1樓：
我的天，我也和他分開五年，中間還談了乙個，後來分了，和中間談那個在一起時已經忘記他。後來分開他們兩個都沒想過。然後傻x的事來了，我刷抖音看到可能認識的人，刷到他，然後就陷入了巨大的思念，我的天，這都快乙個月了，比當時失戀時還難受，我不知道咋了。
2樓：牧塵
因為在你潛意識裡，認為兩個人留下了很深刻的遺憾，如果，假設當初沒有這樣，現在是什麼樣子？
你始終認為，如果雙方都成熟一些，或者你能主動一些，現在事情可能是另外乙個樣子了
3樓：工地土撥鼠74998
其一，忘記是不可能的，即使五年前養只寵物，也會有時候想起來，更別說戀愛過的人，所以這只是一種人的本能而已，說明題主頭腦健康。
其二，感覺憋悶應該是戀愛時有些許不如意，誰想起不如意的事情時還開心快樂？莫不是傻了。
其三，相信題主現在的憋悶程度比五年前剛分手那時候應該輕許多了，這是時間的效應，只會慢慢的淡化，但是永遠不會消除。
其四，這種感覺有喜歡也有遺憾，但我更偏向於遺憾居多，如何判斷呢？如果題主想起來關於兩個人的事情時覺得「當初要是怎麼怎麼樣就會變好」的話，那就是遺憾，如果是「當初我們是多開心快樂」那就是還喜歡。
4樓：luxiaofeng
其實你的問題裡就有一定的傾向性，更希望答主支援喜歡或仍還愛她（他）。但我還是要摸著自己良心說話——你這是典型空窗期綜合症——腹飢方覺前飯香。建議盡快找到意中人，填補空缺。
5樓：蘭小姐
我我覺得這種就是你自己還沒有放下，就是對你前任的一種情感，所以呢，我覺得你現在需要做的就是如果你真的實在放不下去，我覺得應該是你自己還不甘心嗎？就是你還想有挽留的餘波，如果你覺得你實在是是熬不下去，然後你就去找你的前任說清楚，然後跟他說明白這些事情，然後看他是怎麼想的，然後你又得讓你自己死心啊，像你這種情況你肯定是覺得當初不能因為那麼一些小事情，然後就分手，就讓你感覺就是會很遺憾，就對這段感情好像就沒有負責的那種感受。
6樓：凌空雲朵
很久了，沒必要再去糾結了！分手就是結束，不要追究對與錯，不要追尋緣由，給自己最好的解釋就是那個人不是我的，留也留不住的！
7樓：
執念重的人業報也重。人可以引導執念力量去探索自我和世界，但短時間根本無法消除執念。
另外人和人的關係核心是交流，不斷與新的人進行交流才能感受不同的關係完善舊關係中的自己，如果有了新的更深刻而自由的交流關係舊的懷念自然會消散，這是人的底層邏輯。
8樓：Wendy83
五年不算啥我十五年都沒忘記過他我應該這輩子都不會忘記他了我現在和你一樣的情況不過不同的是我和他從來沒有在一起過只是當時雙方有點談戀愛的傾向吧也有很多人說我和他有夫妻相但由於當時由於我的原因還是錯過了他很優秀應該有挺多女生喜歡他他也表達過對我的好感但我還是強迫自己說和他只是哥們兒他可能沒把我當女生看才那麼說吧！他那會兒考研我當時並不愛學習但是因為他自己也開始在功課上暗暗使勁最終取得了很大的進步他也考上了研究生現在在當地成立了好幾所培訓學校是校長現在我和他都各自結婚生子了只是有時候想起來很遺憾有很多話沒對他講也做了一些錯事有一些和他約定的事沒有做也許這只是一種不甘心也許我想找回那個曾經被他喜歡的自己吧我不會刻意忘記他希望靠時間沖淡對他的想念
9樓：三三不晚
想知道自己潛意識的想法，可以試試思考一下這幾個問題。
你能具體描述下你說的被壓抑的能量是什麼樣的嗎？帶給你的感覺是什麼（失落、煩躁、焦慮）？注意是感覺，「我感覺」≠「我認為」。
這種感覺是否反覆出現？不壓抑ta的時候是什麼樣的？壓抑ta的時候又是什麼樣的？
什麼情況下會抑制不住？
自己內心的想法只能自己探索，慢慢來，會越來越了解自己的。
10樓：「已登出」
大概率的事情，你現在的愛情並不如意，所以才產生對以前戀人的想念。
