1樓：rabbt
我的天，親測，頭禿，頭巨禿。
原來的我，一頭烏黑的秀髮，甚至於羨慕那些頭髮少的，因為家裡老人說頭髮少的聰明呀，自己的頭髮，洗完之後一蓬鬆，活像個獅子。
經過自己的折騰，可算是少了，呵呵呵，再也不羨慕別人了，頭髮少的只剩原來的三分之一了，臉還黃。
大家，珍愛生命，好好睡覺。
2樓：不瘦十斤不改名字
首先，認真學習是一件好事，但是，沒有了身體還怎麼學習，所以身體是第一重要的，如果長時間下去，可能會記憶力減退，對心臟，眼睛等都不好
3樓：天使之愛
熬夜的話會使自己的大腦反應遲鈍，寧願早上早起來學習也不要熬夜，反而讓害處多多，這樣學習的效果不但不好，記憶力也會慢慢變差，熬夜多了會損害自己的身體，很多的人就是熬夜熬走了，這是生命的教訓，所以說我們一定不要熬夜，不要拿自己的生命開玩笑，否則你一定會後悔，寧願早起也不要熬夜。
4樓：重新活一遍
如果是公考，你會發現你的成績會更糟糕，錯得會更多，報復式學習很可怕，身體休息都不能保證，還妄想能學到更多東西，擺正心態，真的用心去學習，那是很快樂的事，絕對進步如飛，學著很累，那真的很難提高。
5樓：老王健道
長期睡眠不足危害大：1、兒童青少年影響發育。2、成年人危害：影響大腦思維、記憶力減退、讓人提前衰老、導致神經衰弱、感冒、胃腸疾病、心腦血管病、糖尿病、肥胖症、癌症等多種疾病。
要怎樣才能讓室友不再晚上熬夜到兩三點
沒有方法，你可以買個裝備，眼罩加耳塞。聽不到看不見，呼呼大睡，祝你好眠。別管他，自己帶好耳塞睡覺 習慣了你就睡得著了，反正四年下來先猝死的絕對不是你 作為乙個時不時熬夜的人，我也希望有個像你一樣，能夠監督我不要熬夜的室友。天天想著早睡，也沒啥好看的，但就是忍不住看手機，老是熬夜，尤其是第二天必須早起...
為什麼有的人熬夜到兩三點卻年級第一，熬夜學習真的適用嗎
小野田 熬夜學習有用，但不具有普適性，這個我已經在另乙個問題下詳盡闡述了。如果想判斷熬夜學習適不適合自己，就先從自己在不同時間段的學習效果進行分析。熬夜學習真的不能提高成績嗎?人的睡眠時間一般為每天7 8小時，當然存在個體差異，睡眠的時間長短因人而異。正常睡眠時距範圍一般是5 11小時。1 至於危害...
長期熬夜到兩三點，早上六點就要起床會怎麼樣？
ZZzz 不知道是不是因為學習，我覺得這樣白天沒精神了，效率更低，不僅沒休息好，也沒學習或工作好。每天5.30起床，晚上22.10睡覺，中午午休一會，就沒問題。這是衡水二中作息表 還記得當年我中考那幾天天天熬到一兩點甚至沒兩三點，早上咖啡提神 沒什麼用 考試當天發燒，考完就住院了，住了大半月才見好。...