1樓：山下有澤
戴牙套過程當中最讓人難受的就是：
牙齒清潔很難
難以清潔口臭，導致不敢和和男/女朋友親嘴，甚至是靠近牙齒牙菌斑長得厲害，牙齒變黃牙菌斑後來我開始痛改前非，學習如何呵護牙齒，我的牙齒也有了改觀，慢慢開始變白了。
首先分享以下我的清理四件套
電動牙刷：下面這款是我多方比較之後價效比最高的，首先，它持握的地方是磨砂的，手感很不錯，同時它使用軟膠刷頭，刷起來牙齒特別舒服。
牙線：用於去除牙縫裡面的食物殘渣。
牙縫刷：對於清除鋼絲上面的食物殘渣特別有效山下有澤：沖牙器/沖牙器推薦/牙套清潔/沖牙器介紹/沖牙器是否可以完全替代牙線
2樓：
會持續更新
2020.8.8
洗牙-帶鋼絲-拔牙：一顆牙打兩針麻藥，打麻藥是真的疼。拔牙力度好大，醫生拿著鉗子彷彿使出了吃奶的勁兒，真的要好大力量，可以自行腦補拔蘿蔔的場景。
我感覺到了牙齒太深，拔了很久依然紋絲不動，那種牙齒被硬生生拔下來的感覺，自己的牙被人操控的感覺，太緊張、太痛苦了，我擔心我整個牙床都被拔下來了。一顆拔完休息會又拔另外一顆。每次打麻藥之前我都好害怕，可是來不及害怕針頭就紮進了我的牙齒內外兩側，看著我那被拔下來的牙齒，有點難受，跟著我這麼多年就要離我而去了。
拔完兩顆，咬住棉花30分鐘。現在是漫長的等待……
出醫院我買了冰淇淋，醫生說要多吃，可以緩解疼痛。
今天的晚飯是白公尺粥，而且我還咬不動，硬吞，硬吞太吃力，只吃了一點點。吃了消炎藥，卻發現沒力氣吞藥，最後藥在嘴巴里化了，苦的很。我想只有冰淇淋適合當我的一日三餐了。
8.11
因為吃黃燜雞公尺飯把託槽咬掉了，今天就去找醫生重新粘了一下託槽。
8.12
破紀錄了，四個口腔潰瘍大牙牙齦腫淋巴腫(右側臉咬肌處有個小球可以滾來滾去，滾著還很疼，我猜叫淋巴腫)，我感覺我每天晚上睡覺腦子裡就像有無數的神級細胞糾纏在一起讓我快要崩潰，腦子裡亂七八糟，頭疼睡不著，每晚被迫熬夜。
現在我帶牙套已經180天了，下排牙套帶了90天了，下排牙在慢慢移動，上排牙齒早就整齊了，但是上排拔牙的空隙還沒合攏。我感覺下排再過乙個月就整齊了
3樓：
今天給大家分享一下我的矯正經歷。
找合適的醫生，網上各種海量搜查，你所在的城市，各平台都去查一下，多看看案例；
和醫生預約面診時間，你可以多預約兩個醫生面診，但是建議預約了就要去，不要爽約；
面診，這裡包括拍片、取牙模、醫生看口內情況，溝通，給出適合你的設計方案；
確定矯正方案，籤同意書，繳費；
（前期有拔正畸牙的這裡會多一步）
戴牙套，不一定會一次性戴上下牙套，比如我，上牙套先戴了乙個月；
每次的複診，基本是按照你的方案來；
拆牙套；
戴保持器。
我的牙齒整體來說很擁擠，上牙兩顆門牙一顆外翻，一顆被擠了回去。下牙就誇張多了，4顆門牙中一顆被擠得完全擠了出去，牙根暴露，一顆45°內扣，真的是肉眼可見的擁擠和不齊。除了牙齒擁擠外，我還有嚴重的深覆合問題，當我咬合的時候，我的上牙90%地覆蓋了我的下牙。
正常人是5%---15%。這麼嚴重的深覆合，很多人在外貌上會有下巴後縮的問題，所幸我沒有。雖然牙齒沒有帶給我很嚴重的外貌上的影響，但是當我咧嘴一笑的時候，常常被誤以為少了一顆下牙，同時我說話的時候，我那顆外翻的上門牙也常常獨自跑出來，簡直醜得不忍直視。
初次矯正後的注意事項：
1，矯正後的第二天牙齒可能會有疼痛感，是正常現象。
2，痛感和不適感會在5-7天後逐漸消失
3，託槽可能磨破嘴唇導致潰瘍，拿出可食用的牙套膠神器粘在磨嘴的地方就不痛啦！