是一種情感的回憶與慰籍，讓自己的內心暫時的充實一些。讓自己的情緒有乙個依靠的碼頭。
如果想打破這個怪圈，就是你一定找到乙份屬於你的愛情與幸福。只有那樣你才能逐漸遺忘過去。
11樓：超然
想念就想念，對於美好的時光想念回憶都很正常，不要試圖壓抑，想哭就哭一場。也可以和閨蜜分享這段美好的感覺。等你遇到真正適合的人自然就會不想了。
12樓：玉馨寧兒
距離的原因吧，過去離的很近，眼裡看到的幾乎都是瑣事，現在離的遠了，才看到對方真正的好；其實很多時候分手的真正原因是缺乏愛的能力，倘若可以好好反思一下過往，設法彌補自己的不足，積極拓展自己的眼界，積極提公升自己的情商，或許還有迴轉的餘地
13樓：郭七
本來就不是因為大是大非分手，心裡尚有留戀，距離一拉開，自帶濾鏡美顏全開，以前的種種高光時刻頻現眼前，能想起的自然全是對方的好。與其說是想念對方，不如說是想念當時因為愛著他而冒著粉紅泡泡的自己。
14樓：334s
時間已過去5年，這5年裡，想必你也已經成長了很多，你可能已經反省了過去的自己，人與人之間常常在乙個錯誤的時機中相遇，在這樣的時機裡，即便是對的人，也走不到一起去。即便是繼續喜歡，也或者是遺憾，都沒有關係。
我們並不需要過度去考察自己的內心，而要問，然後呢？
有的人總是活在回憶裡不能自拔，而不能更好的愛當下的自己，而這消耗了你的很多心力，這種心力之間又互相征伐，需要你不停的進行控制。
首先，不要固執於喜歡或是遺憾，像我，也仍然懷念青春年少，也有遺憾，錯過的姑娘，但是我們是回不了過去的，我們必須要活在當下，而當下，我們要擁有乙個什麼樣的未來，這就需要我們去創造了。
其次，要愛自己，而不是貪念於回憶，我們應該創造更美好的將來，用將來更好的回憶去覆蓋過去。感謝，遇見過的人，讓我們更成長，成就更好的自己。
請放開抑制，抑制本身就會消耗人的心力，我們內心的動力不應該消耗在這些上面，思念就思念了，不是什麼壞事，錯過就錯過了，人生誰沒有錯過，遺憾就遺憾了，成長是注定要用這些去鑄就的，那將來呢，我們的時間要用在哪？那就請將心力用到哪。
如果需要，每天給自己一些時間，盡情的思念也遺憾，都沒有什麼，認真讀懂自己，去看一看前方的路，奮鬥、努力、創造更好的故事，等等，我們終就是要向前的。
15樓：阿抽
估計你現在生活過得自己不滿意。
然後就是讓你不要去想一頭白色的熊你想到了什麼？
多培養興趣愛好，學習，去社交認識新的人。沒有忘不掉的舊愛。
有時候突然很想談戀愛，有時候又覺得會憑添很多煩惱，一會想談，一會不想談，這到底是什麼神經病心理呀
我都被這個東西困擾好幾天了我太難了。想要乙個依靠，水瓶座又嚮往自由，真的是 本人girl本科在讀，快20了。真的想體驗一下。認認真真地體驗，不論我們結果怎麼樣。你真的和我一樣認真，那就加吧，但是如果出言不遜，我會直接拉黑名單。就醬，cool女孩最後的尊嚴。 阿瑾小哥哥 自殺式戀愛，唯唯諾諾，想談就去...
為何有時候會不自覺地很想哭
ohi kcabg 原答 我也很困擾，因為我也這樣，你是想掉淚，我是莫名其妙的掉淚。有時候是因為覺得這個世界太美好，太熱烈太繽紛了，那種積極的熱情的，怦然的心情落淚。有時候也覺得這個世界太難了，我好像乙個落水者怎麼掙扎也遊不上岸。這兩種情感總是很快的交叉出現。後來我找到了更貼切的形容方法，大概就是我...
畢業7年，工作6年，有兩孩子，有時候覺得在工作一點激情都沒有，想辭職，又不敢，有同感的嗎？
13942697169 夫妻一輩子有50次想掐死對方的衝動，何況是工作？別人不知道，但是我自己深有感觸。在乙個單位工作兩年以上，就覺得沒有激情了，沒有了繼續努力的動力。但是實際情況擺在那裡，不容許我任性。家裡的日常花銷，孩子的費用，偶爾的人情往來 真的是不算不知道，一算嚇一跳。在如此巨大的經濟壓力下...