1樓：勇敢的心
成年人經歷多了知道萬物生長和事態發展規律，看事情也全面清晰透徹，經常看透不說透，雖然也樂呵呵的，並不代表心裡不受影響，只能把情緒隱藏起來，換位思考吧，不給身邊人帶來不必要的壓力
2樓：bad小鵬
有必要在一些無關緊要的人隱藏情緒，可以心理承受能力強的一般自己就排解了，不好的還是有必要向一些可以傾訴的人抒發一下自己的情感
3樓：萬世
當你成為了他人眼中你想讓他人看到的那種人，你也就不會再糾結這種問題了。成年人的世界裡，多的是荊棘，大家是不會相互理解的，如果你天生感覺跟大家不能融入一體，那麼最好就裝作我們都一樣。等到有那麼一天你終於不用再裝，再回頭看看你自己到底變了多少。
4樓：本命學渣
適當的表達情緒也是對周圍人表達想法的一種好方法。情緒不是用來隱藏和無理取鬧的，情緒是人與人之間溝通的橋梁，通過你和他人的情緒來獲得自身及他人的想法，這樣才能更好的交流與互相理解、包容。
5樓：午後陽光的貓
稍微年輕一點兒的時候顧及身邊朋友的情緒，委屈自己。現在真的可以勇敢的拒絕，勇敢的說「不」。學的「自私」一些，多為自己考慮一點。果然不會那麼「累」了！
6樓：騎著烏龜闖天下
其實合理的釋放情緒才是最好的，但是的找到內個點，注意要合理的。
其實每個人都很普通，有情緒是在正常不過的，首先要學會控制情緒，從源頭上解決問題，其次才是緩解情緒造成的影響，對自己還是對他人。
控制情緒不是一朝一夕的事情，是經過長期的有主管意識到控制學習的行為。
就算是成年人也不是能扛得起所有的事，有些小情緒可以找愛人或者朋友去傾訴，聽聽他們怎麼說，釋放自己的心裡壓力，同時朋友也感覺你很需要他，這也會變成很好的生活調味劑。
加油！努力生長！奧利給！
7樓：空空如也
不是要為所有人隱藏情緒，而是你的情緒即使表達了周圍人其實也無法真正體會，成年人的世界，每個人有自己的苦有自己的難，旁人無法體會，所有不說也罷。
8樓：芹菜味道的春天
那樣就太累了吧？每個人都有自己的脾氣，要是總是藏起真實的情緒，生活中會顯得很假，反正我要是遇見這樣的人，有多遠躲多遠，因為不知道什麼時候會得罪人，而且人家也沒表現出來，你還不知道做錯了，事情會越攢越多吧？
9樓：豹海豹
題主還是年輕吧，所以對人際關係經常有著莫名的信心和沮喪，這很正常。
我想和你說，沒關係的，其實很多人都有你這樣的經歷，不用覺得自卑或者焦慮，你只要秉持乙個信念就好。
這個信念就是：人心都有一桿秤。
什麼意思呢，就是你是個怎樣的人，大家和你相處時間長了，自然而然就會明白，雖然我們沒有時間完全足夠了解身邊每個人，但是每個人的基本特點我們在相處中都會感知到。比如善良、嘴碎、小心眼、偏執、真誠、可愛、小人、心壞等等。誰也不是傻子，你能感覺到別人是怎樣的，其實別人也在感覺你。
在這相處的過程中，很多人都是因為利益不得不牽扯著，但人的心都是向著自己喜歡的人，所以，你是個好人，可愛的人，心善的人，大家即使和你交情不深，在日常中心裡也會有數，不能說肯定喜歡，但也絕對不會去討厭你。
所以，做你自己就好，至於和別人的誤會，我想說，沒有什麼誤會是解不開的，解不開的原因只是因為你們的利益不同或相處的時間不夠，或者沒有緣分。這是很正常的，有喜歡你的人就肯定有不喜歡你的人，如果這都接受不了，那就太脆弱了。
最後一句囑託：不要和許多人敞開心扉，或者用語言去和對方傾訴你的真心實意，大家都是成年人，沒必要，我們只看乙個人怎麼做，至於乙個人怎麼說，或者說的太多，只會讓人覺得他她是太過孤獨和寂寞，有點可憐可悲而已.
