1樓：社交恐懼症
敏感不是錯，
敏感的人往往有著比常人強很多的觀察力和對事物的理解能力.
......
當然了，物極必反，太敏感也會給生活帶來很多麻煩敏感往往會多疑，如果懷疑錯了就會錯怪別人，所以首先要控制自己的脾氣，遇事保持冷靜
敏感往往會是急性子，有句話「寧慢三分不爭一秒」那是交通上講交規的這話對人也適用，要養成遇事以後不要急，先思量再解決的習慣敏感者最重要的是放寬心，多給自己和朋友一些信心，遇事多往好處想想經過一段時間的鍛鍊，這種心態是可以糾正的，需要自己平時多加控制脾氣和有意識的培養自己的耐心......
其實敏感的人能力都很強的
《敏感人群的一一對應感》
喜馬拉雅
《如何解決你的「敏感多疑」？》
喜馬拉雅
2樓：WN2018
我始終覺得，敏感的人感受到的事情是客觀存在的，只是敏感的人對這個客觀存在的事物的感受（程度/角度）不同。
每個人都有其敏感的點。
這是你之所以是你的乙個特別的標籤。所以，這是我們與生俱來的另外乙個優勢吧。
不過這也有乙個弊端啦，容易變的佛。
事情總是兩面，站在Sunny裡都會有影子。
只要堅持自己最看重的就行了，小事佛一點有何所謂。
上面說的是不那麼嚴重的敏感，下面我來說說我乙個特別不好的經歷。前幾年還小一點的時候去一次洛杉磯，然後帶隊的是乙個當地的中年女性，講真我覺得這個人不是很友好，然後坐大巴的時候我好像聽見她在和同座的另外乙個中年女性講一些不好的話，畢竟就那點英語我還是聽得懂的哈哈哈，這件事讓我很詫異，但是和乙個特好的男性朋友講，他說這是沒有的事；然後我好像陷入乙個怪圈，就感覺周圍的人在balabala亂講。
回想起來，覺得自己那時候好傻啊。一方面，本身就是有文化差異的，但帶隊的當地中年女性可能本身素質也不是很好；另一方面，那時候自己不夠自信，主要是對自己不夠自信，可能因為從小我爸就說國外如何如何好然後我又覺得自己不夠好，所以在滿眼都是外國人的環境裡就不舒服；最後，有人講就講嘛，最重要的是自己玩的要開心啊。
所以，結尾落在這樣一句話上吧，人沒有高低貴賤之分，每個人都很重要每個人又都不重要，要愛自己才能真正做自己。
說起來容易可做起來難啊。
長大的過程一定是越來越歸向於最真實的你，在最真實的基礎上一點點的新增符合自己本質的其他東西，變成乙個真實的優秀的自己。
3樓：勾陳一
最健康的，莫過於去專心搞藝術了。
過於敏感的人，她的心是一根脆弱易折的弦。以長久的痛與易逝的喜作為撩動弦的手指，奏響恢弘壯闊的頌歌。在滿堂賓客鼓掌叫好，而弦戛然斷裂的那一音節，藝術便誕生了。
然後人就健康快落，動不動就可以隨時隨地笑得昏古七了。
4樓：Sharoong
當然可以。「見微知著丶防微杜漸丶以小見大丶善知端倪丶敏覺力丶預知預見………」通通說的就是敏感。不同的地方是看你用的是感性情緒還是理智分析丶以及其後採取的態度丶行為丶辦法等等而已。
5樓：yyyl
我總是覺得人與人之間存在平行空間的，很多人無法相融，這些空間的邊界如何界定，常常就是由你所敏感的那些地方劃分出來的
敏感只是工具，你對什麼敏感才是重點
6樓：「已登出」
敏感是行為或反應的狀態特徵之一，遲鈍也類似，它是過程結果描述，而力量則是原因條件描述。
一般來說，敏感和心理意識層面的確定性需求息息有關，確定性又與個人的恐懼感、歡愉感的體驗有關。
因此，敏感無關健康，也無關力量。
7樓：北緯36度
今天恰好被敏感所困擾。
