排卵期怎麼算？

1樓：[已重置]

黃體期一般在第12到14天，也就是說下次來月經前的12到14天是排卵期。對於月經規律的人（如月經週期為28天），她的排卵期就是在兩次月經中間。對於月經週期不規律的人，倒過來推，排卵期一般在下次月經前的13天14天。

2樓：客服劉某人

女性排卵期怎麼算呢？每個女性都應該要學會計算自己的排卵期，這樣才能夠有效避免意外懷孕，同時也可以推算出自己的月經日。接下我們一起來學習一下關於排卵期的計算方法：

卵泡破裂，卵子排出，是壓力向外膨脹的表現，壓力大到一定值時，卵子的排出還會伴有輕微的出血。當出血剛好正對著環繞腹腔的堅韌薄膜，就會刺激其產生隱約的疼痛，這就是排卵痛。如果排卵出血較多，疼痛會更明顯，一旦腹部疼痛或許就提醒您排卵時間到了。

但這種檢測方法有其侷限性：

(1)腹腔內器官很多，您可能很難確定這個疼痛是否出自那層堅韌薄膜;

(2)不是每個人都會有排卵痛現象，也並非每次排卵都會痛。所以，通過感官來判斷排卵僅僅只是一種輔助方法。

排卵公式助你早日好孕

再來給準媽們介紹相對靠譜的方法。如果您了解了自己的月經週期，在月經週期固定前提下，從下次月經來潮的第1天，倒數14天就是您的排卵日了，排卵日的前5天和後4天加一起共10天的時間，就是您的排卵期。

如果您的排卵期坑爹的不固定，別急，還有一種計算方法：排卵期第一天=最短一次月經週期天數-18天;排卵期最末日=最長一次月經週期天數-11天，您就不用擔心找不到排卵期啦。

基礎體溫怎麼知道哪天排卵?告訴你關於排卵的日子

「體溫」，更準確來說應該是「基礎體溫」——通過基礎體溫(簡稱BBT)來監測排卵可以說是最基本的方法了。

因為正常女性的基礎體溫幾乎以排卵日為分界，前後呈現低高溫的狀態，所以通過排卵前後，基礎體溫「有極低溫和持續高溫」的性質可以很好的把握排卵時間。

在排卵前，體溫呈低溫狀態;排卵時，雌激素會急劇下降，影響到基礎體溫出現月經週期裡的極低溫;排卵後，因黃體形成會大量分泌孕激素和雌激素，導致體溫攀公升，並持續很長一段時間。

綜上，只要找到您基礎體溫裡的極低溫日，就有能判斷該日可能是您的排卵日。

3樓：樂樂愛唱歌

正常女性的基礎體溫幾乎以排卵日為分界點，排卵前呈現低溫，排卵後則呈現持續高溫，所以透過體溫的高低幅度變動，能夠很好的把握排卵期

用排卵測紙也可以

4樓：明明

看了一下，除上述兩位的方法外還有一種：排卵檢測方法（五）其它：唾液鏡、B超、內分泌檢查

唾液鏡檢測：它檢測的是臨近排卵前的雌激素水平。每次月經來潮之後，雌激素水平會逐漸公升高，女性唾液中的含鹽量隨之增加，直到排卵日之前，體內雌激素水平到達乙個高峰，此時的唾液乾燥結晶後，就會呈現鋸齒狀的圖形。

超聲顯像監測(B超)：一般在每次月經來潮的第10天開始監測，觀察卵泡直徑的變化，在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增3mm，在排卵前卵泡成熟約17～25mm，排卵後卵泡消失，連續監測可見在排卵前卵泡不斷長大，當最大的卵泡消失時，則提示即將排卵。

此方法可靠，但需連續監測，費用高。

內分泌檢查：在排卵後也就是在月經來潮前一周左右抽血化驗孕酮，有公升高說明有排卵。

子宮內膜活檢：在月經前或月經來潮12小時之內作乙個小手術，取一些子宮內膜檢查，如果是增生改變，說明沒有排卵；如果有分泌改變，說明有排卵。