1樓：柳柳
如果回到前一天，但是我也不知道她第二天就會離開。這個只會讓我以後後悔，是不是當初的哪一天我做錯了什麼，但是對於抑鬱症患者，我希望可以多走進他們的內心，走入他們的心理世界，告訴他們他並不是孤獨的，你提問，相比是之前是這樣，但是我告訴你，請不要懊悔當初的所做所為
2樓：
我覺得很多人即使重來，也還是一樣，我還是我，他還是他，事情不會產生很大的變化的。即使以後想起來後悔惋惜。對不起，我不知道自己在說什麼。
可有時候真的善良會害死很多人。乙個抑鬱患者他所擁有的那麼少，甚至他只有你。可你還擁有這整個世界。
你大愛無疆，他只是芸芸眾生。這就是現實，每個人都有自己的生活。或許你的善良真的是打擾。
3樓：ZSH滴小可愛鴨
或許他會一言不發，低著頭。但其實什麼都不用做，靜靜地，陪著他就好。他內心所遭受的黑暗，不是言語就能驅散的，對於這種情況，牽著他的手，陪著他，即使一言不發
4樓：
會做什麼？問題應該是你能做什麼。
若是他一心求死，別人的安慰根本沒用，你還能綁了他不成？就算綁了，你能綁他一輩子?
再說了你既然說了三年前，那就是過去式了，斯人已逝，節哀順變，過好自個的日子吧。
5樓：乘風Aisen
腦海裡突然浮現畫面，對面站著的會是乙個什麼樣的人呢？不同的人的狀態會不一樣應對吧。
第一次見面陌生人，可能僅僅會詢問是否有需要幫助，但也許ta並不會理睬我，那樣也就走了。
如果是相熟悉的，ta既然來到我的面前，那我就陪著，陪伴ta很長一段時間。ta去做他ta做的事情（寫到這腦海突然有乙個高中同學的身影浮現），比如喝咖啡或者去某個廣場走走，或者是和ta交流去理解ta的內心世界，前提ta願意的話。
估計當天也就是僅此而已，只是平常的一天，並不會知道明天會發生什麼。
如果是親人，也許在明天我會後悔今天做的不夠多。目前還沒有這樣體驗，寫到這想到的只是多陪陪家人，意外和明天不知道哪個先到，時間也真的不多
6樓：要跑的快一點
我不是她我沒有權利去干預她對生命做出的所有選擇，我希望她繼續活下去，如果她沒有改變自己的選擇，我希望當她以另一種形態存在的時候，回想起自己的一生不都是灰暗的。
7樓：九哥
如果我知道她快要撐不住了，快要對這個世界失望了，我會對她說對不起，一直沒有察覺到她的痛苦絕望，同時也會告訴她，她是讓我覺得這個世界還可以，覺得還能繼續堅持，覺得人間值得的理由中的很重要的一部分。感謝命運讓我遇到了你，感謝你讓我更喜歡這個世界，這個城市，這段人生的旅程。
8樓：小浪浪
如果她是我愛的人，我會用我的生命陪她度過最後一天 ，如果能用我的生命能讓她多活一天，我願意這樣做。如果她是我的普通朋友，關係不錯的話 ，陪她開心，讓她高興，我只能做這麼多。正所謂，這或許就是愛情和友情的差別吧。
9樓：小染
我會一整天的陪著她，帶她去玩，逗她開心，她肯定是這一天遇到什麼事了，才會下定決心離開我們，又或者是想了很久，我會想陪著她快樂的度過這一天，然後讓他感受到世界是美好的，她要是繼續下去她也會很快樂，她還有很多沒感受到呢。
10樓：張十二
我如果早知道那是我和他的最後一天，我想我會問他你還想和我一起做什麼事情，現在來得及的話，我都會陪他完成。我還會告訴他，生活總是這樣壓得人喘不過氣，但我們依然要對未來抱有希望，我希望有一天你能走出陰霾。但他如果真的絕望到底了，我想我要尊重他，送他最後一程吧，或許這才是他唯一的解脫呢！
11樓：To be
坦白講，這對我們都太過殘忍，我覺得每乙個抑鬱症患者都是因為他們所看中的人的不理解，不支援，甚至是誤解。如果只剩一天，我會選擇聆聽，而不是說教；我會選擇建議，而不是決定、安排。平等的相處交流，開心和諧的去活動。
12樓：yyy
跟她一起做她想的事，也許是很無聊的，比如睡一天 ，一起發呆，一起痛哭，一起吶喊，或者一起難過。希望可以抱住她，替她擦眼淚，告訴她還有我愛著你。