4，前兩天盡量吃點流食或者軟的東西
5，千萬不能吃咖哩！會染黃陶瓷晶體！
中間複診，會根據你牙齒的情況，更換粗細不同的鋼絲。
關於清潔：
偶爾吃個菜葉子啦、金針菇啦會有些刺牙套，不過沒關係！
因為我準備了4只牙刷！一支電動的放家裡，一支正畸專用的也放在家裡（刺牙的時候用，這種專門的正畸牙刷比較好清潔），一支放公司，一支出去玩兒的時候隨身攜帶。總之就是要隨時做好牙齒清潔啦！
如果你也是乙個牙套妹，記得像我一樣認真的每天刷牙，仔仔細細，裡裡外外把牙齒刷乾淨哦～戴了牙套牙齒沒有那麼好刷了，嵌在牙套裡的食物殘渣要一點一點摳出來，這樣才能保證牙齒和牙齦的健康～我整牙以來就從來沒有出現過黑三角～
關於片切：
首先人類牙齒普遍存在著生理磨耗，這種磨耗不僅僅發生在牙齒咬合的面，也發生牙齒的鄰接點或鄰接面（因為咀嚼時人的牙齒會有輕微的生理動度）。所以片切實際上是「重現」這個自然的生理過程，所以將片切控制在一定範圍內是安全的。
4樓：乙隻小鹿
5樓：Summer
啊啊啊！我來更了，距離帶牙套馬上11個月了，竟然還在排齊，心態要崩了，這得整到什麼時候啊啊
年前複診的時候說是年後2月初回來就開始收縫，疫情耽誤乙個月，3月中好不容易開診，竟然告訴我上牙鋼絲不是最粗的？？還要換最粗的？？半年前醫生就告訴我上牙鋼絲已經是最粗就等下牙排齊，好不容易等到可以收縫居然還要等，氣死我了。
一聽要等兩個月火都來，後來醫生說等乙個月以後再複診。
真是醉了，早知道做非自鎖，能經常去複診調整，自鎖兩個月來一次，只是換一下下牙鋼絲，別人的牙齒還沒我的齊最多半年就可以收縫。我的快一年了牙齒看不出變化，嘴巴還是一樣突，深覆合和深覆蓋倒是越來越嚴重。
以下原回答
拔了4顆牙，目前6個月，還在排齊階段，牙齒嘛，暫時還看不出來明顯的變化，但是牙套臉已經很嚴重了。哎，慢慢來吧
6樓：整形小劉鴨
關於牙齒矯正的6大誤解！！
牙齒的美觀度對乙個人的容貌還是有很大影響的，所以很多小白都想去矯正牙齒，但又對牙齒矯正理解的不全面，並產生了一些錯誤的認知，從而停下了腳步。而今天就來說說大家對牙齒矯正的一些錯誤認知：
認知 1 ：做完矯正，年紀大了牙齒會掉
但這種說法完全造謠呀！造成老了掉牙的正常原因其實是牙周炎，這個鍋牙齒矯正可不背！
認知 2 ：矯正越快越好，一周制敵
牙齒矯正那有那麼容易，每顆牙齒也是有脾氣的好吧！正常的牙齒矯正往往還是通過佩戴矯正器，時間一般是一年半到兩年甚至更久一些。因為牙齒的生理性移動是一定要花時間才能達成的，想要走捷徑，對不起，沒有！
認知 3 ：矯正牙齒僅僅是為了美
矯正牙齒只是為了提高顏值？NO! 矯正牙齒在更大程度上是為了獲得健康的口腔環境。
很多接受矯正的患者都表示，排列整齊的牙齒更容易被刷乾淨，牙齦牙根都不再容易藏匿細菌！所以說，矯正牙齒絕不僅僅是為了美，還是為了我們的身體健康喲。
認知 4 ：矯正一定要拔牙
有些人矯正牙齒確實要拔牙，畢竟拔牙才能把一部分空間空出來，讓擁擠的牙齒有個地方呆。但「給出空間」並不僅僅只能通過拔牙來解決，前後向或左右向擴充套件牙弓或者適度把牙磨窄，都是可以達到目的的。所以害怕拔牙的小可愛們也不要那麼怕啦～
認知 5 ：拔牙矯正後會一定有牙縫
只要是正確的正畸方法，最終都能讓每顆牙齒擁有恰到好處的「占地面積」。所以說，最終排列好的牙齒是絕不會留有傳說中的「大牙縫」的！
認知 6 ：戴牙套會腐蝕牙面
但事實上，腐蝕的主要是因為口腔衛生不好導致託槽周圍牙面產生的釉質脫礦，，所以口腔衛生差才是罪魁禍首!
