1樓：槿瑜
夢裡有白天理智壓抑下去的本能需要，白天越理智，某種程度上看，表明對本能需要壓抑越嚴重，夢裡情緒就會很激烈，那是本能需要被白天理智嚴重壓抑，做出的自然反應。
2樓：G皇兄
從生理和心理兩個方面去理解。
一、在夢中，大腦的功能是受限的，特別是「意志」比較薄弱，這意味著人對大腦思維活動以及情緒情感等的控制基本失真。所謂的放任自由，情緒放飛自我。
另外，夢發生在淺睡眠狀態，混雜的夢意味著乙個糟糕的思維環境。這將成為情緒情感的突破口。
有時候，大腦某些功能的受限會使情緒情感得不到調控，表現為效果放大 。如恐懼放大、喜悲放大等。
二、從心理方面看，也是因為大腦功能受限，記憶不能呼叫。此時的「主體」不單不是完整的自己，甚至根本就算不上是「自己」。這時候的「人」，是失智的。
如此，也只是剩下情緒、情感在自嗨罷了。我們實在不必把自己代入，當做在看戲就行。
特別是醒來之後，一定要醒夢，擺脫夢像對現實生活的影響。
一切夢像，如《金剛經》所說，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
3樓：小糖
我也是這樣的。
夢裡的情緒才是最真實的。因為夢中是防禦最弱的時候。可以看出你的情緒其實真的很強烈。
也許正是因為它們太強烈，所以平時生活中不得不壓抑自己，來保護自己不被淹沒吧。又或者，是因為不敢相信這樣洶湧的情緒會有人，願意並且有力量承接住。
這樣的我，前幾天因為一些原因現實中情緒失控了。雖然做心理學行業，說出這些好像有點不專業的嫌疑哈哈。我也是第一時間反思自己怎麼會失控，好像這不是我。
但是心裡卻有一點安慰，我忽然意識到，我這樣乙個緊繃的人，看不出一絲漣漪的人，有一天失控了。是不是意味著，給了自己一分允許——
允許自己，有時候也可以脆弱。
另外，夢裡的情緒可以表達，我的諮詢師曾經說：這很珍貴。
你的情緒，能夠有表達的地方，即使是在誰也不知道的夢裡，也很珍貴。
為什麼做夢的時候情節很荒唐，但大多數時候意識不到在做夢，是不是意識不在，只有大腦在工作？
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為什麼我天天做夢，不論白天晚上，只要睡覺幾分鐘十幾分鐘就會做夢，從小到大從我記事開始沒有一天不做夢的？你的做夢大腦 天生的原始腦 原生思維系統能力超強，善於表現。由於你不知道如何引導夢應用夢，所以，對於白天日常發生經歷的任何事，夢都想發表一下預知，最初，夢是直接描述的即夢啥是啥 夢啥來啥，就象對未來...