把真實的內心只給親近的人，其他的人，你只要真誠相待就好了，不必敞開心扉。祝好。
10樓：知非
不需要為所有人，但是很多時候，不得不去隱藏你的情緒。假如我們有了壞情緒，就把它釋放出來，會影響身邊人的心情，不是所有人都能理解包容安慰你，他們只是會覺得你莫名其妙，並且離你遠一點。比如我，此刻，我心情很不好，也只能乙個人在外閒逛消化，回到家，面對別人，還是要笑著和他們打招呼。
成年人，就是如此。除非你能找到乙個你信任的，包容你的人，你才能肆無忌憚的表達你的情緒
11樓：木子
因為你說了會後悔的，你的不開心，你的情緒，說白了，關別人什麼事，人的悲歡並不想通，別人只覺得你吵鬧罷了。有人會言語關心你，你真的覺得那是感同身受嗎，其實大家都很忙，不是隱藏，是沒必要。
12樓：October
也不是吧。
面對大部分人其實是需要隱藏情緒的，尤其是暫時和你在一起的一些人，例如，室友，同學，同事等等之類的。
但是真正要好的friend其實是可以說的，有些情緒的傾訴是可以加深朋友之間的相互了解，只是如果那個朋友get不到你的點就會很尷尬。
所以選擇合適的傾訴物件挺重要的，不能是當事人，只能是旁觀者，而且那個旁觀者會嘗試理解你，而不是在一旁聽熱鬧的那種。
就是其實大部分隱藏情緒都是有目的的，隱藏只是為了不讓情緒影響到現下正在做的事情，例如，你覺得很討厭的人是你的合作夥伴，你覺得三觀不合的人是你要相處幾年的室友之類的等等。你不能因為個人情緒影響事情發展，更何況這個事情對你來說得很重要，至少超過你主觀情緒，不然你隱藏個什麼勁兒，為了裝逼嗎？裝深沉?
裝成熟?那可真的像極了一條龍。（寶批龍）
還有的隱藏情緒是因為，有些人只是為了看熱鬧，你不開心，他還聽得津津有味，所以幹嘛要讓這種人知道你的情緒呢？既丟人又給人的無聊生活平添笑料。
所以吧...嗯...嗯
13樓：簡單
我是個很自卑的人，怕失去，怕露怯，怕別人的不滿和離開。大學生活的幾年有很多遺憾，也有一些收穫，我試著踏踏實實做了些事，試著追求了一些熱鬧的東西，通過努力帶來的進步每次都不大，但這樣的踏實感和幸福感讓我真實感受到生活的意義，我慢慢相信努力改變不了所有，但當下的努力可以改變一些東西。
真的就像吸引力法則一樣，你改變的東西又會引來一些更好的改變，努力帶來的改變每次都不大，但就像滾雪球似的越來越多。
我和自己談心，和大樹聊天，慢慢梳理曾經自卑的傷疤，慢慢理解了自卑其實是對美好的渴望，只是這樣的渴望用擰巴的形式表現了出來，其實，落落大方的自愛，自尊，自信，真美好啊，這也是我們真正要追求的東西。
我的一點點經驗是，光在紙筆中或腦海中梳理自卑的傷疤是不夠的，還要從容的在生活中做自己能做好的點滴小事，再每乙個挑戰面前都堅定的相信自己，自信才能蓬勃發展。
在我自卑的時候，我也好好奇這個世界的溝通方式，生存方式，到底什麼是對的什麼是錯的，到底我要變成什麼樣子說什麼話才符合這個世界的邏輯？
我不停的想啊想啊，也耽誤了我的高考。
我拿那些大道理勸服自己，要變成乙個從容自信勇敢對別人溫柔善良大方的人。可捫心自問，這樣做你真的快樂嗎，是你想這麼做，還是你以為世界上只有這樣做才是對的、不受批評的呢？
我一味追求著的標準答案，竟然是對我內心尊嚴的踐踏，是對我自信心的摧殘。因為我以為我不能按我的方式為人處世，只有盲目接受外界的要求。
姑娘，其實外界沒有要求，沒有必須做到的標準答案。或者是說，要求很大，只要你不違法，很多事你都可以做自己願意的。
只是那個自卑的我以為，只有遵循標準答案，只有順從別人的想法，才是對的。
梳理一下自己的心情，然後就去生活中做自己吧！
也許你更喜歡對所有人敞開心扉，那你就這麼去做，直到你遇到了一些不值得信任的人，也許還會受一些傷害，後來你明白了要在自己喜歡的敞開心扉之前分辨一下對方的為人。也許你喜歡帶著面具，那你就也這麼去做，直到你遇到幾個把你感動得心窩窩都暖了的人，一起痛快的分享人生。也許你對每個人都有所猶豫，那就在猶豫中試探，試試不同的人不同的情景要怎麼處理才合適，
