1樓：蔣一鳴
在種群密度必然達到環境容納量的生存壓力下，生命進化出了各種節約消耗的策略。例如人類擁有高效低耗的大腦，例如肌肉不鍛鍊就會逐漸萎縮，還有吃飽了就特別困等等，都是有利於節能的措施。
懶也是其中一種非常精妙的生存策略，人總是在尋找更好的偷懶方法，比如用汽車代步，發明電扇等。
至於如何改掉懶惰的習慣。其實懶到不願吃飯的人已經在自然選擇過程中被淘汰了，每個人的懶惰程度是差不多的。僅僅是不同經歷讓有些人的想動的慾望更強，或者學會了更好的技巧而有更高的效率。
所以懶沒事。效率低才可怕。
2樓：一方神話
瀉藥。內無動力外無壓力，自然就不想做事咯。
先找一樣自己覺得還可以的事，然後自己對自己實施蘿蔔加大棒，慢慢地糾纏進去脫不開身，就不得不勤快了。
3樓：無心
能力都是逼出來的，沒得逼，就會懶。如何不懶惰？
一，沒飯吃，就該勤快了。當然，也有懶得動直接去早飯的。
二，沒媳婦，就該勤快了。當然，也有沒媳婦也不著急當光棍的。
三，總考倒數第一，爸爸老威脅打死，媽媽老威脅自殺的，沒辦法，得勤快。當然，也有任老爹打死，老媽氣死也不上進的。
說到底，不滿現狀的人，有強烈慾望的人，就會逼迫強迫自己去奮鬥。
沒什麼目標，沒什麼想法的人，懶就懶點唄。
給自己乙個目標，去奮鬥，不達到目標誓不罷休，就不會懶惰了。
或者給自己樹立乙個強勁的敵人，必須超過他，哪哪都比他好，朝這個目標奮鬥，就勤奮了。
由懶變勤快是種什麼樣的體驗？
愛偷懶的店小二 我覺得是一種巨變哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 懶很多人都會，有些還是天生的懶，以前我看過書上說懶是因為沒有確切的目標，導致自己沒有動力，所以自然就懶下來了，我覺得也是這個道理。就好比學習，有的人呢，很勤快，每天都忙忙碌碌，為了自己既定的目標去拼搏，去奮鬥，每天都很充實著，這種人不會感到懶的存...
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老周 其實好的運動必然符合生理，調節心理。而不適合的運動可能會強化你的部分身體功能但總體卻是有害健康的。比如施瓦辛格可以說是健美大咖了，可照樣心臟搭橋。可見其練法至少對心臟不友好。那麼什麼是好的運動？首先其動作必須符合人體生理結構不會輕易造成傷害，其次運動量要適度，最後要有放鬆拉伸。所以普通人如果為...
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