1樓：仿若初見
與其說你哭不出來，還不如說你已經習慣壓抑自己了。從心理學的角度來講，哭是作為宣洩壓力和情緒的一種方式，當哭過之後，人的情緒才會穩定。但你如果一直給自己暗示，壓抑自己不讓流眼淚，時間久了會憋出病，眼睛流不出淚。
除此之外，你看催淚的東西也許沒辦法讓你勾連起回憶或者深入角色內心，只是感受到了膚淺的皮毛（比如韓劇，可能受到中韓思想價值觀的差異，有些故意催淚的橋段，雖然表面看上去比如某個角色死了，讓人值得同情、感動，但自己心裡也知道這是導演的安排，沒法深入體會角色，感同身受）。正所謂「如人飲水，冷暖自知」，我覺得你還是缺少了一些共情的因素。嘗試著去多深入體會別人內心的想法，聯想你自己是其中的角色，你遭遇這樣的情況又會怎麼樣，那樣你絕對能哭出來。
2樓：美麗的酸橘子
悲傷和眼淚並不是絕對關聯的關係，有時候會很傷心，很心痛，恨不得立馬死去，但並不一定會哭。如果你想用哭來把這種悲傷的情緒發洩出來，可以試著喝點酒。
3樓：百城
哀莫大於心死
欲哭無淚
大概傷心到極致
哭都沒有了心情
那點情緒梗在喉頭
要逼出眼角的淚才肯罷休
可若那點情緒停在心上
宣洩都沒有去處
無可救贖
不願宣之於口
只能一遍遍回味
似自虐般
在心裡插滿刀子
血流成河才感到痛快
4樓：冰冰
悲傷過度了吧，哭泣有時候是需要乙個導火索的，很能遇到很難受的事情，就是那麼慢慢的煎熬，一直很難受，但是找不到不個釋放口發洩出來，可能這就是你現在的狀態吧
5樓：月色蒼藍
極致的悲慟是無聲的，那些能嗷嗷大哭的人，大多只是乙個點觸發了情緒的奔潰，或者是被別人的悲傷帶偏了，能哭出聲的大部分是難過自己的失去，失去了愛自己的人，失去了屬於自己的那乙份，有誰的哭泣是因為自己失去了最想愛的那個人？
所以，真正悲傷的人不是大聲的哭泣，而是哭不出來的悲傷，只是沉默，沒有聲音的悲傷才是真正的悲傷。
明明心裡很痛苦很想哭，可是卻哭不出來還要笑嘻嘻的樣子是怎麼樣的一種感受？
方源 男同，半出櫃，父母堅決反對，母親真心祝福我注孤生 只要我身體健康 重度戀父情結，已對生父徹底死心 家暴 每天的父慈子孝只是過場 他現以學佛，不再暴躁 我以為我可以忘記過去。只是偶爾自己吃冷飯，或者聽到他們在吵鬧，都會不受控制的回憶過去，然後心裡就會又冷又疼。就像掉進冰窟。緩緩下沉 每晚睡覺都會...
為什麼我即使是很傷心很傷心都哭不出來，明明看催淚的電視劇集眼淚就跟水龍頭一樣的？
也許知道無可依靠，堅強太久，忘記自己可以偶爾柔弱一下。樓主，我也有過這樣的時候，我告訴你個辦法，你可以試試看熱血的東西，有時候催淚電視劇集起不到的作用換一種強有力的衝擊反而能哭出來，但說到底你問題還是傷心，不妨說出來幫你分擔分擔，也希望你能自我調節的好一些，加油陌生人！感覺人在親身經歷一些事情的時候...
遇到悲傷的事情為什麼都哭不出來？
怎麼說，其實在一定的突發情況下你可能第一反應不是悲傷，而是懵！然後各方的壓力會迫使你迅速調整心態去處理事件，可能我比較特殊，我對大多數事情無感，但是在乙個我認為相對安全放鬆的環境我就會崩潰 很多時候很多難過的事情並不是要說出來要發洩出來的。可能是經歷的多了成長了，也可能是不願意讓別人看到這樣的你。可...