1樓：凝馥
1.年輕
2.猝死了學校全壓下來了你也不知道
3.心態好，而且壓力小，父母也跟護眼珠似的照顧著如果真的是晚上效率比早上高，可以考慮換個時區(ω< )★
2樓：
那是因為你年紀小啊，等你稍大一點兒。坐在椅子上也做不了多久就會腰疼╯▂╰，熬夜熬個一時半會兒就頭疼，以前趁著年輕能幹的事情現在多半幹不了。等你稍大一會兒就知道不能熬夜了，因為真的熬不住，嗚嗚嗚
3樓：耳邊輕語
那是因為猝死的學生沒機會跟你再說他為什麼會猝死了。
當時快高30天的時候，老師經常讓我們多多注意休息，還跟我們講了幾個學生熬夜猝死的例子，一夜過去人都硬了。。。
大家年輕還是要注意身體
4樓：Orange
別這麼想，我高三開學的時候有個同學就突然猝死了，前幾天為了能讓高三好好學習，打算一口氣玩夠遊戲之後不再玩了，熬了好幾天，然後開學第一天就沒了。還有聽朋友講他以前的同學也猝死看。猝死的人在猝死之前，大家都不覺得他們會猝死。
熬過的夜總是會還回去的，別抱僥倖心理了。
5樓：蘇千晨
學渣天天熬夜確實不會猝死，當然打三天三夜不休息的遊戲除外，上課可以補覺嘛
學霸天天熬夜，有猝死的例子，只是不多，再說了學霸熬夜是學習，家長知道了也會關心
學神熬夜？學神不可能熬夜
6樓：
我就是大學熬夜畢業了心臟不好，走在路上還有吃飯心跳蹦到140，胸悶呼吸不過來，有一次被室友送去急救，現在還得了多囊卵巢，大半年不來月經，醫生說以後懷孕很難
7樓：godweiyang
熬夜猝死是因為白天正常工作學習，睡眠不充分。
像我天天熬夜（看看這個回答是幾點？），白天睡到下午的人，只會有一種後果：禿頭。
8樓：
除了年輕啊身體好啊等原因之外，還有乙個很重要的原因，學生上課可以睡覺……
本科有一年暑假去玩具廠做暑假工，偶爾有困的受不了了時候，但手裡的活不停，再睏也不能睡。
如果是上課，就算是班主任的課我也早就倒下了。而且我不知道別人是不是也這樣，我反正上課時困的閾值特別低，只要有一點沒休息好就會困，同樣的程度如果是在上班根本不會困。困了就會睡，我上課基本上不會強撐著，因為沒有用。
9樓：Peter Tam
正常人熬夜都不會猝死，除非有某些疾病，或者是身體不適。
有時候按照西醫的檢查可能看不出問題，但並不是就沒問題。而熬夜就可能導致身體無法承受不適所帶來的問題，才可能會猝死。
10樓：雙闕月丶
我提名我自己。
大學四年，我幾乎沒有一天在4點之前睡覺，甚至習以為常，眼睛不疼肩膀不酸，活力滿滿
但是能從5點或者6點一覺睡到下午四五點。
而且單純就是玩，沒有什麼生活壓力。
工作一年，也不過就還是個20多歲的小孩子吧，講道理我體質不算很差，
但現在完全不敢熬夜，上班打瞌睡被逮著了，雖然不會罵我，但是心裡總是害怕，上班壓力也有一點（領導比較好就沒那麼大壓力）
因為遊戲經常開活動要肝（點名批評命運2）
有時候不得不熬夜多玩一會兒，到2點再睡都覺得疲勞的不行。
11點睡覺6點起床，已經是極限了。
少睡一小時，第二天下午1點到3點或者早上8點-10點之間就會感到非常疲勞
眼睛酸澀。
結論很明顯了，只是因為沒得補覺而已。
當然，也有人說晚上打遊戲白天睡覺根本不叫熬夜
那我也承認。
我有過連續四十多個小時跟朋友一起刷warframe，到後面十幾小時已經疲勞的不行了，兩個隊友還行，我第乙個頂不住，當時已經舍友帶的飯都吃不下去了，完全沒胃口，也不餓，就往宿舍床上一倒，幾十秒就睡著了。
這種熬夜，是會死人的，僅此一次，後面就不敢了。
困了就睡，餓了就吃。
還是人不是神仙，不想死就老實點。
11樓：北緯三十幾度
我熬夜但我起的晚啊，大一天天一點睡九點十點多才起。如果第二天需要早起，那我就肯定會早睡。曾經被室友吵，連著三天每天只能睡4-5小時，接著就開始心臟難受了。
所以，每天7-8小時睡眠我才能活命，6小時只能保持活著沒有工作效率，再少可能過一陣子就真猝死了。
12樓：lukesky
大四學生黨。天天熬夜到3點多，中午1點多才起來。休息時間很充足，但感覺沒精神。晚上，心跳有時特別快。最近心臟感覺像有東西頂著，像是死神給我的忠告一樣，所以我決定早睡早起。
13樓：扼殺黑暗
大多數學生年紀小
到了研究生就開始有猝死的了
其實只要過了33歲
管你是什麼職業
只要熬夜，就會有猝死感
