1樓：
平時要注意眼部的衛生。每天早上起床和睡覺前洗臉時要對眼部做乙個簡單的清潔，除掉眼部的分泌物，發現眼屎也要及時地清理掉。在揉搓眼睛時一定要先徹底清潔雙手，避免將細菌帶入眼部從而導致眼部發炎或者細菌感染。
眼部的疾病有時候也會導致近視的發生。
2樓：啟明眼鏡
這是個很多人都困惑的問題，而且網上答案也五花八門。
先說我們的建議——在驗光的時候，如果你不戴眼鏡的視力可以達到0.6以上，並且單眼視力差別不超過兩行，那麼就可以僅在用的時候佩戴。反之，就需要長期佩戴啦。
很多人不喜歡戴眼鏡，除了不習慣以外，還有另乙個原因。
害怕如果戴了眼鏡，度數會越來越深，到最後就會依賴眼鏡，取不下來了，況且自己還沒準備好去適應配戴眼鏡後的樣子。
所以他們寧願眯著眼睛看東西，也不願意配一副眼鏡。
但是，真的是這樣嗎？
其實近視後如果不配戴眼鏡進行矯正，會讓眼睛的視覺敏感度下降，視功能減退。
當我們看不清楚遠處的東西，就會下意識的眯著眼睛用力看，這個時候眼部的肌肉就會處於緊張狀態，容易疲勞，這樣反而會加速近視的發展。所以還是建議近視後及配戴一副準確的眼鏡。
那為什麼有人說戴上眼鏡後度數就會越來越深？
其實這並不是眼鏡造成的。
雖然近視患者戴了眼鏡矯正視力，但是之所以近視是因為用眼習慣不好，而在許多人配了眼鏡後用眼習慣依然沒有糾正，繼續躺在床上看書、在昏暗的燈光下寫字或者長時間的使用電腦電視等等，所以視力依舊會不斷惡化，妄想著戴了眼鏡視力就不變化了不過是掩耳盜鈴罷了。
高度近視患者須長期佩戴眼鏡，低度數患者也不例外。
不常戴眼鏡，或者度數不適合，只會增加眼睛疲勞，加深近視度數。因為，如果眼睛不能得到清晰的視覺訊號刺激，眼內負責調節功能的睫狀肌就可能會過度工作，從而很容易導致視疲勞，甚至斜視、弱視等問題。
因此，即使近視度數不高，也應長期佩戴眼鏡，以防睫狀肌過度勞累。經常佩戴眼鏡，則有利於緩解眼睛疲勞、保護眼睛。
高度近視應該如何保護眼睛？
健康知識分享 高度近視不僅給患者的工作 生活帶來很多不便，而且會引起一系列併發症，如青光眼 視網膜脫離 近視性黃斑變性等，且度數越高，引起併發症的可能性越大，嚴重的還會導致失明及眼球萎縮。因此，高度近視患者在日常生活中要特別注意保護眼睛，降低併發症發生的機率。高度近視怎麼保護眼睛？方法 步驟 1.高...
近視眼該不該戴眼鏡？
Wen Yuanwei 大資料分析得出，2020年中國的近視人數已接近7.5億，居全球首位，近視率已經超出世界水平！近視成長為影響國民健康的重要因素，因近視引發的各種危害，已嚴重擾亂了人們的工作和生活！近幾年智慧型電子產品和手機普及，已經改變了中國人的生活方式，導致人們每天花在電子產品 手機登時間甚...
家長是近視眼，戴著眼鏡對寶寶眼睛有影響嗎？我看網上說近距離和寶寶對視，寶寶也會通過鏡片看東西。
劉斐 有一定的心理因素和環境因素的，因為孩子會一定的模仿家長的行為，所以父母在孩子的成長中一定要做好各方面的監督作用，父母要有科學用眼的習慣，平時也要注意 1 人與電視機的距離應為螢光屏斜對角線長度5倍以上或3公尺以上2 看電視時要有環境燈光 3 少玩遊戲機，上網切忌痴迷 4 讀書寫字時，光線要明亮...