1樓：17只兔子
其實這可能是一種習慣。
本人也有七八年的菸齡了，最近兩年都是斷斷續續的。之前最多的時候乙個人一天一包煙吧，那時候完全就是能閒下來就要點上，不點上心裡就不舒服。後來因為工作原因沒有很多時間抽菸，幾乎都戒掉了。
這麼多年其實生理上的菸癮從來沒有過，所以我也無法理解那些很難戒菸的人是為什麼，可能我比較特殊吧。我覺得心理的癮比生理的癮更大，比如看到人家嘴裡叼著自己心裡也癢癢，其實忍一會或者轉移掉注意力就可以了。
所以那些早上起來非得點一根的，要麼是醒來看見有煙要來一根，要麼就是想起來要抽根菸了。要是有一天早上有急事，恰巧又沒有煙了，他肯定不會冒著遲到的風險還去買包菸的。
2樓：與君看雲
作為乙個燃燒的民族，菸早已經演變成一種文化和禮儀，在你來我往中煙會讓人產生上癮和依賴，抽菸有太多的弊端，但也有優點，提精神，抗焦慮，早上起來就抽菸，大多是有了一定年紀的，少了精神，多了依賴，抽菸提神，願八方無菸，四季安康
3樓：三月如你清澈
最開始的時候是因為早晨起來超級想念抽菸的感覺，打火點上一根，一邊刷微博一邊吞雲吐霧，簡直美滋滋的開啟了新的一天！
後來就是習慣了，下意識的睜開眼睛就摸煙和打火機哈哈，假如說以前起床需要兩分鐘，現在就需要翻倍的時間因為要抽三四個。
還有乙個原因啊，個人覺得最重要！
就是早上起床的時候還沒刷牙，抽完菸再刷牙，一氣呵成。
4樓：傻瓜
首先，自己不會抽菸，所以對於這個問題，只能說說個人的片面看法了。因為我爸平時是個愛抽菸的人，經常早上都能看到他叭叭的抽。個人覺得，可能是習慣的養成吧。
第二，可能是壓力太大，想放鬆一下吧。第三，也許睡不著，大早上想放鬆一下，調整一下自己的狀態，抽菸會使人亢奮。第四，可能比較惆悵吧！
5樓：Mr.Man
吸菸的人特別是菸癮大的人，已經適應了尼古丁和一氧化碳在體內的感覺，睡覺過程中代謝的差不多了，所以醒來需要吸菸回覆那種狀態，或者說刺激一下
6樓：燙嘴
瀉藥。me too
乙隻有這個習慣，我覺得主要原因是，抽菸者即使刷了牙。睡醒後嘴巴還是有很大味道的。然後自己就特別想起來抽支煙，改變下味道。
自己最近也在嘗試薄荷的。後期可能會考慮電子煙，戒菸其實才是最好的習慣，目前自己也在努力，希望題主也能過早早戒菸。
7樓：思維混沌星人
為什麼有些人一看見佳餚一桌就要喝點酒。生活習慣，長期的習慣養成，過度的習慣演變成癮。然而被大眾認可、有益於身心健康甚至是社會發展的，才是好習慣。
起床抽菸這種事，就是煩菸癮了啊。
8樓：Doctor Lee
可能是習慣吧，因為我每天起來第一件事就是起床點根菸蹲廁所，現在偶爾抽個煙就想上廁所，之前肛腸科的老師給我們講要戒掉這些壞習慣，包括上廁所抽菸，玩手機等等，我覺得養成乙個良好的習慣對自己的健康還是有益的！所以說煙盡量早點戒吧！
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