我現在只要晚上2點以後睡，不管幹啥，早上起來都感覺自己能看見聖光、
14樓：
只要能睡夠，啥時候睡都可以。
如果你的睡眠時間是3-10點，你天天這樣無所謂的。 但如果你的睡眠時間是1-6點，就很難受了
15樓：華萊士鷹雕
因為學習這種事你狀態不好了根本學不進去，效率低了傻子都知道該調解。一直學學到死的人是不存在的，死前他就只能習慣性動作了。
16樓：岐山臊子面
學生時代屬於青少年和青壯年，十幾歲二十歲的人，都能說猝死就猝死？這是2023年了！如果真是這樣那我們國民的體質連清末民初都不如，徹徹底底的東亞病夫。
學生熬夜身體會變差，但是以青壯年時期的體格完全可以耐受，猝死不至於，只不過以後生病機會就會增多，除非你基因特別好，怎麼折騰都能及時修復細胞並且不出差錯，否則，大學生盡量不要做熬夜的嘗試，如果沒有真正的急事，12點前必須睡覺。實際上大部分大學生熬夜歸熬夜，睡的晚但是起的也晚，總和睡眠時間還是基本上夠的。但是為了適應以後的工作生活，還是早睡一些有好處。
早睡早起能增加白天做事的有效時間和效率，形成良性迴圈。
至於中小學，減輕課業負擔，降低高考的難度。這是必須要做的。很多人睡眠不足的問題都跟考試壓力有直接關係。
年輕人熬夜沒那麼容易猝死，但是積少成多，劑量高上來很多東西都能變成毒藥。
17樓：ImKAIne
感覺工作前我會利用各種時間眯一會兒，學生時代困了也能找出很多時間來趴一會兒
剛開始上班還能利用上下班班車打個盹
現在各種碎片化的工作和手機的時間分割，基本上沒有啥碎片化休息的時間，一天就午睡和晚上兩個休息點
這個其實就是最大的區別了
18樓：
還是年輕呀~
以我為例，本科時各種通宵寫大作業，通宵複習，通宵出去爬山，之後睡一覺就緩過來了。
到了博士，根本不敢通宵，身體每況愈下，精力大不如前，食慾都沒有當年好了。。。
（不過因為本科時缺乏鍛鍊，現在去考個體測我肯定能秒本科時。。。
19樓：
猝死的都是被動的
但是我並不推薦這樣做
20樓：
因為學生還有神技：上課睡覺
別小瞧上課睡覺，每天總還是能擠出一兩個小時的睡眠時間的！實際上加上這零零散散的睡眠時間，差不多也就夠了！
21樓：八十萬鹹片教頭
學生熬夜大部分是可以自己主動掌握的，真的累了困了疲憊了是能休息能睡的。但成年人上班工作了就不好說了，大部分人並不是能主動掌握睡眠和休息時間的。
22樓：上原飛鳥
學生時期身體正是巔峰，不僅熬夜，無論怎麼作死，腰，頸椎，胃都不會出問題。所以學生時期就堅持鍛鍊的人偶爾會有一絲不平衡「憑什麼我天天鍛鍊他天天作死，最終好像我的健康狀況和體測也和他沒什麼太大的差距」
但是懂得堅持保養身體的人會隨著年齡增長越來越感覺到優勢。能擁有乙份不熬夜的工作的人，在身體健康方面隨著年齡增長也會慢慢的甩開熬夜的人。
二十多歲或者三十多的人應該都會有乙個感覺就是在某一年自己突然開始變老了。
23樓：赫連鏡繇
你能不能好好活著，簡單來說就是「身體使用強度」和「身體維護力度」之間的平衡問題。
維護力度大，使用強度低，一般就每天精神飽滿，活蹦亂跳；使用強度大，維護力度低，身體就走向亞健康，走向生病，最終耐久度降到0以下，直接GG；如果短時間內超負荷使用，在彈性形變範圍內的都能之後再找補回來，但直接一下子範性形變了，就猝死了……
所以他天天熬夜能不能活下來，要看他的年齡，身體狀態，日常運動習慣，營養調配，心態，以及是否能在其他地方找補回來。一邊咣咣咣的掉血，一邊嗑藥水掛著大回覆，那就看輸出和回覆哪頭更快了……
24樓：Toby
凡事都有乙個度，學生熬夜大多數時候還是一種主管行為，熬病了還可以喊停，成年人則需要揹負更多的社會責任，更多時候身不由己，積勞成疾，猝死的概率更大。
25樓：
雖然學生學習天天晚上熬夜，但是白天可以睡覺，可以打盹呀。
員工工作天天晚上熬夜，員工白天可以睡覺，可以打盹嗎？你敢幹，分分鐘開了你，分分鐘扣你工資，扣你獎金。
26樓：
想達到猝死？
熬夜猝死主要原因不是熬夜
多數學生熬夜以後白天會睡覺補回來
而加班熬夜，往往白天還要繼續工作
難以得到恢復，所以才會導致猝死。
我們要做的應該是盡量避免熬夜
還有就是充足的休息和補充能量
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