1樓：話眼視光者
作為乙個近視防控工作者，同時也是一位近視「患者」，我要來談談我的看法。
必須先看一下什麼會導致近視加深
很多人覺得【近視了之後戴眼鏡會讓近視度數越來越深】？這是對戴眼鏡深深的誤解。
1、導致近視發生發展很重要的因素是【長時間近距離用眼】
「長時間」、「近距離」、「用眼」是三個關鍵要素。
長時間是說超過1小時以上不間斷，每天如此。像學生寫作業每天寫2小時，離得近很認真中間不休息；像對著電腦工作，一幹就是一天，除了吃飯上廁所。這都是長時間
近距離是說一般低於40厘公尺，比如我們寫作業、玩手機、看書、看電腦等
用眼是說你在聚精會神的看東西，不是雙目渙散沒有聚焦的狀態，越認真看越是在努力用眼。
次要因素還有照明條件，昏暗、太亮的都不建議。比如晚上不開燈看手機、躲被窩看手機或者被窩打手電筒看書……
以上是導致近視增加的。滿足以上條件不管你是成年人還是小孩都有近視增加的風險。我高一開始近視，工作之後增加了50度。
如果近視了不戴眼鏡，眼睛會更加努力去讓自己看的清楚，那它會更使勁去看，反而會增加用眼導致近視增加。
如何避免？良好的姿態，適當看遠處放鬆眼睛。我的做法是趁著倒水、去洗手間的時候、吃飯的時候歇息一下看看遠處。
學生在課間真的建議出去晃一晃，呼吸新鮮空氣的同時放鬆眼睛，再回去上課精神狀態也更好。
再來看一下近視了長期不戴眼鏡會怎麼樣。你可以這樣理解屈光不正長時間不進行屈光矯正會怎麼樣？感冒了一直不吃藥會怎麼樣？長胖了一直不鍛鍊會怎麼樣……危害大大的
1、看不清楚，而且是長期看不清楚，比如看不清車牌，看不清選單（捂臉，通常用手機相機拍下來了再看，相機畫素超過了眼睛）…導致你的視覺敏銳度下降，表現為可能是最佳矯正視力達不到標準
2、散光增加，一般看不清東西不自主會眯著眼睛，這樣入瞳面積減小增加景深可以讓自己看清楚，同時眯眼睛眼瞼帶給眼球的壓力會讓眼睛散光增加
3、繼而影響看東西的習慣，有可能歪頭，有代償性頭位
4、可能不適應新眼鏡，萬一哪一天想通了去配眼鏡，發現戴上了之後覺得頭疼不舒服。這就是長期看到0.5，再突然看到1.0的不適應。
5、近視加深，前面講了近視加深的原因是長時間近距離用眼，越用力看東西近視增肌越快，越是不不清楚才會越用力看，所以不戴眼鏡反而近視加深
7、影響判斷，影響自信心，你想想，反正我是這樣，不戴眼鏡看不清心裡虛。
要區分一下年齡了，年齡越小以上危害越大。可能還沒說完，不能寫太多造成恐慌，相信科學相信醫院定期檢查視力吧。祝好～
2樓：依視路
眾所周知，中國近視率常年居高不下，日常生活中戴眼鏡的人隨處可見。相較於早些年，目前近視逐漸呈現出低齡化、年輕化的現象，越來越多的青少年很早就出現了看不清東西、視物模糊的情況，究竟是什麼原因造成了這種現象呢？
1.環境光線過強或過暗
在戶外運動時，充足自然的光照和適合的紫外線照射會讓我們的瞳孔變小，使成像更清晰，如果光線過強，會造成瞳孔保持持續縮小的狀態，從而引起眼部疲勞；而處於光線過暗的環境下，瞳孔會下意識的散大，而為了看清楚，自然而然會使勁去看物體，時間久了眼睛會過度調節，同樣引起眼部疲勞。
2.視物距離過近
青少年為了能夠看清電子螢幕的細節畫面或者書本上的內容喜歡近距離觀察，雖然這種做法會讓視野變得清晰，但其實很容易使眼睛產生乾澀疲憊感。近距離看書會導致眼球的集合聚焦功能持續調節，從而造成眼部疲勞。
3.用眼過度
當人們平時全神貫注看某一事物的時候，眼睛眨眼次數減少，眼淚分泌相應減少，從而引起眼睛疲勞，引起眼乾、眼澀、視物模糊甚至視力下降等問題。
