1樓：喝水研究所
水中所含鈣和鎂的總量稱為水的總硬度。
由於水中的陰離子不同，水的硬度又分為碳酸鹽硬度和非碳酸鹽硬度。
當水中鈣和鎂與碳酸鹽和重碳酸鹽結合後，經過煮沸，碳酸鈣鎂出現沉澱，可以被除去，這樣形成的鹽類一般稱為暫時硬度。
而一些硫酸鹽和氯化物形成的鹽類，不能用煮沸的方法去除，稱為永久硬度。
是常見的是用重量濃度來表示，即毫克/公升(mg/L)。
中國《生活飲用水標準》規定總硬度用重量濃度來表示，即毫克/公升(以碳酸鈣計)。含量規定為≤
450mg/L。目前水中的鈣和鎂的重要性越來越被人們所認識，近年來世界上的許多標準都制定了水的總硬度或水中鈣和鎂的最低保證值。
世界衛生組織(WHO)認為，水質標準中應當明確規定鈣的最低含量，普遍認為水中鈣含量應當在20mg/L以上。
世界衛生組織在2023年國際會議上指出，人體缺鈣和缺鎂後會引起骨骼疾病、心血管疾病、Ⅱ型糖尿病、腸癌等。
中國人膳食結構不能滿足人體鈣和鎂需要量，台灣的學者認為水中含有33mg/L以上的鈣，可以補足人體每日鈣的需要量，並可以緩解一些現代文明病的發病率。
飲水中的鈣和鎂對健康具有直接或間接的作用。那麼，最佳含量應該為多少呢？鎂為20~30mg/L，鈣為40-80mg/L；水的總硬度(鈣+鎂的總量)為2~4mol/L。
20世90年代，科學家對心血管病的發病率進行流行病學調查時發現，水中的鈣和鎂與心血管病的患病率呈負相關關係。
關於水的總硬度，經過多年的研究和流行病調查，中國著名水營養學家李復興認為：中國健康水的硬度應該為50~200mg/L比較適宜，最高不得超過450mg/L，最低不得低於30mg/L。
2樓：全自動口罩機廠家
這個是會的哦，硬水是不能直接飲用的，燒開的硬水裡面也含有好多重金屬元素，長期飲用會導致人體重金屬超標，會直接危害身體健康
3樓：常云飛
所謂的水質硬通常是水中的可溶解物質TDS值太高，礦物含量超標，其中最明顯的是水垢（鈣鎂離子），對身體當然是有害的，有些致癌，有些容易形成結石。
4樓：MesoNose美索諾斯
硬水並不會對身體造成傷害。由於硬水含有較多可溶性鈣鎂化合物，煮沸時會形成水垢，但這些成分對身體健康並沒有影響，水垢會造成結石的說法並無依據。
具體可以看看這篇關於水垢的文章：
MesoNose美索諾斯：水垢真的會導致結石病嗎？
5樓：乙個蟲蟲的旅行
說不上有害。所謂水硬，是指水中含較多可溶性礦物質，比如鈣鹽、鎂鹽等。當然我們該注意到，這些鹽類在人體內容易形成結石。
那麼，其實我們喝的大都是煮沸的開水。這些水在煮沸過程中，礦物質大都被析出形成水垢，也就是說，一般危害已經大大降低。
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