我是男的，但是感覺自己有些敏感，說白了就是玻璃心吧。敏感有時候就是小氣，容易被人激怒，這是我最痛苦的地方，總感覺被人冒犯了。
我覺得敏感之於我而言，是一種負面的東西，不健康的，損害自己的東西。但是這是天生的，似乎改變不了。
8樓：
可以。將敏感投放在藝術欣賞和興趣愛好上，你將比常人收穫更多、進步更大。
將敏感投放在省察自己上，你將成為更好的自己，對他人對世界更加理解和寬容。
將敏感投放在與重要之人相處上，開啟敏感雷達，體察ta未說出口的想法和需求並作出恰當回應，沒有人會不愛你。
很多人將敏感曲解成「想太多」，其實有本質區別。
敏感是可對X作出切實的敏銳感知。
想太多是在面對X時，由於思維方式偏差，而導致的錯誤想象。
敏感本身絕對是種恩賜，如果有人批評你太敏感了，告訴他用錯詞了，或許換成其他更合適。
9樓：saint021
適度的敏感力並非沒完沒了的內心戲和脆弱的玻璃心。
它是一種敏銳的覺察別人心理感受，能將心比心地站在別人立場想問題的能力。
這樣的人有同理心，知道分寸。擁有敏感力的人，常常能恰到好處的把握人際關係的臨界點，知道怎樣的距離會產生美。相反，如果乙個人缺乏敏感力，為人處事缺根筋，不掌握行事說話尺度，就會惹人生厭。
在人際交往中，多多洞察別人的言行舉止總是有益無害。細心聆聽別人是否話中有話，敏銳的把別人沒有說出的玄機在暗中消化，不給別人添麻煩，才是成年人的交易標配。
缺乏敏感力的人很難深刻的認識人性，所以就很難猜中別人心思。
10樓：
敏感本來就是中性詞，好與不好只看怎麼用。
敏感的人自然敏銳，沒有想做好什麼事情是不需要敏銳的。
"不能保持情緒健康"是個人修煉不到家，
不關敏感本身什麼事。
當然，個人修煉是一輩子的事情。
能在晚年修煉成乙個既聰明敏銳通透，還能健康舒朗的性格，都十分不容易了。
11樓：鹿瑟
挺難的。
首先體現在難相處，
別人稍有不接納的意向，敏感的人已經被激怒或刺傷，情願退縮回自己的殼裡；
其次體現在容量不足，
每天內耗，因為自身的情緒、困惑已經佔據了幾乎全部的時間和精力，無暇他顧。
要成為健康的力量，
需要給他們寬厚的、情緒穩定的、懂得共情安撫的陪伴。
而這個人，可能父母也是急躁、容易炸毛型的，導致孩子從小就對這一型熟悉，
也體會過他們傳遞的善意，
形成相容的個性。
12樓：2houy
有時候溝通真的只能用來自我寬慰，輕易捕捉別人故意藏起來的情緒並不幸運，我也知道沒道理索求全部的理解和認可，大概這種改變是一件不可能的事，我還執意想聽到稱心的答案。很多時候期待並不讓人振奮
13樓：
對我來說，青春期的肥胖讓我那段時間產生了難以抑制且影響到現在的敏感的性格，但也因為這種看起來很負面的情緒讓我逼著自己越來越好，只是有時候會很累。我還是覺得，天生就是美麗的天鵝，和醜小鴨變成了天鵝，殊途同歸，但內心根本不一樣，因為後者曾經經歷過的低潮會影響這個人一生。所以對我來說，敏感是一種力量，更像一種協迫
14樓：
我想對於我不會成為正能量，只會使自己越來越消極，內心感受出了口就會覺得又無所謂，得不到釋放，從而壞情緒積壓在心裡。很怕每次明天的開始，好了幾天又是老樣子，原因是因為自己太閒？並不認為，「我」這種人再忙在別人看來也是太閒。
15樓：中研中醫
文化雖是精神的，抽象的，但文化也能通過很多形式表現出來，譬如，藝術和文學就在很多方面體現了文化。換一句話說，文化能通過藝術等其他方式轉化為物質的力量，也就是說文化是可以轉化為物質的力量的，只不過它是通過物質來體現。