7樓：小番茄
我18年4月份帶的牙套，24歲了已經。齙牙，拔了四顆牙。要說不難受是假的，但絕對在可以忍受的範圍，看著牙齒慢慢內收還是很有成就感的。
成年人矯正會比較慢，尤其是我這種拔牙需要收縫的，一般兩年左右。
牙齒清理我是買了沖牙器，吃完飯先用沖牙器衝乾淨，再用牙刷。定期複診，聽醫生的話！！！
8樓：「已登出」
我是大二寒假開始帶牙套的，到現在帶了八個月了。決定整牙是因為高三那年換牙了（我也不知道為什麼這個年紀了還會換牙）結果新牙向裡歪，扎舌頭(つд) 。媽媽同事推薦了一家診所，據說整得不錯，然後就去了。
醫生看完就說要拔四顆牙，本來說分兩次拔，但是我本人非常不喜歡吃藥，尤其是藥丸，想著一次拔完就能少吃一次藥，我直接拔了四個(╥╯^╰╥)
拔完也沒什麼感覺，除了打麻藥的時候疼了一下。過了三天就裝上了牙套，剛裝上的時候吃什麼都不舒服，但是我超喜歡吃，就忍著痠疼吃不僅沒瘦還胖了。
前幾天去調整，醫生說再調一次就拉齊了，可以往裡收了，感覺快結束了
9樓：
不邀自來。
我矯正過兩次，第二次正在進行當中。
帶牙套的過程分不同的人，不同的方案有差異，但都是通過外力使牙齒移動，達到矯正效果。
我是支援矯正的，但是也深知矯正危害不少。
牙齒鬆動是難免，如果齙牙的話，要拔牙，牙齒重新排列的幅度大，除了牙齒鬆動，還會有黑三角出現。
矯正的過程中，由於牙齒要移動，咬合的關係需要不斷調整，吃飯受影響，會形成牙套臉。
由於帶牙套的關係，牙齒會刷不乾淨，長此以往，蛀牙就會出現。我在矯正前一顆蛀牙都沒有，猶豫第一次矯正時間太長，5年的時間，結果至少8顆牙壞掉了，幾乎壞了滿口牙！
矯正還可能出現失敗。我第一次矯正就失敗了，矯正了5年，根本沒有效果。現在第二次矯正，矯正的時間已經超出預期了，不知道矯正的結果會不會達到預期。
矯正過程中會出現大舌頭，磨嘴等問題，有時候會長期口腔潰瘍，舌潰瘍，也很讓人頭疼。
如果牙齒問題不大，就不要矯正了。如果牙齒有問題，越早矯正越好，而且要找乙個專業的醫生和醫院來做。
祝題主好運。
10樓：淺鏡子
拍x光，拍照
醫生制定方案，通知你
你選什麼價位的託槽
拔牙（一般是上下四顆，位置在第二顆大牙的樣子，每個人不同。乙個禮拜拔兩顆）
洗牙擴嘴器給你帶上，一顆一顆抹膠水，粘託槽。
上鋼絲。
回去一周之內嘴巴裡面舌頭上全碎了，牙齒痠軟，喝粥。
之後每個月去一次，去一次牙齒就會痠個兩三天三四天。
如果有拔牙，就會用牛筋幫你把空缺的兩顆牙之間匡著，然後給你一包讓你天天換。
過一段時間就會換鋼絲，牙齒之間還有很多小鋼絲。
然後整完之後，給你拆了，然後洗牙。
打保持器，帶著，半年複診，一年複診。
保持器戴兩年。
第一年天天戴，第二年的上半年睡覺戴。最後半年間隔睡覺戴。
壞處就是，牙齒酸，口腔潰瘍，吃東西不方便。難看，割嘴。
貴其他的也就那樣，改變臉型的事情，我一開始沒覺得。
後來前兩天看見乙個回答說臉頰凹陷。
我就想起來，我剛拆那會兒臉頰就是凹的，是顯臉小，但是我的臉還是我的臉，兩邊的骨頭又沒削掉怎麼著還是那樣子的。
對嘴型的矯正也有一點，我的牙齒就是上門牙有點突出，其他的都很好。
矯正之前上嘴唇翻著，矯正完了就不翻了，不過還是厚。
還有就是因為拔了四顆牙，給我的智齒留了位置，我長智齒一點也不疼。
整牙齒就是把錯誤的東西變正常，降低齲齒的可能性。
別搞得很整容似的，整容那是本不該是那樣的東西變成了這樣。
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