1樓：
練瑜伽的女人（指每週練習3次以上，堅持半年以上）從外形（前凸後翹）、氣質、走路都會變得更有女人味------行走的荷爾蒙
2樓：幸運的求道者
做體位瑜伽（運動瑜伽）的女人和不瑜伽的女人沒有什麼區別，做瑜伽冥想的和不做瑜伽冥想的女人有很大區別。做瑜伽冥想的女人氣色紅潤、有光澤，內在更寧靜得多。不做瑜伽冥想的女人臉上明顯的看起來發暗、發黑，易有勞累感，浮躁。
3樓：
其實長期練瑜伽的女人真的很有氣質呀~
我經歷過的幾個教練裡幾乎每乙個都有一種安靜的力量在。
尤其是我跟的最久的教練，我還是個14歲孩子的時候就跟著她，這麼多年她外表有蒼老，但是眼睛卻越來越明亮了。
所謂人生三境界裡最後一境界的看山是山，看水是水就是如此吧。
4樓：
其實雷同於鍛鍊和不鍛鍊的區別
願意去做運動，都是好的，瑜伽更有種宗教和自我內心的更玄乎的味道而已，其實本質都一樣。
說明這個女的願意對自己好，享受生活，心境更平靜，心態更自由。
長期堅持，表現在外在形體上，更加柔軟和挺拔。
35 的女人可以考瑜伽教練嗎，還有出路嗎？
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