13樓：
沒有假如了
她已經走了乙個多月了
她的遺書我在那幾天反反覆覆看了好多遍
但實際上我覺得她自己想的很清楚
所以如果只是回到前一天我不知道我能做什麼
可能強留她她更痛苦吧
14樓：葉落觴
很普通的和他交流，只不過多陪他曬曬太陽，誰都不知道自己會哪天死亡，平平淡淡的，不需要大喜大悲，抑鬱的人多一點溫暖的太陽會很幸福吧
15樓：Allison王小瑋
我會陪她看一部悲傷至極的電影，然後抱著她，對她說，還好你在我身邊。
抑鬱症患者往往對自我價值產生否定，認為自己活著毫無意義。我們能做的，除了陪伴，更多的是要讓他們體會到被需要。
16樓：NeoI8
Let go
有些人活著比死了要難受的多。雖然這個選擇對其他人來說很不負責任，但是他們自己何苦為難自己呢？
之前看過一句話：「人生下來沒有什麼原因還是會慶祝，人死了後也沒誰知道死後是什麼樣子還是會悲傷。」
17樓：
這個問題其實很難辦。之前我乙個朋友的伴侶便是存在抑鬱傾向，相處了兩年，亦仍然無法讓她改變。作為乙個旁觀者，看著我朋友向我傾訴心事時通紅的眼眶，我也明白在抑鬱症患者身邊的人日子同樣不會好過。
不過可能也是順其自然罷，分手後相隔不同城市但仍時常聯絡，通過我朋友的描述倒也能了解那位女生最近生活得不錯。
在分別前一天，就陪她走走吧。並真心祈禱她未來能順利點、幸運點。
18樓：haha
會怎麼做？大概是陪著她吧
既然是關係不錯的人，之前能說的肯定已經都說過了，人和人之間的相互理解並不是那麼容易的事情
我只是個普通人，不是專業人員
始終堅持一件事，專業的事情讓專業人員去做，心裡有問題，那就去看心理醫生。我是她的朋友，我希望她好好的，如果知道她要走，我想我大概是會陪著她在最後的時間，不要讓我們之間充滿遺憾。
但如果是那種關係特別特別要好的人，哪怕是使用武力，強迫也要把她留下來，我看不下去的，無法接受的，如果是她發生這種情況
19樓：山海和他的朋友們
我會和她說，我是穿越回來的。
然後把她死後這三年的情況和她講了
「你的父母家人很悲痛，一夜老了十歲，但是時間也慢慢沖淡了他們的悲傷，他們理解你，知道這個選擇你也是迫不得已，而且對你來說最幸福。」
其實你不必為了其他人而活，揹負那麼多負擔，如果你還是要選擇離開這條道路，我希望你也是輕鬆地離開這個人世間。
20樓：油頭少年
盡力去勸說，安慰他。這個世界很美好，其實你只要想這個世界是什麼樣的，他就是怎麼樣的，你總往好的方向想，他就真的會是好的，你總想是壞的，看到的也就是壞的。如果這樣想下去，世界好像就是圍繞你轉，一切也都是這麼好，樂觀點。
文筆不是很好，請諒解。
21樓：橘子味汽水
一直陪著她！她想做什麼就陪她做什麼，她沒什麼想做的就拼命想帶她做什麼，不停的和她說話，讓她沒有時間思考別的事情，聽的想的都是我說的…
22樓：
都說真正的崩潰是無聲無息的。個人認為不然，其過程反覆直至真正的崩潰，大致是迴圈以下過程（直至崩潰來臨or狀態得到改善）：
case1.1：表面一切正常，會說會笑，表現若無其事
case1.2：如非必要，不做任何行為（對一切不在乎）
2：乙個人，坐立難安，無法入睡，思緒混亂，對一切沒有實感，（對任何沒有興趣，不清醒）尋任何事物投入其中短暫迴避情緒流 or 什麼都不做
3：乙個人-舒適區（心理安全區），思考（回憶、梳理）觸及痛點
4：尋求解決方法失敗，情感宣洩，觸發哭泣等其他宣洩保護機制，(短暫擁有活著的實感，思緒暫時清醒）
5：疲倦湧上並睡覺並導向case1 or 6
6：大量重複過程1-5，情感崩潰頻繁且超過個人可承受闊值（過程中沒有得到問題解決方法OR彌補痛點方法）
7：梳理回憶，心結，問題得不到解決，偶有產生以下消極想法：
統一為：認為個人不重要
(如果沒有我，他們一定會過的更好。
