糖尿病能喝什麼酒?

時間 2021-06-05 10:52:03

1樓:糖探

紅酒是經自然發酵釀造出來的果酒,葡萄汁佔80%以上,經葡萄裡面的糖份自然發酵而成的酒精佔10%至30%,其他重要的成分有酒石酸、果膠、礦物質和單寧酸等。主要是碳水化合物成分,糖友不宜多喝,偶爾喝一點紅酒還是可以的,還可以幫助軟化血管。

白酒含有醇類、酯類、維生素、甲醇、乙醛、雜醇油等。有些對健康不利,糖友最好不沾白酒。

白酒過高的酒精會抑制肝糖原輸出,空腹喝白酒非常容易低血糖,我見過的乙個健康人,沒有糖尿病,非常瘦,70歲大爺,因為喝了半斤白酒,昏倒被救護車拉倒急診科搶救,血糖低到1.7mmol/L,輸了很多葡萄糖才轉危為安。後來在內分泌科住院監測,並沒有糖尿病,血糖很正常。

這種情況在糖友身上更危險。

啤酒含大麥、水、酒花和酵母。主要是碳水化合物,含有很多氣,對健康沒啥好處,糖友最好別碰。

糖尿病人喝酒,喝多了低血糖危險更大。

酒精的熱量非常高,等身體慢慢把酒精吸收代謝,又容易引起長時間高血糖。

所以,單純酒精對血糖的影響是開始容易低血糖,後面容易高血糖。

喝酒每週最多1-2次,控制酒精量,女性每次少於15克,男性每次少於25克。

15克酒精量相當於450ml啤酒=150ml紅酒=50ml低度白酒(酒精度≤38度)

25克酒精量相當於750ml啤酒=250ml紅酒=75ml低度白酒(酒精度≤38度)

2樓:公尺小營

對糖尿病人群來說,不要選擇酒精度數高的白酒、伏特加、金麥酒等,盡量去選擇低酒精度數的紅酒和啤酒。

紅酒也盡量不要超過乙份量150ml左右(男性最多不要超過2份量,也就是300ml左右 ),啤酒盡量不要超過一小罐(男性不要超過兩小罐 )。

如果是在不穩定的狀態,那就別喝了。先在自己飲食上,控制好血糖吧!

1)人在飢餓及空腹的狀態下,機體主要通過醣異生的途徑以及肝糖原分解來提供葡萄糖,以維持自身的血糖正常;

還沒吃菜就喝酒,酒精進入肝臟後,會抑制體內的醣異生和肝糖原的分解,容易發生低血糖。

2)酒精會增加胰島素的敏感性,刺激胰島素分泌,過量的飲酒,會增加餐後低血糖發生的風險 。

如果是和朋友聚餐,可能會控制不住喝多的話,在喝酒之前最好是和同自己喝酒的人說明一下「 假如我沒控制好,可能會發生低血糖症狀,拜託確認一下我不是醉酒,如果我昏迷了,請送我進醫院 」,因為當你真的發生低血糖的時候,可能會被人誤認為是喝醉酒了,如果忽略了低血糖症狀,長時間的低血糖可能會造成不可逆的神經性腦損傷,甚至死亡 ...

當然,如無必要,不喝!

3樓:胖迪逆糖

喝酒對糖尿病來說,一般不推薦喝,就算推脫不掉,一定要喝,那喝少量的紅酒也可以。總之,不建議糖尿病患者喝酒。

糖尿病就是胰島分泌缺陷,相信很多患者都已經了解過自己的胰島功能,就是因為胰島功能有缺陷,所以血糖才超標,那麼你就要適應乙個有胰島缺陷的生活方式,也就是按糖尿病的要求去養成自己的飲食習慣,肯定不能讓糖尿病去適應你想喝酒就喝酒,想喝茶據喝茶呀,想吃甜的東西就吃甜的東西,不過就我們中國的酒文化來說,酒文化能豐富我們的生活,但是我們的酒文化有乙個不好的特點,就是大家在一起喝酒非要喝高了才算喝好了,叫你喝你不喝,那麼又覺得你談個事情又沒有誠意,我覺得這個不好,這是一種傷身體的喝法。

那麼具體的糖尿病如果你是從事了這樣一種需要經常應酬的工作,別人叫你喝酒你就得喝酒,或者你沒有從事這樣的工作,只是剛好有這個喝酒的習慣,喝多了叫酗酒,那麼勢必破壞你的其他的臟器,有研究表明喝醉就相當於得一次重症的肝炎,而肝臟對血糖的調節有著非常重要的作用,所以說如果你喝酒了血糖就會受到影響,要麼高,要麼低。那麼喝酒也損害了我們的胰腺,很多糖尿病人胰腺有缺陷的呀,那麼酒中的乙醇,特別是一些高度酒,他也是會麻痺我們的神經的,民間有乙個說法叫做酒麻木。

什麼叫麻木?

舉個例子,糖尿病病人他喝了酒以後明明出現了低血糖也都沒有感覺到,傷害身體,所以酒可以降低一些本來還是比較敏感的感覺,這些敏感的感覺其實是起著乙個非常重要的保護我們的作用的。

如果說明明低血糖了,喝了酒沒有察覺到,就容易直接進入低血糖昏迷,一些喝醉的,醉在街頭的事情大家也都有看到過。所以喝酒對於糖尿病來說這是不適合的,至少是你們的生活方式應該減少這樣乙個喝酒的機會,尤其是大量的喝酒更應該拒絕。

另外,中中國人很多時候喝酒是時候不是光喝酒,還得吃下酒菜,這些下酒菜顯然是公升高血糖的熱量食物。大家都知道,下酒菜都是葷菜,有油,有肉,有大量的其他東西,那麼你在吃的時候不可能空腹喝酒,所以你吃下酒菜毫無疑問也會公升高血糖。

4樓:[已重置]

適量的情況下,白酒、紅酒都可以(大量飲酒會造成低血糖風險,不要空腹喝酒)。

男25克/天(飲酒量:2500 除以酒精度數)女15克/天(飲酒量:1500除以酒精度數)飲酒期間可以適量吃一下富含vb的食物,可促進酒精的代謝,如牛奶、海帶燉豆腐等。

但是啤酒不行,啤酒中含有大量的麥芽糖,如果大量飲用會使血糖公升高。

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