初次出現視物不清的現象，正確的做法是第一時間進行醫學診斷，確定是真性近視還是假性近視。假性近視多發於青少年，由於用眼過度，讓睫狀肌保持持續收縮狀態，造成晶狀體厚度增加，從而導致視物模糊，假性近視通過正確的方式緩解調整是可以恢復正常的；如果是真性近視，是無法通過自我調節恢復的，真性近視不可逆，最常見的解決方式就是配戴合適的眼鏡。
不少人開始出現看不清模糊的現象往往不以為意，不採取任何措施，聽之任之，殊不知這樣會對眼睛產生很大傷害。
那麼真性近視長期不配戴眼鏡會出現什麼後果呢？
1）視野模糊不清
真性近視會讓眼球前後徑會變長，眼軸超出正常平均的24mm，導致平行光線進入眼球後，經過晶狀體形成的焦點會落在視網膜的前端，最後在視網膜上的成像就會變得模糊不清。
2）度數加深
由於看不清遠處事物，在從看近處切換到看遠處的過程中眼球會需要更多的調節來適應事物的清晰度，導致眼睛更容易疲勞，眼部長時間處於過度調節的疲勞狀態，那麼近視度數就會加深，如果不配戴眼鏡矯正，長期持續下去會很容易發展成高度近視。
所以說，一旦確定近視之後，最好的方式就是及時配戴眼鏡。除此之外，日常生活中還應養成以下用眼習慣：
①保持光線強度適中
陽光充足的時候，盡量在室內光線適中的地方讀寫；夜間閱讀時保證光線充足，可以將室內大燈開啟；在看電子裝置時把亮度調節到適合環境光的強度，減少對眼睛的刺激。
②視物時保持距離
對於青少年來說，讀書寫作時要做到「三個一」，即眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；看電視需要保持電視機螢幕對角線長度的3至4倍左右的距離。對於上班族來說，使用電腦時最好保持60cm的距離。
③科學合理用眼
用眼一段時間後，要停下手中的工作休息片刻，遵守「20」原則，即用眼20分鐘，遠眺20英呎，持續至少20秒，長時間堅持遠眺有利於緩解視覺疲勞。
④定期檢查視力
定期的眼部檢查能快速簡單地保護視力和健康，可以對視力變化進行實時監控，對於高度近視人群來說更是一種防止眼底病變的有效方式，能夠及時發現眼睛的變化情況。
近視不是小事，發現問題需要第一時間及時關注，採取合理有效的方式解決，否則會對眼睛造成不可逆的傷害。
3樓：姜小鏡
這是會有一定的危害的。實際上近視如果不配眼鏡，長時間會造成視覺疲勞，增加眼內不必要的調節負擔。使視力下降更快。
所以，近視應該配戴眼鏡，同時，注意用眼衛生，近距離用眼20分鐘左右，就應該適當遠眺一下，主要目的就是放鬆睫狀肌。
4樓：啟明眼鏡
如果是真性近視的話，長期不戴眼鏡會造成以下的後果。
1，度數會越來越深
如果不戴bai眼鏡，或du者戴度數相對低的，會導致看近看遠的時候，眼球依然要動用很多調節，更容易導致眼部的疲勞，度數會增長得更快。
2，眼睛視功能發育受到阻礙
對於青少年兒童，如果近視了沒有正確的佩戴眼鏡進行矯正。會導致眼睛的視功能發育受到阻礙，即使成年後，矯正也不會有特別好的效果，有些孩子的眼睛會逐漸發展成斜視。
3，可能發展為弱視
不戴眼鏡經常眯眼看東西，會導致上下眼瞼長期壓迫眼球，而且眼外肌的過度牽拉，會拉長眼球前後徑。不及時配眼鏡的話，會引起弱視。
5樓：雙好眼鏡
近視了一定要近早的配眼鏡進行矯正哦。
1.近視不戴眼鏡會加重眼睛的疲勞，增加睫狀肌的調節負擔，一直處於痙攣狀態，眼睛疲勞加重，近視度數則會加深，進而眼睛視力下降會比較快。
2.眼睛的集合、調節失去平衡，會逐漸發展成斜視，有些人乙隻眼睛的視力被壓抑，眼睛沒有得到足夠的視覺刺激，會導致眼睛的視功能發育受到阻礙，造成視力低下，即使成年後，矯正視力，視力也不會特別好，而且即使做雷射近視手術的話，視力也難以得到提高，則會形成弱視。