有沒有我都一樣。
如果沒有被生下來就好了
不能選擇是否出生在這個世界，但我可以選擇是否活著等等等)
過程中（獲得輕鬆感）
一旦以上想法，彷彿所有問題都得到解決，個人應當意識到非常危險！！！（盡快脫離情感，擺脫以上念頭）
導向5，第二天重複1or導向8
8：隨行為7次數增多，做出輕生選擇，得出計畫，並執行.過程中(表面若無其事）
分割線
僅個人建議（不保證其正確）：不要做任何帶有主觀性的行為（不要做任何批判），傾聽、尊重和理解比什麼都有用，首要讓對方感到安全，安心，可信任你。（還有人在乎我，我有價值，我配得上，我擁有選擇，我擁有其他選擇，這些念頭對他們尤其重要）最可怕的狀態莫過於已經產生 or 有過行為7,，比這更可怕的是，他們拒絕和任何人做任何交流
盡早發現，關心、耐心傾聽一下需求，經歷，過程中不要帶任何批判OR主觀評價，
其實，他們需要的只是乙個可以並願意耐心聽他們說話的人（哪怕只是乙個陌生人，也能給與很大鼓勵）
可以無所顧忌的展示乙個真實的自己(足夠的信任，沒有猜疑,更不需要帶著任何面具)
和一句你已經很努力了，已經做的很好了，不是你的錯，你值得所有更好的，你配得上更好的。為什麼你總會認為自己配不上呢？
PS:學會寫日記or隨筆（成長經歷），尤為重要，試圖把想法記錄下來，
1:能梳理,能宣洩
2:某一天能通過其與親人or可信任的人交流.
3.有條件還是去看看醫生,該吃藥吃藥.
4.學會分享所有的一切.包括經歷，解決根源問題（雖說從來沒有所謂的感同身受，言語能傳遞，他人能感到三分已是感激不盡了）那就用筆吧,走出分享這一步才是自救的根本.
23樓：肥嘟嘟
我會告訴他，明天你會選擇離開這個世界，然而世界並沒有什麼改變，而你並不會因此解脫，反而更多的人難過乃至抑鬱一段時間。心放開，一切都會好。
24樓：蘇小蘇
陪著她，跟她說我今天又吃了那家總讓我拉肚子的涼皮，吃了半個饅頭，我把饅頭掰成兩半，中間塗上辣椒醬，這樣看起來比較想漢堡了，你呢你呢，你吃的什麼飯
25樓：隨遇而安
我會帶她去感受這個世界的美好，盡力的去擁抱她，讓她知道我是世界還是很美好的。讓她度過美好的一天，成為回憶裡最美的那一段，盡可能的去開解她
26樓：乙隻迷路的小麋鹿
我會帶她去做曾經她一直想做卻沒做的事情，乙個人得了抑鬱症，她失去了對生活的激情，那麼曾經呢....曾經的她一定會有對生活的無線激情，對夢想的嚮往，我想要去激發她...讓她想想曾經的自己...
曾經自己那些想做而沒做的事情...想想這個世界上不僅有黑夜...還有星星還有太陽
乙個抑鬱症患者如何看待其他抑鬱症患者的離去？
西格 會非常沉痛，會擔心自己也步他的後塵。我16年發病兩次，一次三月，一次九月。後面那次差點撐不過去，覺得可能春秋季節確實容易發病。 之前沒有好好回答，現在，讓我仔仔細細的想想。我沒有吃藥，有很嚴重的抑鬱情緒，但不是抑鬱，有人提醒我說我可能是焦慮，我覺得也許吧。總覺得人生下來就是受苦的，從小就受欺負...
如何和乙個抑鬱症患者談戀愛？
408777309 別談。折騰來折騰去，最後我歇斯底里，她失去耐心愛理不理冷落放著等我自己好。再喜歡在這一切糟糕面前都沒有用，最後兩邊都痛苦。負能量多確實還是別傳遞最好，還是自己想辦法解決克服最好 拉著陽光跑 我是乙個抑鬱症患者，我會盡量調節好自己，乖乖的。我還企圖照亮我喜歡的那個人。我想發光。雖然...
作為乙個抑鬱症患者該如何對待戀人？
內心很矛盾又痛苦 我很想跟他好好的，好好的聊天交流，好好的分享生活可是我不知道我在某乙個點突然就崩潰，控制不了情緒我好想永遠跟他在一起，他叫我老婆，把我計畫在他人生裡我非常高興可我矛盾覺得感情不長久，我覺得他會隨時離開我我害怕著 相信他也接收不到安全感 他問我為什麼不開心 他說感受到我不開心 我不知...