16樓：Snow Lee
恰巧最近在看一本叫《天生敏感》的書，書中剛好談到了敏感這個話題。
對於題主的問題，我的回答是肯定的。
如果你是乙個敏感的人，你比別人有機會：
成為乙個溫暖的人；
在職業生涯中發揮自己的天分；
通過自省在生活中獲得真正的滿足感；
開啟沒有障礙的寬大心量；
走向完整，接近靈性。
敏感，這種細密的感受能力，就是你的獨特之處，學會接納它，欣賞它，那敏感就不再是你的負擔和羈絆。
做敏感的自己，過豐富、有質感、與內心連線的生活。
17樓：小白
敏感，觀察力會變的很強，但是很容易戳傷自己，容易想太多。經歷的事情越多，敏感雖然痛苦，但卻能讓你越來越明朗。其實敏感只是乙個特點，處理好了，你會發現你擁有意想不到的觀察力和思維，處理不好，你只會為自己的猜測感到痛苦。
不一樣的人有同樣的特質，都是不一樣的。其實我感覺沒有真正適合你的答案，只有你自己經歷了才知道到底會不會成為一種健康的力量。
18樓：張輝
答案是肯定的。
儘管答案是肯定的，但這並不意味著「敏感」這個詞所代表的複雜含義也能這麼簡單乾脆。
敏感的人，通常在情緒方面反應迅速。這種迅速之所以得以體現，是因為大多數人更容易觀察到
強烈外顯的情緒，比如生氣、諷刺、懊惱、自責。
與之相關聯（不是反面），非敏感特點的情緒反饋迴圈多半是淡定、平靜。這些情緒通常是不易察覺的。
而激烈的情緒往往更讓人印象深刻。時間久了，人的印象裡，把敏感的特點和這些激烈的情緒關聯起來，形成了定位。
你看，人對人的評價過程和人對乙個產品的評價過程是如此相似。之所以這樣，因為形成評價的主體總離不開人。
假設這些激烈的情緒在普世的價值觀裡，被認為是積極正面的話或者絕大多數人都能接受的話，事情也許會變得簡單點。但是情況通常都複雜的多。
複雜的事情，也有應對方法。
在計算機領域，有乙個非常核心的規律：以空間換時間，以時間換空間。在計算機領域，通用的做法，通過增加儲存器成本（增加空間成本，使用者感知度弱），來顯著提高運算速度（減少時間成本，使用者感知度高），達到乙個更好的使用者體驗。
我讀過李開復老師的書，開復老師提及的學生時期開發的奧賽羅程式就符合這個規律。他通過提前儲存好一些棋棋盤規則，而不是在實際執行時候去計算，很大程度上縮短了智慧型下棋程式從接收到對手下棋資訊後到機器算出最優下棋位置的時間。這也意味著，在有限時間內，奧賽羅能做更多的運算，得出更有利於自己的著子位置。
也有很多時候，計算機領域內發生以時間換空間的故事，因為儲存器空間不可能無限制增加下去，因為它有的時候也很貴。
我更願意稱敏感是一種習慣。敏感特點的人，在過往的人生經驗中，也形成了一套對外在刺激的應對規則。因為反應很迅速，這些規則在被意識到之前，已經生效。
然而，很多規則是對客觀分析外在刺激不是很有助益的規則，但它一旦形成，則一定時間才能改變。可喜的是，習慣的改變通過增加時間投入，通常就能取得不錯的成果。這看上去並不是一件難事。
增加時間投入，形成新的應對規則，形成新的反饋體系。讓自己既能敏銳察覺外界刺激，也能形成最有效反饋，形成最有價值行動。我認為這是乙個不錯的嚮往。
有效的習慣養成規律是：21天養成乙個習慣。這看起來也會是個不錯的收益。
祝福你，祝福我們。
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