你當然要做自己的決定，也當然會犯錯。但如果是僅僅抑制了自己的想法，靠世俗的標準而活，終有一天你會覺得壓抑。如果是每次都做自己的決定，一路磕磕絆絆的走，為自己的決定承擔回饋或責任，回想起來這一輩子都值得。
如果有什麼忠告的話，在你嘗試做自己的決定的時候，盡量少傷害真心愛你的人，這樣的人一輩子也沒有幾個。
自信與自卑，也可以不是過去決定的，而是你堅定的做自己的那一刻起，你想要的未來就在等你。祝好。
14樓：破繭成蝶
隱藏意味著你戴著面具示人。
對一般關係是必要的。比如一些普通朋友、同事等，因為跟這些人你要考慮暴露內心的風險，你被人太了解，也就容易被利用。另外，一般關係的人也不會在乎你的喜怒哀樂，你只要不損害別人利益，別人不會在意你。
但是，在親密關係裡面還是不要隱藏情緒，你戴著面具跟伴侶或者戀人相處，你戀人不了解你的真實想法和內心世界，你壓抑、隱藏得累，而你戀人可能根本沒察覺，這樣很容易進入假性親密關係，最後不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發。所以，在親密關係中，要摘下面具，不要怕你的真實情緒會破壞關係，因為真正愛你的人他愛的應該是不戴面具的你，而不是愛你的面具。如果你一直戴著面具，對方可能以為面具就是你本來的樣子，結果最後你摘下面具的時候，對方可能覺得你欺騙了他，因為你當初只給他看到了你的面具，而你又覺得原來她不愛我，這其實就是你隱藏情緒的弊端，讓親密關係裡面的物件無法真正了解你，更無法跟你有效溝通。
極其容易讓關係慢慢惡化，走向終結。
所以說隱藏情緒或者壓抑自己都只適合對於一般關係的人。不適合針對親密關係的人。畢竟在一般關係的人面前演戲，時間不會很長，距離不會很近，你也不至於很累。
但在親密關係裡面，你隱藏情緒就是在演戲，你會越演越累，甚至演到最後覺得自己特別委屈和孤獨，因為真實的自我沒有被人看見
15樓：常春
成年人意味著什麼，你明白嗎？
扮演不同的角色，在不同的場合，自然要有不同的表現方式，問這個問題，應該是心中沒有愛，只想掠奪，索取，而不願意付出。
16樓：甘芸
當然不是！！！
適當發洩情緒非常有益身心健康！！！如果長期隱忍壓抑情緒的話，就是心理學上典型的內轉型（攻擊朝向自身），時間長了身體會代替你表達情緒的，即心身疾病（軀體化），甲狀腺及消化系統都會出問題的。
如果你平時負面情緒非常多的話，可以覺察下是周圍的環境太令人窒息還是你自己的人格模式導致的。前者換圈換人，後者就尋求心理諮詢師的幫助吧。
成年人該不該隱藏所有的負面情緒？
賢子育兒 這個要分場合，在工作場合和孩子面前就該收起自己的負面情緒。因為在這些場合的負能量會令事情變得很糟糕，可能會浪費自己N倍的精力去收拾因為自己的情緒問題導致的不好結果。負面情緒是需要宣洩的，要麼向外宣洩，要麼向內宣洩，長期向內宣洩情緒的結果就是憋出內傷，所謂內傷就是疾病，如抑鬱症。向外宣洩的方...
如何才能讓身邊所有人都討厭我？
我覺得現在身邊的所有人就討厭我。首先，讓你自己對自己的認知感到模糊，即無法認清自己想要的與自己的能力，把自己的期望放到最高，並且沒有做任何努力，讓自己一遍一遍地失望，讓你自己討厭你自己。然後，對身邊的所有人天天傳遞負能量或者特別犯賤地找茬，自負 嘴賤 借錢不還什麼的都可以，反正要做到自己都討厭的程度...
想學身邊所有人都反對的特殊教育專業，不知道何去何從？
首先要考慮你是否真的對這個專業感興趣，好好了解之後看是否和你了解的一樣。如果真的非常熱愛，就報吧。不要因為身邊人的反對而放棄自己的夢想，不要讓自己後悔。我今年高考完，報的學校的第一志願都是特殊教育，這是我一直以來的夢想，除了我的父母和奶奶，所有人都反對。但是這是我自己選的路，我一定會好好的將這條路走...