沒有贅肉是微胖還好看的前提（見過的男生裡面185的身高100kg在我看來就接近閾值了）。
所以體重區間還是挺大的，好看的方式也很多，就看你喜歡什麼風格了（後話，，看著好看最重要的還是臉好看）
10樓：子歸
看體型，太瘦太胖都不舒服，正常的話，140左右差不多了，對於經常鍛鍊的，160..170都可以，有點微胖，但是身材勻稱，肌肉因為有肥肉所以不明顯，但是力量感很明顯
11樓：Reggie
本人赤足185整，之前踢球的時候體重大概72kg左右，是特意控制的，當時一旦體重超過75kg就會膝蓋疼。後來不踢了，現在79kg感覺身體狀態大不如前，慢跑也不容易提高。別人看著可能差別不大，但是自己感覺十來斤差別還是不小。
我個人覺得75kg左右比較好。
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