1樓：蘇曉
像職業規劃一樣，明白自己想要什麼，因此需要什麼，又要付出什麼。
目標明確，過程明了。
很多情況下所經歷的曲折就不值一提了。
就比如我要考駕照，給自己的時間是大學期間，我需要放時間精力在四科上面，有失敗還有曬黑的可能。
我可能因為記不住科一而急躁，練不好科二而焦慮，沒一次過而憤怒，被曬黑了而難過。
總之有這樣那樣的情緒，但考慮到我的目標是考駕照，而我還有機會，我還有時間，我還能背。那些情緒也就不值得一提了。
從容在於已知和未知都在可控範圍，並且對自己能得到的目標深信不疑。
有些情緒和惰性是無法化解的，是你適當給予自己的壓力才能推動自己往好的方向去。
所以要想生活從容，首先要清晰的認識自己，保持初心，牢記使命，就是這個理了。
2樓：李彩雲(心理學)
急躁、憤怒、懶惰、拖延，你曾經有過這些問題嗎？如何化解？
感覺問題和內容跳躍性很大，不知道你怎麼想到這些問題的，是對自己的反省，還是看到身邊的人有感而發？
排除掉生理性因素，有些人歷經了歲月的洗禮，到了一定的年齡後，會自然而然地見怪不怪，能夠包容一些事情，淡定從容面對了。
拖延，可能和人的習慣有關，感覺這個要調整還真的挺難的。
3樓：丹頂鶴
問題：你在生活中如何保持從容？
回答：一但守住了自己，一切經歷都能來者不拒，去之不留。寵辱枯榮，在心裡不著一點痕跡。就能淡定從容，美滿快樂的生活。
4樓：小凡
這是好幾個問題。排遣這些負面情緒其實有很多辦法。要說有，是人都會有。
但是，我在生活中的目標不是要讓自己總是保持有多從容，而是思考背後帶給我的成長。問問自己，最想要過什麼樣的生活，在這個過程中，遇到事情難免急躁，難免失敗，難免懶惰，難免拖延，全部接納這是生活以及人性中的一部分，只會讓自己越做越好。
5樓：青禾
保持從容，別說話，寧可讓別人覺得你是乙個神秘而從容的人，也不要一開口就暴露自己的無知。換句話說就是一定要讓自己端著，別把自己的傷口撕扯出來給別人看。
6樓：魏小林
沒有幾個人能「從容」面對生活中的各種壓力，不要對自己要求太高。
把你面前的讓你覺得紛亂、難以應付的事花點時間整理一下，分清楚主次和緩急，一件一件去完成。不一定做到很從容，就是需要一點踏實和耐心。
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