3.近視不戴眼鏡的話，表現為經常眯眼看東西，會導致上下眼瞼長期壓迫眼球，而且眼外肌的過度牽拉，會拉長眼球前後徑，使眼球變形。
6樓：魚子醬系
呃…我就是近視眼不戴眼鏡的人。300度。 後果：
眼睛非常容易疲勞，而且由於看不見會坐姿不正，脖子前傾，影響挺多的。。這段時間都覺得眼睛不能看東西了，怎麼形容，就是一種看不見也不想看，看多了眼睛難受的狀態。
還是乖乖的戴眼鏡吧，實在忍不了眼鏡，就攢錢去做手術了。
…我打算戴眼鏡了
8.20新更
我前段時間覺得眼睛度數公升高了，就去眼科醫院重新驗了光，結果！！！！！左眼225度，右眼275度！
根本不是300度好嗎！！眼鏡店害人不淺！之前在眼鏡店測，還說我應該是350度，我自己減的度數才配的300！我說怎麼每次戴眼鏡，戴長時間了就很不舒服，眼睛疲勞，頭暈！
新配的眼鏡就沒有這種感受了，戴著很舒服，反而不佩戴眼鏡看東西會覺得眼部疲勞。
真心建議戴眼鏡的小夥伴們，如果你每次戴眼鏡都會有點不舒服，一定去眼科醫院驗驗光！去眼科醫院配鏡！！！！
PS：眼科醫院配鏡有點貴，預算不足的小夥伴可以驗光，拿了資料再去找個靠譜眼鏡店配鏡！
7樓：Bob
不帶鏡，光線無法到達視網膜，會造成眼底發育不良，後果就是假如乙個人極限視力能看到1.5，長期不帶鏡的後果就是，以後他不管怎樣矯正都無法看到1.5的極限視力，長期以往極限視力會不斷下降
8樓：愛德華醫生潤眼燈
1.近視不戴眼鏡會加重眼睛的疲勞，增加睫狀肌的調節負擔，一直處於痙攣狀態，眼睛疲勞加重，近視度數則會加深，進而眼睛視力下降會比較快。
2.眼睛的集合、調節失去平衡，會逐漸發展成斜視，有些人乙隻眼睛的視力被壓抑，眼睛沒有得到足夠的視覺刺激，會導致眼睛的視功能發育受到阻礙，造成視力低下，即使成年後，矯正視力，視力也不會特別好，而且即使做雷射近視手術的話，視力也難以得到提高，則會形成弱視。
3.近視不戴眼鏡的話，表現為經常眯眼看東西，會導致上下眼瞼長期壓迫眼球，而且眼外肌的過度牽拉，會拉長眼球前後徑，使眼球變形。
9樓：近視防控小助手
你好，這是會有一定的危害的。實際上近視如果不配眼鏡，長時間會造成視覺疲勞，增加眼內不必要的調節負擔。使視力下降更快。
所以，近視應該配戴眼鏡，同時，注意用眼衛生，近距離用眼30分鐘左右，就應該適當遠眺一下，主要目的就是放鬆睫狀肌。
近視眼該不該戴眼鏡？
Wen Yuanwei 大資料分析得出，2020年中國的近視人數已接近7.5億，居全球首位，近視率已經超出世界水平！近視成長為影響國民健康的重要因素，因近視引發的各種危害，已嚴重擾亂了人們的工作和生活！近幾年智慧型電子產品和手機普及，已經改變了中國人的生活方式，導致人們每天花在電子產品 手機登時間甚...
近視眼戴眼鏡和不戴眼鏡時的思維方式一樣嗎
輕舟 我覺得戴上眼鏡會看的很清晰，但是特別特別容易注意力不集中！總感覺戴上眼鏡做題的話，就會反應遲鈍，思維遲緩，意志活動減退，感覺自己要老年痴呆了那樣子，然後感覺自己記憶力也不好 咦感覺自己的老年生活幸福不了了 愛香菜不愛南瓜 500近視200散光 平時我都戴著眼鏡。但遇到考試，做卷子，做題，認真思...
近視是否應該長時間戴眼鏡？
菜菜 這需要看裸眼視力。比如胃自己，左眼裸眼視力1.5，右眼裸眼視力0.3，但右眼只有75度，為了能將右眼用起來，睫狀肌不退化，視力不退化，所以呢，胃是長期佩戴眼鏡的，佩戴很多年，度數也沒有任何增加。 莉莉姐的護眼講堂 正常來說，近視需要得到矯正的。所以建議戴眼鏡。當然如果你是非常低的度數，長時間看...